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嘴唇干裂的原因有哪些
很多人從秋天開始到冬季結(jié)束這段時間里經(jīng)常會出現(xiàn)嘴唇發(fā)干,裂開,脫皮等問題。什么原因?qū)е碌淖齑礁闪涯?秋季出現(xiàn)這些問題又該怎么治療呢?
秋季嘴唇干裂的原因
嘴唇上的皮膚組織結(jié)構(gòu)層很薄,只有身體皮膚的1/3厚。由于它本身沒有汗孔,沒有皮脂腺,所以對秋季日趨干燥的空氣、低溫等環(huán)境自然就特別敏感,加上雙唇的肌肉纖薄柔嫩,微笑、喝水、吃東西、說話,易被牽動而產(chǎn)生皺紋,所以一到秋冬季節(jié),唇部的干燥情況更加明顯,F(xiàn)在就給大家3招唇部急救術(shù),先拯救一下受傷的雙唇吧。
秋季如何治療嘴唇干裂
1、不要用舌頭舔
當孕婦覺得自己嘴唇干裂時,最好不要用舌頭去舔,如有脫皮,千萬不要用手或鉗去撕扯翹起的'皮膚,這樣容易導致疼痛和流血。此外,最好不要舔嘴唇,這是因為唾液內(nèi)含淀粉等物質(zhì),水分蒸發(fā)后淀粉就會吸收唇內(nèi)的水分,使唇部干裂得更厲害。
2、多吃富含核黃素的食物
如運動性食品肝、腎、心、牛奶和雞蛋;豆類中的四季豆、毛豆;新鮮蔬菜中的雪里蕻、油菜、蕹菜、菠菜、蘿卜葉、莧菜、青蒜等。
3、多吃含維生素A的食物
日常膳食中增加些含維生素A的食物如紅薯、韭菜、胡蘿卜以及蛋類、豬肝等,能增強局部皮膚的抵抗力,防止裂口發(fā)生。還可以服用一些維生素B2或復合維生素片以及維生素E等。
4、及時補充水分
嘴唇干裂除了缺乏維生素以外主要原因還是身體中比較缺水。因此,水的補充是非常必不可少的。尤其是辦公室一族,長期坐在電腦前,受到輻射的影響更加應該多為自己補充一些水分。人體每天攝入水分的量應該在1500——2000ml左右。
5、戴口罩
尤其是騎車一族,戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單,是為了保持嘴唇的溫度和濕度,以免缺水、干燥。
6、唇皮要用剪
處理已翹起的唇皮,可用小剪細心地對著鏡子剪掉。千萬不要用手或鉗去撕,以免撕裂嘴唇,導致疼痛、流血,甚至感染。
注:內(nèi)容僅供參考,詳情請咨詢專業(yè)醫(yī)生
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