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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的食療方法
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家對(duì)食療方法都再熟悉不過(guò)了吧，下面是小編為大家整理的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的食療方法，希望對(duì)大家有所幫助。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的食療方法
1、薏仁山藥豬肚湯：
這種湯味道鮮美，能幫助風(fēng)濕患者恢復(fù)食欲，同時(shí)也具有良好的抑制風(fēng)濕病情的作用。
做法：先將豬肚一個(gè)洗凈，再把薏仁、砂仁、新鮮山藥、納入豬肚中加水，用麻繩將豬肚口結(jié)扎放入鍋內(nèi)，加適量水煎制，將豬肚取出然后去藥渣，吃豬肚、山藥并飲湯。
2、核桃蔥姜茶：
風(fēng)濕患者在平時(shí)是不應(yīng)該多喝濃茶的，但是可以多喝這種養(yǎng)生茶，對(duì)緩解病情特別重要。
原料：核桃仁、蔥白、生姜各25g，茶葉15g。
將前三藥共同搗爛，與茶葉共放砂鍋中，加水一碗半直至煎沸，去渣服下并臥被避風(fēng)取汗，劑量為每日一劑。
3、木瓜湯：
組成：木瓜4個(gè)，白蜜1k克。
做法：將木瓜蒸熟去皮然后研爛如泥，白蜜1k克煉凈。將兩物調(diào)勻然后放入凈瓷器內(nèi)盛之。每天早上用開(kāi)水沖調(diào)1～2匙飲用。
功效：通痹止痛。
4、木瓜粥：
組成：木瓜10克，薏苡仁30，梗米30克。
做法：木瓜與薏米、梗米一起放入鍋內(nèi)，加冷水適量。用武火煲沸后文火燉薏苡仁酥爛即可食用。喜糖食者可加入白糖適量，每日或間日食用。
功效：祛濕消腫，能解熱鎮(zhèn)痛。
5、桂漿粥：
組成：肉桂10克，粳米50克，紅糖適量。
做法：將肉桂研成細(xì)末，粳米洗凈。平常法煮粥，等待粥將熟時(shí)，加入肉桂末、紅糖，再煮沸1-2次即成。趁熱空腹吃下，本方具有溫經(jīng)散寒，暖胃止痛的作用，適用于寒痹。熱證及陰虛火旺者禁用。
6、獨(dú)活當(dāng)歸酒：
獨(dú)活、杜仲、當(dāng)歸、川芎、熟地黃、丹參各30克，白酒1000毫升。先將上述藥物研細(xì)，分別用紗布包好放入白酒中，然后加蓋密封，放火旁煨24小時(shí)再候冷即可，不可拘時(shí)飲之。
功效：具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕的作用，適用于肝腎虧虛，風(fēng)濕痹痛者。
7、黃花菜根酒：
黃花菜根、黃酒各50克，將黃花菜根洗凈放入鍋內(nèi)，然后加水適量。先用武火煮沸，再改用文火煎煮30分鐘，去渣取汁并沖黃酒內(nèi)服。每日2次，連服數(shù)天。
功效：具有清熱通絡(luò)的作用，適用于熱痹、關(guān)節(jié)紅腫疼痛明顯者。
8、茄根酒：
茄子根(或白茄根)90克，白酒500毫升，將茄子根洗凈切碎，用白紗布包好封口。再將茄子根放入白酒中浸泡3日，啟封即可飲用。每次飲15毫升，每日2-3次，連服7-10日。
功效：具有清熱祛風(fēng)，除濕通絡(luò)的作用，適用于熱痹、關(guān)節(jié)紅腫熱痛、口渴、便干、發(fā)熱等癥。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的食療原則包括：
1、寒證熱治：食療以牛肉、羊肉、山藥等溫性食物為主；
2、熱證寒治：食療以蓮子、薏仁、綠豆等清熱食物為主；
3、虛熱補(bǔ)治：食療以山藥，薏米，西洋參、阿膠等為主；
4、濕證瀉治：食療以梨、蘋(píng)果、枸杞子等清熱涼血的食物為主。
食療方法
1、防風(fēng)粥：防風(fēng)、蔥白、粳米，各適量，先把防風(fēng)、蔥白加水煎后取汁，粳米另外加水煮粥，粥快熟時(shí)加入藥汁一起煮成粥服食即可。一日2次，要趁熱服食。祛風(fēng)除濕，通經(jīng)宣痹的作用，對(duì)于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者有肢體關(guān)節(jié)疼痛、痛處游走不定、關(guān)節(jié)活動(dòng)不利的行痹證有效。
2、桂枝粥：桂枝、大米、蔥白、生姜，各適量，先把桂枝加水浸泡十分鐘，然加開(kāi)火煎煮汁液，再加大米一起煮成粥，快熟時(shí)調(diào)入蔥白、姜末，再煮沸即可，一天服兩次，可連服兩三天，有發(fā)汗解表，溫經(jīng)通陽(yáng)的作用，對(duì)于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎骨節(jié)酸痛等癥有效。
3、二活粥：羌活、獨(dú)活、大米、白糖，各適量，先把羌活、獨(dú)活擇凈后入鍋，加適量的清水煎取汁液，再加大米煮粥，快熟時(shí)調(diào)入白糖，再煮沸即可，一天一劑，有散寒解表，勝濕止痛的作用，對(duì)于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，頭痛身痛等癥有效。
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