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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎吃什么好
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎對患者的身心健康危害性非常大,影響非常深,患者平時要注意加強鍛煉,同時適當(dāng)補足維生素或含鈣、鐵、鋅、硒等礦物質(zhì)食物,以增強組免疫力及預(yù)防組織氧化或貧血。下面就一起來看看類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎吃什么好吧
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎吃什么好
1、山藥:
具有益氣養(yǎng)陰、補腎、脾、肺的'作用。適用于類風(fēng)濕病后口渴、乏力、出汗等。
2、黑豆:
具有補腎益陰、健脾利濕、祛風(fēng)除痹功效。適用于類風(fēng)濕痹痛,四肢痙攣、肝腎不足。黑豆同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。
3、橄欖:
取鮮橄欖根或皮40克~50克,洗凈煎水內(nèi)服,亦可食用橄欖果,治療類風(fēng)濕痹癥,手足麻木等。
4、松子仁:
具有滋肝補腎、益腦健脾、強壯筋骨等作用。每日食用3克~5克 。
5、辣椒:
具有溫中散寒之功效,外用可使局部皮膚血管擴張,促進血液循環(huán),對防治類風(fēng)濕有一定療效。
6、蓮子:
味甘澀,性平,具有清心養(yǎng)神益腎的作用。據(jù)《本草綱目》記載,蓮子有“交心腎、固精氣、強筋骨、補虛損、厚腸胃、利耳目、除寒濕”等功效?甚r食,也可干果去皮、內(nèi)心煮粥等食用。
7、栗子:
具有補腎壯腰、養(yǎng)胃健脾的作用。適用于類風(fēng)濕腎虛、腰膝酸軟者。
8、新鮮桑葚:
為平補肝腎之品。用鮮桑葚500克,鮮桑枝2厘米長段,浸酒密封30天,搖勻,每日飲20毫升~50 毫升,有祛風(fēng)濕、補肝腎、利血脈等作用。
9、山楂樹根(皮):
用山楂樹根(或皮)40克~50克,煎湯服用,亦可食用山楂果。有舒筋活絡(luò)的作用。治療類風(fēng)濕痹癥。
10、葡萄:
味甘,性平,能益氣補血,食之使人健壯,尤以葡萄干補力為甚,宜與桂圓肉同煎服。能益肝腎、強筋骨,用于氣血兩虛之心悸、失眠、神疲、盜汗等;還用于肝腎不足,腰膝酸軟、無力。取葡萄干500克,人參10 克,浸酒800毫升,密封10天,每次30毫升~50毫升,每日飲服1~2次;鮮食或取汁加蜂蜜少許,溫開水送服,用于小便不利、水腫、小便短赤澀痛;取葡萄汁、藕汁、生地黃汁、蜂蜜、木瓜各等份,煎為稀湯,于食前服用,每次60毫升~100毫升。
注:內(nèi)容僅供參考,詳情請咨詢專業(yè)醫(yī)生
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