治療腳氣的方法
腳氣是由一種生長在皮膚上的霉菌所引起的,它在溫暖、潮濕的狀況下最容易繁殖。雖然溫和的氣候町能助長此菌,但流汗后的鞋襪通常是原兇。那么治療腳氣的方法有哪些,下面就一起來看看
治療腳氣的方法
注意飲食
避免可樂飲料、谷類、加工食品、糖等食物。應(yīng)攝取大量的生鮮蔬果、烘魚 及烘雞肉(不含皮)。勿食油炸、油膩食物。
注意腳部衛(wèi)生
將生蒜切成小片,放入鞋內(nèi)一起穿幾天。這些蒜頭將被皮膚吸收。穿棉制的吸汗襪。讓鞋子透氣,并且每日更換襪子。
愛護你的腳
肢氣會出現(xiàn)皮膚開裂、流膿及間歇性的`灼熱感等癥狀,這時不要在腳上覆蓋任何東西,并使腳部充分地休息。雖然這種發(fā)炎本身不具危險性,但若掉以輕心,則可能惡化并導致細菌感染。
漫泡鹽水溶液
以每47毫升的溫水加2茶匙鹽的比例泡制鹽水溶液,將腳浸入此混合液中,一次浸5—10分鐘,反復地做到情況好轉(zhuǎn)為止。鹽水溶液有助于提供一種不適合霉菌生長的環(huán)境,并減少流汗過量。
在患部涂藥
用鹽水浸過后,用買來的藥膏輕輕地涂在感染所涵蓋的部分,每天2-3次,并輕輕地將藥擦人。
注意腳趾甲
腳趾甲是霉菌最喜愛的繁殖地,因此至少每2—3天清理一次指甲垢。刮指垢時,記得牙簽或火柴棒等木制品,勿用磨指甲的金屬片。
正確穿鞋
鞋應(yīng)透氣、吸汗,否則你就會為霉菌營造一個溫暖、潮濕的生存環(huán)境。勿連續(xù)兩天都穿同一雙鞋。每雙鞋穿過后,至少需24小時,才能徹底風干。而且你可以經(jīng)常讓鞋子曬曬太陽。如果你的腳很容易流汗,則一天應(yīng)換兩次鞋。
在腳趾間撒些粉
沐浴后,先讓足部風干5—10分鐘,再穿上鞋襪。若要加速風干,可撐開腳趾間,用吹風機吹干。然后撒一些爽身粉。如果怕撒得四處都是粉,可將粉先撒人一個塑膠袋,再將腳伸人袋內(nèi)均勻地沾滿粉。
擦干腳趾
保持足部干燥。洗澡后,小心地將每一個趾間擦干,而且要確定毛巾僅用一次,并沒有其他人使用過。
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