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神經(jīng)衰弱的癥狀表現(xiàn)
壓力越來越大，人們的神經(jīng)越繃越緊，周遭環(huán)境的擠壓等等，使很多人處于亞健康狀態(tài)，神經(jīng)衰弱是眾多精神疾病中較為輕的疾病了，那么，神經(jīng)衰弱有哪些癥狀表現(xiàn)呢，下面就一起來看看吧
神經(jīng)衰弱的癥狀表現(xiàn)
1、衰弱癥狀
患者經(jīng)常感到精力不足、萎靡不振、不能用腦，或腦力遲鈍，肢體無力，困倦思睡;特別是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困難，工作效率顯著減退，即使充分休息也不足以恢復(fù)其疲勞感。
2、興奮癥狀
患者在閱讀書報或收看電視等活動時精神容易興奮，不由自主地回憶和聯(lián)想增多;患者對指向性思維感到吃力，而缺乏指向的思維卻很活躍，控制不住;這種現(xiàn)象在入睡前尤其明顯，使患者深感苦惱。
3、情緒癥狀
對現(xiàn)實生活中的各種矛盾，感到困難重重，無法解決。另一方面則自制力減弱，遇事容易激動;或煩躁易怒，對家里的'人發(fā)脾氣，事后又感到后悔;或易于傷感、落淚。
4、緊張性疼痛
常由緊張情緒引起，以緊張性頭痛最常見�；颊吒械筋^重、頭脹、頭部緊壓感，或頸項僵硬;有的則訴述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。
5、睡眠障礙
最常見的是入睡困難、輾轉(zhuǎn)難眠;其次是多夢、易驚醒，或感到睡眠很淺，似乎整夜都未曾入睡。還有一些患者感到睡醒后仍然很疲勞，或白天想睡，上床睡覺又覺腦子興奮，難以成眠。有的患者雖已酣然入睡，鼾聲大作，但醒后堅決否認(rèn)已經(jīng)睡了，缺乏真實的睡眠感。
神經(jīng)衰弱怎么治療?
1、科學(xué)的藥物治療
神經(jīng)衰弱在發(fā)作后，會陸續(xù)表現(xiàn)出一系列軀體不適癥狀，為了使這些癥狀得以改善，還需要借助藥物的作用，只有通過這樣便捷、科學(xué)的方式，才能在最短的時間內(nèi)抑制住神經(jīng)衰弱的相關(guān)癥狀。當(dāng)然，為了防止治療過當(dāng)，請患者不要隨意用藥。
2、適當(dāng)?shù)腵心理治療
其實，神經(jīng)衰弱之所以病癥很容易遷延，這主要是由于患者對病癥認(rèn)識不清所致，這占有絕大不部分的因素。為了改善這樣的情況，需要患者結(jié)合心理治療這種輔助的方式，真正認(rèn)識神經(jīng)衰弱這個病種，這樣對于診治都會有直接的幫助。
3、運動調(diào)節(jié)
實際上，在神經(jīng)衰弱早期，這類患者表現(xiàn)出的病癥相對較少、較輕，對于這樣的情況，患者不必太在意。在平時，多進行適度的運動調(diào)節(jié)，這樣有助于改善身體各項機能，對于緩解神經(jīng)衰弱會有直接的幫助。
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