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安吉白茶的功效與作用
安吉白茶是漢族的名茶,因為原料都采自白色的茶樹,所以取名白茶。安吉白茶不僅口感好,而且安吉白茶的功效與作用有很多,因此深受人們喜愛。那么下面是小編為大家整理的安吉白茶的功效與作用,歡迎閱讀!
1、堅固牙齒
安吉白茶的茶葉中含氟量比較多,可以有效的預防齲齒,護齒、堅齒等牙齒疾病,讓你吃嘛嘛香。
2、防輻射
茶葉中的脂多糖具有防輻射功效。吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。
3、降血壓
茶葉加工形成的a一氨基丁酸具有降血壓的作用。
4、解毒
神農(nóng)嘗百草,遇七十二毒,得茶而解之。
5、抗癌
茶葉中的多酚類化合物還能起到抗癌的神奇效果,所以多喝安吉白茶是可以有效的預防癌癥。
6、瘦身
英國一份營養(yǎng)調查結果顯示,長期享用下午茶的女人更苗條。據(jù)了解,茶含有脂肪酸除脂解膩。
7、防口腔異味
茶葉中所含的單寧酸具有殺菌作用,能阻止食物渣屑繁殖細菌,從而有效地防止口腔異味。
8、延年益壽
茶葉中微量元素錳、鋅、硒,維生素c、p、e及茶多酚類物質,能清除氧自由基,抑制脂質過氧化,因而經(jīng)常飲茶確有一定延年益壽之功。
9、治療粉刺
綠茶具有抗菌、消炎和減少激素活動的作用,成了治療粉刺的上佳選擇。
10、明目
茶葉中還含有維生素c等成分,能降低眼睛晶體混濁度,經(jīng)常飲茶,能有效起到保護眼睛的效果。
11、抗衰老
茶中維生素e是一種抗氧化劑,可以阻止人體中脂質的過氧化過程,因此具有抗衰老的效應。
12、護肝
茶葉中維生素k的含量約每克成茶300~500國際單位,維生素k可促進肝臟合成凝血素。
13、降血糖
茶葉中幾種多糖的復合物和茶葉脂質組份中的二苯胺,具有降血糖的功效。
14、抑制心血管疾病
茶多酚,有助于使這種斑狀增生受到抑制,使形成血凝黏度增強的纖維蛋白原降低,凝血變清,從而抑制動脈粥樣硬化。
15、抵抗病毒菌
茶多酚有較強的收斂作用,對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用。
16、美容護膚
茶多酚是水溶性物質,用它洗臉能清除面部的油膩,收斂毛孔,具有消毒、滅菌、抗皮膚老化,減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。
17、醒腦提神
茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮,增強大腦皮層的興奮過程,起到提神益思、清心的效果。
拓展閱讀:
如何儲存安吉白茶
雖然各種茶的加工工藝不同,其貯藏條件要求也略有不同。但無論是白茶、紅茶、綠茶,要怎樣好的儲存茶,總原則即為防潮、防異味。因此怎樣好的儲存安吉白茶也就是要做到以上幾點,從以上幾點要求出發(fā),這里介紹幾種怎樣好的儲存安吉白茶的方法供參考。
一、生石灰貯存法
用無臭無味的鍍鋅鐵桶或干燥潔凈無異味的瓦壇、陶罐,將生石灰裝進布袋后封口成石灰袋。茶葉放人前,先用文火焙炒一下,使茶葉充分干燥,晾冷后用薄牛皮紙包裹,用細繩扎緊后即將其分層排列于壇或罐四周,而將生石灰袋置壇或罐中央,石灰袋上覆蓋茶葉一包。茶葉裝滿后,以牛皮紙堵塞壇口,在壇口上加蓋草墊(用以吸潮)后封存于干燥的室內。
放置茶葉與生石灰的比例為5:1。過一段時問當生石灰大部分風化時,換用石灰,以保持茶葉的干燥度。
二、保溫瓶貯存法
將茶葉裝入熱水瓶內或冰瓶、保暖杯內,盡量裝滿。在瓶口外裹以膠布即成。也可用棕色玻璃瓶或深色塑料瓶保存茶葉。即在瓶中裝入七八成茶葉,在茶葉上塞上一團干凈無味的紙團后擰緊瓶蓋,用蠟封口,或用膠帶紙密封瓶口。
上述兩種方法感覺怎樣好的儲存安吉白茶似乎有點麻煩,那么再介紹一種更簡單實用型的怎樣好的儲存安吉白茶的方法。
三常溫貯存法
可用防潮性能強、無味無毒的聚乙烯塑料食品袋或用鋁箔茶葉袋或茶罐存放,3~6個月茶葉不會變質。也可將茶葉裝入小型鐵罐頭內,加蓋并用膠帶紙封口,外面套上塑料食品袋扎緊,置于溫度5℃的冰箱內冷藏。注意防止茶葉在冰箱內受潮或其他異味的侵襲,可保持茶葉1~2年不變質。
以上三種關于怎樣好的儲存安吉白茶的方法也只作參考。怎樣好的儲存安吉白茶的方法只要求做防潮、防異味即可。
安吉白茶簡單沖泡方法
1、擇具:“器乃茶之父”,有了好茶、好水,還須佳器,“茶滋于水,水籍于器”,才能盡顯茶韻。對于茶具有著嚴格的要求,保溫杯不透氣,茶葉很快就會黃;一次性杯子泡茶會泡出對人體有害的物質。盛白茶最普通的是玻璃杯,最好的則用專門的瓷杯。茶圣陸羽在《茶經(jīng)》四之器對茶器有專述。陸羽尊推越窯青瓷為茶器之首選,因為青瓷溫潤如玉、高雅素潔,最能益茶。
2、備水:由于安吉白茶原料細嫩,葉張較薄,所以沖泡時水溫不宜太高,一般掌握在80-85℃為宜。
3、燙杯:為了潔凈杯具,同時除卻杯中的冷氣,提高杯身的溫度,所以在正式投茶前先將杯具燙洗一遍。
4、置茶:沖泡安吉白茶的茶水比例一般為1:50,最能反映茶湯品質,水過之太淡,茶過之則苦澀。
5、搖香:輕輕搖動杯中的干茶,能聞到安吉白茶清醇鮮爽的香味。
6、潤茶:輕輕的在杯中注入約1/4的水,順時針搖動,使茶葉初步吸收水分,茶葉慢慢展開。也把這道工序稱做醒茶,意思是把沉睡的茶葉喚醒。
7、沖泡:沖泡時采用回旋注水法,可以欣賞到茶葉在杯中上下旋轉,加水量控制在約占杯子的三分之二為宜。沖泡后靜放2分鐘。
8、敬茶:雙手奉茶,將剛沏好的安吉白茶送到賓客面前。
9、品茶:品飲安吉白茶先聞香,再觀湯色和杯中上下浮動玉白透明形似蘭花的芽葉,然后小口品飲,茶味鮮爽,回味甘甜,口齒留香。
10、賞茶:欣賞安吉白茶優(yōu)美的姿態(tài),安吉白茶與其他茶不同,除其滋味鮮醇、香氣清雅外,葉張的透明和莖脈的翠綠是其獨有的特征。觀葉底可以看到?jīng)_泡后的茶葉在漂盤中的優(yōu)美姿態(tài)。
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