引起胃脹的主要原因有哪些

　　胃脹讓人感覺十分難受，那么引起胃脹的原因有哪些呢，下面小編為大家介紹關(guān)于引起胃脹的原因，歡迎大家閱讀。

　　引起胃脹的主要原因有哪些

　　1.憂、思、惱怒

　　憂、思、惱怒、生氣也會(huì)損傷胃。

　　2.飲食不衛(wèi)生

　　如果我們?cè)谄綍r(shí)不注重飲食衛(wèi)生的話，也是會(huì)導(dǎo)致胃脹氣的哦，細(xì)菌會(huì)在我們的腸胃中產(chǎn)生大量的毒素，就會(huì)造成急性腸胃疾病的。

　　3.飲水量太少

　　飲水量太少或纖維素食物進(jìn)量太少造成便秘 脹氣。

　　4.生活作息不正常

　　還可能定時(shí)定量，造成腸道過(guò)于饑餓或過(guò)于飽食，導(dǎo)致腸道動(dòng)作異常，長(zhǎng)期可以使胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重。

　　5.吃的太油膩，造成腸道不易消化

　　高蛋白質(zhì)或高脂肪的飲食，易造成腸道菌群改變，不利于有益菌存活。如果油膩食物攝入過(guò)多，體內(nèi)脂肪酶和蛋白酶就會(huì)不堪重負(fù)，直至耗竭。

　　6.吃的太快

　　如果我們?cè)诔燥埖臅r(shí)候吃的太快的`話，就會(huì)造成消化不良的情況，食物在我們的胃中停留的時(shí)間太長(zhǎng)，分解就會(huì)產(chǎn)生大量的氣體，就會(huì)使我們有胃脹的感覺。

　　7.壓力過(guò)大

　　壓力過(guò)大直接影響生理功能就是腸道功能異常。如胃酸過(guò)多、減緩蠕動(dòng)或加快蠕動(dòng)等。胃酸過(guò)多會(huì)損傷胃粘膜，加快蠕動(dòng)會(huì)造成頻頻腹瀉，減緩蠕動(dòng)會(huì)造成腹脹。

　　很多胃病可以引起胃脹，只要治療好了引起胃脹的胃病，胃脹自然就消除了，而許多胃病患者之所以久治不愈是因?yàn)橥瑫r(shí)伴有胃植物神經(jīng)功能紊亂，只要治療好了胃的植物神經(jīng)功能紊亂，其它胃病就會(huì)自然康復(fù)，胃病患者如果感覺不僅胃部不舒服，而且睡眠、精神狀態(tài)等也不好，那十有八九可以判斷患有胃植物神經(jīng)功能紊亂。

　　8.疾病引起

　　臨床上淺表性胃炎、十二指腸潰瘍、急性胃炎等，這類患者常常是以胃脹為主，由于胃腸粘膜的損傷，常以胃脹、惡心、食欲不振等形式表現(xiàn)。

　　9.胃部手術(shù)

　　少數(shù)患者是由于胃部手術(shù)后損傷胃絡(luò)，耗傷氣血，胃失其職造成胃脹。

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