糖尿病的早期癥狀有哪些

　　糖尿病是一種慢性疾病，糖尿病的形成需要一個時間過程，那么糖尿病的早期癥狀有哪些呢，下面就一起來看看吧

　　糖尿病的早期癥狀有哪些

　　1、尿液異常：

　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)尿中泡沫較多且難以消散;比較粘稠、有螞蟻舔食尿液時，應(yīng)到醫(yī)院就診檢測血糖。

　　2、生活習(xí)慣改變：

　　當(dāng)無明顯誘因出現(xiàn)口渴、多飲、多食、多尿并伴有體重減輕，或口中有甜味時應(yīng)檢測血糖。

　　3、傷口愈合慢：

　　因血糖高會影響傷口的愈合，當(dāng)出現(xiàn)皮膚破損而傷口不易愈合時，應(yīng)檢測血糖。

　　4、無原因倦�。�

　　無故倦怠、乏力，即使處于休息狀態(tài)，身體也感到疲倦。

　　5、視物模糊：

　　當(dāng)沒有原因出現(xiàn)眼睛視物模糊等異�，F(xiàn)象時。

　　6、手指發(fā)麻發(fā)涼：

　　當(dāng)手指無明顯誘因出現(xiàn)對稱性發(fā)麻時，可以檢測一下血糖，因為糖尿病會導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變和外周血管的病變。

　　預(yù)防糖尿病應(yīng)注意什么?

　　管住嘴、邁開腿對糖尿病早期防治十分重要。

　　建議多樣化、均衡性、多纖維的飲食結(jié)構(gòu)：糖尿病防治一定要管住嘴，飲食要少油少脂，低鹽低糖，多攝入高纖維食物，要補全維生素，遠(yuǎn)離煙草不飲酒。

　　對糖尿病有些認(rèn)識誤區(qū)：覺得患上糖尿病不吃甜食就沒事，其實靠口味選擇食物不正確，應(yīng)根據(jù)生糖指數(shù)判斷。生糖指數(shù)是反映食物引起人體血糖升高程度的指標(biāo)。

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