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肝病患者有哪些飲食禁忌
肝病患者有哪些飲食注意事項?哪些是不可以吃的呢?以下僅供參考!
那么,肝病患者有哪些飲食禁忌?
肝病飲食禁忌飲酒:
酒精中的亞硝胺可使肝脂變性和致癌。因此,肝炎病人應(yīng)滴酒不沾,以免肝臟受損。
忌生冷:
肝病患者本來正氣不足,脾胃虛弱,生冷食物都會引起胃腸道不適,特別是肝硬化或肝腹水的`患者,生冷食物往往會造成腸炎,蛋白隨腹瀉丟失出現(xiàn)腹水或腹水量增大,故肝病飲食禁忌食用生冷和不衛(wèi)生食物,以免出現(xiàn)腹水或腹水量增大。
肝病飲食禁忌油膩:
雞蛋,豆制品:肝病患者往往伴有膽囊炎,特別是肝硬化患者絕大多數(shù)都有膽囊壁繼發(fā)性改變,油膩,雞蛋,豆制品有礙膽汁的排泄,所以過食這類食品會出現(xiàn)脅痛,腹脹,噯氣或加重癥狀,故應(yīng)盡量少吃。
忌辛燥:
肝體陰而用陽,性喜條達(dá)而惡燥。肝病飲食禁忌皮蛋、魔芋,辣椒、大堿、雄雞、紅鯉魚等辛燥食物,食后會引起肝病的反彈或病情加重。
肝病飲食禁忌食動物肝臟:
肝臟作為解毒器官,一些毒性物質(zhì)也會在肝臟積累。另外肝臟內(nèi)膽固醇含量很高,100克豬肝含膽固醇高達(dá)400毫克,大量攝入會增加肝臟負(fù)擔(dān),因此肝病患者不宜多食動物肝臟。
可以多吃的食物:
多吃性溫味甘的蔬菜:
唐代醫(yī)家孫思邈說:“省酸增甘,以養(yǎng)脾氣!币饧催m當(dāng)少吃酸味多吃甘味食物,可滋養(yǎng)肝脾兩臟。因此,春季應(yīng)多吃些味甘的蔬菜。如刀豆、南瓜、扁豆、豇豆、扁豆、菠菜、胡蘿卜、芋頭等。菠菜具有滋陰滋燥,舒肝養(yǎng)血等作用,對肝氣不舒并發(fā)胃病的輔助治療非常有效。
多吃溫補陽氣的.蔬菜:
韭菜、大蒜、洋蔥、芥菜、生姜、大頭菜、大蔥等,均屬于性溫味辛類蔬菜,既可“護陽氣”,又可殺菌除潮,同時還可疏散風(fēng)寒。大蒜既有殺菌作用,還能促進新陳代謝,預(yù)防動脈硬化和高血壓。大蔥有很高的營養(yǎng)價值,同時還可預(yù)防呼吸道、腸道傳染病。
多吃清解里熱的蔬菜:
春天火盛,人體內(nèi)易生肝火。此時多吃些清解里熱的蔬菜,可以起到滋養(yǎng)肝臟、潤肝明目的作用。這類蔬菜有:薺菜、芹菜、菊花苗、萵筍、茄子、荸薺、黃瓜、蘑菇、紫菜等。紫菜中富含碘、鈣、褐藻膠、甘露醇、粗纖維等多種成分,有助降低膽固醇、軟化血管。
多吃新鮮蔬菜:
春季氣候干燥,多吃些新鮮蔬菜可清熱生津,尤其是西紅柿等蔬果兩用的蔬菜。西紅柿富含維生素C,可提高機體的免疫力,清熱解毒,對肝臟極為有利。
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