胃痛怎么辦-胃疼怎么辦

　　胃痛是不少人在生活上都是比較容易出現(xiàn)的狀況，下面是小編為大家詳細(xì)介紹胃疼怎么辦，歡迎大家閱讀！

　　胃痛怎么辦

　　①外邪(寒邪)犯胃

　　主證：胃痛突然發(fā)作，遇寒則加重，喜溫惡寒，喜熱飲拒按，伴嘔吐，不思飲食，舌淡苔薄白，脈弦緊。

　　處方：良附丸(高良姜、沉香、木香、炒青皮、當(dāng)歸、干姜、制香附)。

　　②飲食傷胃

　　主證：胃脘脹滿疼痛，噯腐吞酸，嘔吐不消化食物，嘔吐后疼痛減輕，大便臭如敗卵，不思飲食。舌苔厚膩，脈滑。

　　處方：保和丸(山楂、茯苓、制半夏、六神曲、萊菔子、陳皮、麥芽、連翹)。

　　③肝郁犯胃

　　主證：胃脘作痛，痛引兩脅，攻竄不定，每因情志不舒則誘發(fā)，得噯氣與矢氣后則舒，舌淡苔薄，脈弦。

　　處方：柴胡疏肝散(柴胡、芍藥、 枳殼、 炙甘草、陳皮、 川芎、 香附)。

　　④胃陰不足

　　主證：胃脘隱痛，口燥咽干，大便干結(jié)，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。

　　胃疼怎么辦

　　1.精神勝利法

　　精神支柱非常的重要，在胃痛的時(shí)候一定要堅(jiān)持住，那樣才好的快一點(diǎn)。

　　努力忍住疼痛，鎮(zhèn)定地坐在椅子上，然后緩慢地調(diào)息，慢慢把氣吸到不能再吸，然后再慢慢吐氣，如此反復(fù)10到20分鐘左右，疼痛就減輕或停止。

　　2.放松腹部

　　胃痛的時(shí)候，盡量把皮帶松開，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點(diǎn)。

　　穿比較寬松的衣物，對(duì)經(jīng)常發(fā)生胃痛的患者有好處，緊身的衣物容易壓迫腹部，更容易出現(xiàn)胃痛。

　　3.吃點(diǎn)東西

　　胃痛常常是因?yàn)轲囸I產(chǎn)生的，這個(gè)時(shí)候如果有軟質(zhì)食物的話，吃一點(diǎn)，比如面包、餅干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。

　　平時(shí)可以買些蘇打餅干放在辦公桌里，以備不時(shí)之需。

　　4.給點(diǎn)溫暖

　　胃寒的人常常是因?yàn)槭芰死涞氖澄锏拇碳ざ�發(fā)作的。

　　胃寒的患者可以喝一點(diǎn)溫水，也可以將熱水袋放在腹部，還可以吃一點(diǎn)溫?zé)岬氖澄飦砭徑馕竿础?/p>

　　5.穴位療法

　　揉內(nèi)關(guān)

　　內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個(gè)手指并攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉(zhuǎn)圈36次，兩手交替進(jìn)行，疼痛發(fā)作時(shí)可增至200次。

　　點(diǎn)按足三里

　　足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當(dāng)于四個(gè)手指并攏的寬度)，在脛骨和腓骨之間。

　　以兩手拇指端部點(diǎn)按足三里穴，平時(shí)36次，痛時(shí)可揉200次左右，手法可略重。

　　揉按腹部

　　兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。

　　以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時(shí)針36圈，逆時(shí)針36圈;此法可止痛消脹，增進(jìn)食欲。

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