感冒鼻塞要怎么辦

　　感冒鼻塞不能所主要是由于鼻粘膜的水腫而引起的，鼻道是固定的，如果粘膜水腫必然會減少呼吸通氣道，從而產(chǎn)生鼻塞。那么大家知道感冒鼻塞要怎么辦呢？下面一起來看看！

　　感冒鼻塞之薄荷油通鼻法

　　直接用鼻子聞薄荷油的味道，或者將少量薄荷油涂抹在鼻孔前，一般3~10分鐘就可以使鼻子通氣。薄荷擁有清香涼爽的特殊氣味，能有效疏通鼻孔，而且具有疏風(fēng)清熱的功效，對治療感冒有一定幫助。

　　感冒鼻塞之冰片通鼻法

　　冰片具有通竅、清熱功效。取冰片3克研磨成粉末，兌入100克蜂蜜，攪拌均勻，直接用棉簽蘸取少許涂在雙側(cè)鼻腔，1日3~5次，即可通鼻塞。（注意：孕婦禁用！）

　　感冒鼻塞之白醋通鼻法

　　將半杯醋放入蒸鍋里，直接大火蒸沸后，用鼻子對著杯口（注意保持一定距離，以免燙傷），嗅吸白醋蒸汽，數(shù)分鐘后即可使鼻子通氣。白醋具有解毒、殺菌、防感冒的功效。

　　感冒鼻塞之鮮姜通鼻法

　　將鮮姜洗凈后切成小條狀，注意不要太大，在睡覺時，塞入鼻孔，3小時后取出，一般一次就可以是鼻子通氣。鮮姜具有驅(qū)寒、解表、殺菌的功效，其濃郁的氣味可以興奮呼吸系統(tǒng)，能有效減輕鼻塞癥狀。

　　注意，鮮姜的汁對人體皮膚有刺激，產(chǎn)生灼熱感，特別是比較嫩薄的皮膚部位，如有不適就不要使用這個方法了。

　　感冒鼻塞之大蒜通鼻法

　　找一根大蔥，把外面的一層死皮扒干凈，然后再用水沖洗一下，忍著蔥的辣味兒整根吃下去，記得，要把蔥的辣味嚼出來，不要一段一段地吞，而是要咬爛了再咽。這樣，鼻塞就會被改善或者是完全沒有鼻塞的癥狀了。

　　感冒鼻塞之洋蔥通鼻法

　　如果可以忍受得了洋蔥的味道的話，也可以把洋蔥搗爛，然后用藥棉沾上洋蔥汁后，直接放進不勇氣的鼻孔里，用力地吸呀吸，把洋蔥味全吸進去，過一會兒，鼻子不通氣就解決了。

　　感冒鼻塞之艾草通鼻法

　　將艾草的葉子洗干凈，然后揉成條狀，輕輕插入鼻孔，稍等一陣鼻子就通氣了。艾草不但能行氣通絡(luò)、祛風(fēng)散寒，而且艾草散發(fā)的特殊氣味有利于緩解鼻塞。

　　感冒鼻塞之桃樹葉通鼻法

　　摘取2片新鮮的桃樹葉，搓揉成條絮狀塞入鼻孔內(nèi)，放置10分鐘左右，鼻內(nèi)就會開始分泌大量清鼻涕，不能忍受時，取出葉子，每天4次。桃樹葉具有清熱解毒、祛風(fēng)的功效。

　　感冒鼻塞之白蘿卜通鼻法

　　取新鮮白蘿卜4個，洗凈切塊后，放入煮鍋中，加入適量的水，用大火煮沸后，再倒入盆中，用鼻子吸白蘿卜水的蒸汽，幾分鐘之后，鼻子即可通氣。白蘿卜具有順氣清熱的功效，適合緩解鼻塞。吸氣時注意不要太靠近水面，避免水汽燙傷。

　　感冒鼻塞之按摩通鼻法

　　按摩也是可以緩解甚至是可以治療的。把兩手的食指用力地按住鼻子兩側(cè)（這個位置叫做迎香穴，位于鼻翼外緣中點旁，鼻唇溝處，迎香穴歷來是治療鼻塞、提高嗅覺的要穴，具有通竅、散風(fēng)的功效），然后用力的按，一般按揉100余次，按到鼻子兩側(cè)有發(fā)熱發(fā)燙的感覺的時候，停。鼻子不通氣就解決了。

　　感冒鼻塞之熱水熏蒸法

　　鼻子不通氣，可以燒一壺?zé)崴�，記得，是滾滾的熱水，冒著熱氣的。然后倒進杯子里，注意杯子的口盡量窄一些。然后把鼻子靠近杯子，對著杯子冒出來的熱氣做深呼吸狀。對，這樣，水涼了，鼻子依然沒有通的話，再換一杯。三杯下來，就可以緩解癥狀了。

　　感冒鼻塞之生姜糖水法

　　把生姜的皮打掉，然后切成薄薄的片，記得，切得越薄越好，然后煮一鍋沸水，趁水滾起來的時候，把生姜片放進去，然后再煮沸后，加入適量的紅糖，趁著水微涼的時候，一口氣喝下去，這樣，堅持喝三次，就會解決鼻塞的問題了。