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孩子腸胃不好吃什么調(diào)理

時(shí)間:2022-04-24 11:39:18 健康 我要投稿
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孩子腸胃不好吃什么調(diào)理

  孩子腸胃不好有沒有適合的調(diào)理方法呢?以下是小編收集的相關(guān)信息,僅供大家閱讀參考!

孩子腸胃不好吃什么調(diào)理

  孩子腸胃不好吃什么調(diào)理

  淮山芡實(shí)瘦肉湯

  許多家長都知道小孩脾胃消化功能弱,平時(shí)很喜歡用淮山、芡實(shí)等具有益氣健脾的中藥煮瘦肉湯給小朋友喝,認(rèn)為這樣可以調(diào)和胃腸,幫助消化。陳瑞芳教授指出,淮山、芡實(shí)健脾功能雖好,但性澀,平時(shí)大便秘結(jié)的孩子不宜多吃,但對(duì)于便溏的孩子,則是很好的選擇。

  太子參、沙參煮瘦肉水

  若孩子感冒,使用苦寒藥物(包括抗生素)時(shí)間越長,孩子的嘴唇和舌質(zhì)就會(huì)越紅,而舌苔也就越黃越厚。這是由于過用苦寒傷陰,此時(shí),可用太子參、沙參(7歲前各用10克,7歲后各用15克)煮瘦肉水給孩子喝。太子參又被稱為“孩兒參”,有近似人參的益氣生津、補(bǔ)益脾肺的作用,但藥力較弱,是補(bǔ)氣藥中的一味清補(bǔ)之品,使用安全,小孩子常用也無妨。病后體虛、納呆、虛汗的小兒也十分適用。

  陳年蘿卜干煮瘦肉湯

  家長們經(jīng)常發(fā)現(xiàn),孩子在一段時(shí)間胃口十分好,飯量很多后不久,就會(huì)出現(xiàn)口臭、便秘,這是由于小孩“脾常不足”脾胃運(yùn)化功能弱,吃入體內(nèi)的五谷雜糧不能變?yōu)榫A吸收,而是食積停滯腸胃,食滯郁久化熱,內(nèi)生濕熱而發(fā)病。此時(shí),可用具有消食導(dǎo)滯作用的陳年蘿卜干煮水給孩子喝,也可用冬瓜配陳年蘿卜干煮瘦肉湯。

  獨(dú)角金雞肝蜜棗水

  天氣漸涼時(shí),也可以用中藥獨(dú)角金15克煮水,用濾出來的藥汁加上雞胃、雞肝各1副以及蜜棗1顆煮湯,也同樣可以幫助小孩健脾消積。

  夏枯草蜜棗瘦肉湯

  小孩“肝常有余”,體質(zhì)常偏于熱,如過量食用辛辣燥熱食物,就會(huì)“上火”、“燥熱”,引起口干、煩躁、流鼻血,易發(fā)扁桃腺炎。此時(shí)可用夏枯草10克、蜜棗、瘦肉煮湯服。

  寶寶脾胃不好吃什么調(diào)理

  中醫(yī)認(rèn)為“四季脾旺不受邪”,即脾胃功能強(qiáng)的人抵抗力強(qiáng),不易生病。那么寶寶脾胃不好吃什么調(diào)理呢?

  奶香麥片(1歲以上適用)

  原料:牛奶250毫升,麥片100克。

  做法:將牛奶和麥片同煮成粥即可。

  功效:健脾養(yǎng)胃,滋心潤肺,補(bǔ)充維生素B,促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

  山藥薏米粥(1歲以上適用)

  原料:大米適量,鐵棍山藥100克,薏米100克。

  做法:將山藥和薏米用食物料理機(jī)粉碎,然后與大米同煮成粥。

  功效:健脾養(yǎng)胃,祛風(fēng)除濕,去水腫,提高免疫力。脾胃虛弱的孩子可連續(xù)吃1個(gè)月。

  山藥蘿卜粥(八個(gè)月以上適用)

  原料:大米適量,山藥200克,白蘿卜50克。

  做法:將山藥、白蘿卜去皮,切成小片,與大米一起慢火同煮成粥。

  功效:理氣順脾,促進(jìn)腸蠕動(dòng)。嘔吐后的孩子食用效果佳。

  嫩蓮子粥(八個(gè)月以上適用)

  原料:嫩蓮子50克,大米200克。

  做法:蓮子用食物料理機(jī)粉碎,然后與大米慢火同煮成粥。

  功效:補(bǔ)脾澀腸,寧心安神,適合腹瀉的孩子食用。

  茴香菜粥(八個(gè)月以上適用)

  原料:茴香50克,大米200克。

  做法:茴香洗凈,切成末兒備用;米粥煮熟后關(guān)火,加入茴香末兒,燜5分鐘即可食用。

  功效:順氣,止痛,健胃,對(duì)消化不良、食欲不好的孩子有效果。

  桂圓栗子粥(八個(gè)月以上適用)

  原料:大米適量,桂圓20克,栗子100克。

  做法:栗子去殼,用食物料理機(jī)粉碎,與桂圓、大米一起慢火同煮成粥即可。

  功效:補(bǔ)氣健脾,強(qiáng)壯筋骨。

  蕓豆粥(八個(gè)月以上適用)

  原料:蕓豆20克,大米200克。

  做法:蕓豆浸泡24小時(shí),與大米一起同煮成粥。

  功效:健脾胃,清內(nèi)熱。

  白菜粥(八個(gè)月以上適用)

  原料:白菜心100克,大米200克。

  做法:米粥煮至黏稠,白菜心切絲,同煮5分鐘后關(guān)火即可。

  功效:清熱養(yǎng)胃,通利二便,內(nèi)熱體質(zhì)孩子要經(jīng)常吃。茭白也有這個(gè)功效。

  石榴西米粥(八個(gè)月以上適用)

  原料:石榴1個(gè),西米100克。

  做法:西米浸泡2小時(shí),加1000毫升水,同煮成西米露,關(guān)火加剝好的石榴,晾涼即可食用?梢苑湃氡浔(zhèn)一下,吃前半小時(shí)拿出來置于室溫下。

  功效:生津止渴,健脾開胃,夏天寶寶吃效果好。加椰汁味道更好。

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