有哪些的調(diào)理方法介紹

　　中醫(yī)所說(shuō)的排尿困難一般是指每次排尿量少，尿線變細(xì)或點(diǎn)滴而出，以至無(wú)尿，中醫(yī)把這類病癥統(tǒng)稱為“癃閉。下面就跟小編一起來(lái)了解一下“癃閉該怎么樣食療調(diào)理?有哪些的調(diào)理方法介紹吧?

　　“癃閉病情輕者涓滴不利稱之“癃，重者點(diǎn)滴皆無(wú)稱之“閉。中醫(yī)認(rèn)為癃閉有虛、實(shí)之分。實(shí)證多因濕熱、氣結(jié)、瘀血等影響氣化運(yùn)轉(zhuǎn);虛證多因中氣、腎陽(yáng)虧虛而氣化不行。

　　食療調(diào)理

　　三豆飯

　　白扁豆100克，赤小豆100克，黑大豆100克，粳米500克，調(diào)味品適量。先將白扁豆，赤小豆，黑大豆洗凈，加水適量后煮至將爛時(shí)加入洗凈的粳米，調(diào)水適量，煮成飯即成�？勺髦鞑褪秤�。具有益氣健脾，利水消腫的作用。適用于脾虛濕阻，便溏，水腫，小便不利等癥治療。其中赤小豆能清熱利水;黑大豆能活血利水;白扁豆能健脾化濕;粳米能健脾益氣。四味相合，有較好的利水消腫作用。如喜甜食者加少量白糖調(diào)味，喜咸者加少許精鹽調(diào)味。

　　苦瓜茶

　　苦瓜1個(gè)，綠茶適量。將苦瓜上端切開(kāi)，挖開(kāi)瓤，裝入綠茶，把瓜掛于陰涼通風(fēng)之處陰干，再取下洗凈，連同綠茶切碎，混勻即成。每次取10克，放入杯中，以沸水沖泡燜半小時(shí)后，代茶飲。每日2次。具有清熱解暑，止渴除煩作用。適用于中暑發(fā)熱，口渴煩熱，小便不利等。其中苦瓜性寒味苦，入心、脾、胃三經(jīng)。效用清暑瀉火，常用于醫(yī)治熱病煩渴引飲，中暑，痢疾，癰腫，丹毒等癥�？喙吓洳枞~則旨在增強(qiáng)清暑利濕，清心除煩，生津止渴之力。

　　鵪鶉杜仲湯

　　杜仲10克，枸杞子30克，鵪鶉1只。將鵪鶉去毛，去內(nèi)臟，與杜仲、枸杞子同入瓦鍋中，加水適量，煮至鵪鶉爛熟，去藥渣，或留枸杞子，下調(diào)料后吃。具有補(bǔ)肝腎，益精血，助元陽(yáng)作用。適用于肝腎不足，陽(yáng)虧精損所致小便不暢，排尿無(wú)力，陽(yáng)痿，腰酸腿軟等病癥。

　　豬小肚黨參湯

　　黨參15～20克，澤瀉10克，豬小肚(即豬膀胱)1具。將原料洗凈，共置深鍋中，加水適量，煮至肉熟，去澤瀉調(diào)味吃。具有補(bǔ)氣益腎，滲濕利水作用。適用于老年人氣虛之小便不暢、倦怠等病癥。

　　另?yè)?jù)研究證明，鉀具有利尿的作用。菠菜、羊棲菜、西紅柿、鱷梨、西瓜等食品中，含有一定量的鉀。但鉀易溶于水，所以烹飪時(shí)應(yīng)盡可能避免鉀的丟失。

　　鋅是前列腺正常工作時(shí)所不可缺少的物質(zhì)，缺鋅可導(dǎo)致前列腺肥大。因前列腺肥大而導(dǎo)致排尿困難者，應(yīng)積極攝取牡蠣、牛腿肉、動(dòng)物肝臟、鰻魚(yú)、扇貝等富含鋅的食物。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上文章介紹我們是不是對(duì)“癃閉的相關(guān)知識(shí)介紹有了一定的了解，苦瓜茶是好東西可以生津止渴，好處多多。以上還介紹了其他的食療方，以上的食療調(diào)理方法大家可以試試相信會(huì)給大家?guī)��?lái)相應(yīng)的幫助的。