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調(diào)理脾胃的方法
在我們中醫(yī)中,對(duì)于疾病的治療是循序漸進(jìn)的,通過(guò)調(diào)節(jié)身體來(lái)達(dá)到治療疾病的效果,那么大家知道調(diào)理脾胃的中醫(yī)有哪些嗎,調(diào)理脾胃怎么辦比較好呢,調(diào)理脾胃的食物是什么呢,下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧。
調(diào)理脾胃的中藥分類
在我們?nèi)粘I钪,一些不良的生活?xí)慣都是會(huì)對(duì)我們的脾胃造成傷害的,那么我們可以通過(guò)中醫(yī)中藥的方法來(lái)幫助我們緩解癥狀。
為了我們的身體健康著想,我們一定要重視調(diào)理身體的脾胃,那么適合我們的身體健康的中藥有哪些呢?小編都給大家整理出來(lái)了,一起看看吧。
脾胃共同主持對(duì)飲食物的消化、吸收,但性能上各有特點(diǎn)。胃主受納,脾主運(yùn)化;胃氣主降,使飲食物及其糟粕得以下行,脾氣主升,則飲食物之精華得以營(yíng)養(yǎng)全身;胃喜潤(rùn)惡燥,脾喜燥惡濕。這種納與化、升與降、潤(rùn)與燥,相輔相成對(duì)立統(tǒng)一。
能夠調(diào)理脾胃的中醫(yī)成分有什么呢,脾胃在生理以及病理上都誰(shuí)會(huì)互相影響的,就一般情況來(lái)說(shuō),消化不良,食后腹脹,大便稀都是脾部的疾病。
腹脹選用香砂和胃丸
現(xiàn)代人工作壓力大,飲食不節(jié)。季節(jié)交替之際,脾胃病更易多發(fā)。對(duì)大多數(shù)脾胃不和的患者來(lái)說(shuō),脾胃虛弱、消化不良引起的食欲不振、腹部脹痛、大便不調(diào)等可用香砂和胃丸來(lái)調(diào)治。
該方以香砂六君子湯為基礎(chǔ),加理氣、消食、祛濕中藥組合而成,功效健脾開(kāi)胃,行氣化滯,適用范圍較廣。但是,同時(shí)伴有口臭、惡心、大便秘結(jié)、舌紅苔黃等明顯實(shí)熱證患者及有口干、舌紅少津、大便干等陰虛患者不適用該藥。
如果患者胃部不適、經(jīng)揉按或保暖后減輕、乏力、手足不溫,可選用溫胃舒,顧名思義,其有溫胃暖中作用,適于胃脘寒涼,飲食生冷、受寒更痛。虛寒胃痛沖劑、胃氣止痛丸、附子理中丸也屬此類藥品。但如查看舌象發(fā)現(xiàn)有舌紅、苔黃或膩等濕熱癥狀及急性胃痛就不適用。
萎縮性胃炎選用摩羅丹
胃痛的一般情況會(huì)伴隨有胃酸增加,口渴的情況出現(xiàn),以及會(huì)有大便干燥,小便發(fā)黃等情況,這個(gè)時(shí)候可以食用牛黃清胃丸子等中藥。
但此類藥不可多用或長(zhǎng)期應(yīng)用,大量使用易傷脾胃陽(yáng)氣,使人體虛。如服用后未見(jiàn)明顯好轉(zhuǎn),應(yīng)去醫(yī)院?圃\治。
病史較長(zhǎng)、上腹部隱痛灼痛、口燥咽干、飲水不解渴、手足心熱、消瘦乏力,舌紅少苔等胃陰不足型脾胃病,適用養(yǎng)胃舒治療,此類藥還有陰虛胃痛顆粒等。
如見(jiàn)胃脹作痛、惡心、口中黏膩、口苦、口干、口臭、大便不爽等癥,都屬于濕熱所致,可選用腸胃康。若同時(shí)還出現(xiàn)腹瀉,可服用葛根芩連微丸。
萎縮性胃炎患者適用摩羅丹,它藥物組成較多,只要對(duì)證,其他胃病同樣可以服用。主要起和胃降逆,健脾消脹,通絡(luò)止痛作用,凡有陰虛、濕阻、氣滯、血淤均可使用,但有氣虛無(wú)力、面色無(wú)華、手足不溫等表現(xiàn)的陽(yáng)虛患者不宜服用。
積食選用保和丸
脾胃患病一般表現(xiàn)為胃痛、總有飽脹感、食欲減退,甚至出現(xiàn)呃逆、燒心等癥狀,老百姓多稱之為“脾胃不和。
節(jié)日之后的脾胃不適多為食滯胃脘證,發(fā)病前患者常有暴飲暴食或飲食不潔史,表現(xiàn)為飲食停滯、打嗝出酸腐之氣等消化不良的癥狀,治療可用消食導(dǎo)滯的法則,用(加味)保和丸、枳實(shí)導(dǎo)滯丸、木香檳榔丸、檳榔四消丸等中成藥較為合適。
其中保和丸側(cè)重于消食化熱;加味保和丸側(cè)重于平素脾虛濕阻合并食滯;枳實(shí)導(dǎo)滯丸則側(cè)重食滯兼有濕熱中阻。
中國(guó)人脾胃多不和,家中可常備些中成藥,但要對(duì)癥用藥,如自己無(wú)法分辨,應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院診治。
養(yǎng)胃食物
1、小米
暖胃,安神。
2、南瓜
南瓜性溫,味甘。
解毒
南瓜內(nèi)含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有害物質(zhì),如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,起到解毒作用。
保護(hù)胃粘膜,幫助消化
南瓜所含果膠還可以保護(hù)胃腸道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進(jìn)潰瘍面愈合,適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌,加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng).幫助食物消化。
消除致癌物質(zhì)
南瓜能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用,有防癌功效,并能幫助肝、腎功能的恢復(fù),增強(qiáng)肝、腎細(xì)胞的再生能力。
如何護(hù)胃
保暖護(hù)養(yǎng)
天涼之后,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時(shí)增添衣服,夜晚睡覺(jué)蓋好被褥,以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病;
飲食調(diào)養(yǎng)
胃病患者的飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時(shí)定量,少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情;
忌嘴保養(yǎng)
胃病患者要注意忌嘴,不吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。另外,服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法,最好飯后服用,以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化;
平心靜養(yǎng)
胃病發(fā)生與發(fā)展,與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此,要講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時(shí),注意勞逸結(jié)合,防止過(guò)度疲勞而殃及胃病的康復(fù);
運(yùn)動(dòng)健養(yǎng)
腸胃病人要結(jié)合自己的體征,加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高機(jī)體抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進(jìn)身心健康。
常食健脾養(yǎng)胃的食物,如山藥、蓮子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大棗、板栗及豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆制品等。補(bǔ)益脾胃的中草藥有人參、茯苓、黃芪、白術(shù)、甘草等,與食物配制成藥膳效果更佳。
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