哪些原因引起脫發(fā)介紹

　　概述

　　脫發(fā)對于現(xiàn)在的人來說是一個(gè)很大的問題，一些人因?yàn)槊摪l(fā)總是感到自卑，嚴(yán)重影響著自己的形象，造成了嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)，嘗試過很多種方法卻總是得不到治療，下面我們就來看看哪些原因引起脫發(fā)。

　　哪些原因引起脫發(fā)

　　1  第一：環(huán)境污染，人類生活的環(huán)境日益惡化，空氣污染，水污染使人大量吸收有毒物質(zhì)，使機(jī)體內(nèi)分泌系統(tǒng)，免疫系統(tǒng)遭到破壞，破壞頭發(fā)健康，造成頭發(fā)脫落。

　　2  第二：是養(yǎng)護(hù)不當(dāng)，過度使用洗發(fā)護(hù)發(fā)用品，或使用堿性過強(qiáng)，質(zhì)量低劣的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品，不當(dāng)燙發(fā)，染發(fā)，洗發(fā)，梳發(fā)，吹發(fā)等均會(huì)對頭發(fā)造成傷害，引起脫發(fā)。

　　3  第三：是不良的飲食，人們生活水平提高了，飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化，谷類，青菜類食品減少，脂肪，蛋白質(zhì)類食品增加，刺激性食品增加，粗糧減少，細(xì)糧增加，使體內(nèi)營養(yǎng)不均衡，機(jī)體的消化吸收系統(tǒng)難以適應(yīng)，造成脾胃濕熱，引起紊亂，造成脫發(fā)。

　　注意事項(xiàng)

　　由于競爭激烈，使中國多少代形成的日出而作，日落而息的習(xí)慣徹底被打破，被迫的加班，過多的應(yīng)酬，大量吸煙飲酒，頻繁的夜生活，使身體各類機(jī)能遭到破壞，據(jù)研究夜間12點(diǎn)至2點(diǎn)是長頭發(fā)的時(shí)間，生物鐘的破壞，生活節(jié)奏被打亂，缺覺失眠，使頭發(fā)得不到正常的養(yǎng)分和休息，積勞成疾，造成脫發(fā)。