應(yīng)該用什么醋來泡腳

　　很多人喜歡用醋泡腳,因?yàn)榇啄軌驖B透到皮下組織,起到軟化骨的作用。健康人最好不用。用醋泡腳有起到預(yù)防感冒的作用。下面簡(jiǎn)單地介紹幾種醋的功效，大家可以根據(jù)自己的需去選擇什么樣的醋。

　　一、米醋或老陳醋。

　　在水中加入適量米醋或老陳醋來泡腳，會(huì)有不錯(cuò)的效果。因?yàn)橛么着菽_不僅能增加皮膚彈性，使皮膚變得光滑，還可以祛除風(fēng)濕、改善畏寒怕冷等人體不適癥狀。

　　二、大蒜醋、蘋果醋或彩椒醋。

　　把腳盆的熱水放入少許大蒜醋、蘋果醋或彩椒醋, 可讓沉重酸痛冰冷的雙腳獲得紓緩, 促進(jìn)血液循環(huán),幫助酣睡, 預(yù)防靜脈曲張；經(jīng)常用醋泡腳, 殺菌抗菌, 有助消除霉菌、腳癬、皮膚病。

　　三、白醋。

　　白醋洗腳的好處有：

　　1、睡前用白醋泡腳可以消除疲勞。

　　2、睡前用白醋泡腳可以治療睡眠障礙。

　　3、睡覺前，在半盆水中加入適量醋，水要溫?zé)崴�，把腳放入其中泡大約半小時(shí)，長(zhǎng)期堅(jiān)持，定會(huì)有意想不到的收獲。如果想你和你的腳都健康成長(zhǎng)，試一試用白醋泡腳吧。

　　因醋會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)過敏而發(fā)生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等癥狀。另外，一些對(duì)醋有不適應(yīng)者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

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