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如何防預(yù)腸胃感冒
很多人對(duì)于腸胃感冒并不陌生,腸胃感冒的癥狀會(huì)嚴(yán)重影響我們的身體健康,讓我們非常痛苦,很多人遇到這種情況就會(huì)亂了手腳,其實(shí)治療腸胃感冒的偏方是很多的,并且也是很有用的,所以對(duì)于關(guān)于腸胃感冒怎么辦這個(gè)問(wèn)題,我們可以可以用偏方來(lái)解決。
治療腸胃感冒的偏方
蘇葉水
可取蘇葉、蘇梗(藥店有售)各3克,生姜3片,放入300毫升開(kāi)水中,泡5分鐘后飲用,每日1次,連續(xù)3~5天。
綠豆陳皮湯
取綠豆150克,陳皮10克。
將綠豆洗凈與陳皮放入鍋中,加水1000毫升,用大火煮沸后,改小火再煮30分鐘,待綠豆開(kāi)花爛熟時(shí),放入紅糖25克調(diào)勻即成。每天早晚服用,連服3天。
薏米桔皮粥
取新鮮桔皮30克,薏米100克,先將桔皮洗凈切成細(xì)絲,然后加水煮沸后將桔皮絲撈出,加入大米煮粥食用,可起到止吐、消食的作用。
生姜汁
嘔吐嚴(yán)重者,可取生姜適量榨汁,加入少量溫?zé)崴S服,止吐效果好。
腸胃感冒的癥狀
1.嘔吐
胃部因病媒菌或其他毒性物質(zhì)進(jìn)入,導(dǎo)致胃體肌肉受刺激收縮,將胃內(nèi)容物排出體外。
2.腹瀉
主要為胃腸受到刺激而分泌物大量增加,影響吸收功能,造成腸腔內(nèi)的水分過(guò)多,外加腸蠕動(dòng)也增加,所以排出的大便都是稀便。
3.腹痛
因腸蠕動(dòng)較正常時(shí)加倍增快而感覺(jué)到疼痛,或是腸壁上的黏膜因發(fā)炎而紅腫痛。
結(jié)語(yǔ):其實(shí)預(yù)防腸胃感冒的方法非常簡(jiǎn)單,只需要我們多喝水,最好不要吃冷藏的食品或者是飲品,多吃新鮮的水果,多吃容易消化的食物,居住的房間要注意空氣流通,少去人多擁擠的地方,保持空氣的新鮮,遇到氣候變化要及時(shí)增減衣服,就可以有效的預(yù)防腸胃感冒了。
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