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手腳冰冷要如何調(diào)理呢
中藥足浴是根據(jù)中醫(yī)藥浴學(xué)，辯證學(xué)，內(nèi)病外治學(xué)，經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)理論，經(jīng)絡(luò)按摩等綜合容人的一種治病保健理療法。其原理是；用一定溫度的藥水腳部，藥液通過(guò)足部滲透?jìng)鲗?dǎo)，水溫對(duì)穴位的刺激，將藥力作用于身體，發(fā)揮功效。足部按摩是通過(guò)發(fā)射作用，作用于人體各個(gè)部位，使全身得到合理的運(yùn)動(dòng)，起到促進(jìn)循環(huán)，調(diào)理身體中的陰陽(yáng)平衡，達(dá)到治療保健目的。
相傳楊貴妃最喜歡用熱水泡腳，因?yàn)槭秋嬀坪蟾欠觑嫳貭C腳，而且水溫越高越好，經(jīng)常把腳泡得紅紅的。她的體會(huì)是：經(jīng)常泡腳可以養(yǎng)身駐顏，飲酒后泡腳可以有助于排出體內(nèi)酒氣和毒素。后聽太醫(yī)獻(xiàn)媚說(shuō)牛奶有保養(yǎng)肌膚，可讓皮膚細(xì)嫩光滑，并能延緩衰老的效果，還能香體。于是楊貴妃每天讓人去給她弄鮮牛奶來(lái)，以供她隨時(shí)浸泡。
冬天泡腳，丹田溫灼！腳是人的第二心臟！堅(jiān)持在睡前用熱水適當(dāng)泡洗，長(zhǎng)期刺激腳部的穴位，促進(jìn)氣血通暢，可間接起到調(diào)整臟腑功能、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。特別是睡眠不好、易手腳冰涼的人，這種保健方法更簡(jiǎn)便有效。并不是只有冬季才要泡腳，一年四季泡腳都有好處哦！
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