秋季咳嗽吃什么好

　　咳嗽辯病，從咳嗽看你患了哪一種病

　　青年人如咳嗽日久，咳嗽聲短而無力，并伴有虛汗，午后潮熱低燒、顏頰紅艷、疲乏無力等癥狀，很可能是肺結(jié)核。

　　若咳嗽是由感冒引起，過兩三天一般可隨其它感冒癥狀的好轉(zhuǎn)而消失，但麻煩的是，這種短暫的咳嗽也常見于麻疹、猩紅熱、肋腺炎等冬季急性傳染病，因此應(yīng)提高警惕。

　　咳嗽最常見的原因莫過于慢性氣管炎。患這種疾病的人，多因著涼，受風(fēng)寒而發(fā)病，數(shù)九隆冬的寒冷氣候會使病情加重，一般到天氣轉(zhuǎn)暖時才能緩解。

　　如果干咳無痰，或有咯血，應(yīng)速到醫(yī)院通過X線透視、照胸片或進行支氣管造影等檢查。

　　咳嗽藥分鎮(zhèn)咳藥和祛痰藥兩大類。干咳無痰或少痰，可服鎮(zhèn)咳藥，咳嗽痰多則可服用止咳和祛痰并舉的藥物。

　　咳嗽怎么辦？治感冒咳嗽的偏方

　　1、將鐵樹葉一片，花生米30克，加水煮沸15分鐘，熬好后倒入碗中，加蜂蜜30克，攪勻，飯前服，一日三次，連吃三天一般就可痊愈。

　　2、燒甘蔗：取一段甘蔗，帶皮放到鍋底下燒(地鍋的那一種)燒熟后，把甘蔗皮削掉，讓寶寶像平常吃甘蔗那樣嚼著吃，吞下甘蔗水，吐掉甘蔗渣，連續(xù)兩天就可以了，一天兩到三次，止咳效果非常好!家在城市，沒有地鍋的的親們，可以把甘蔗放在鍋里煮，煮熟后一樣的吃法;

　　3、香油炒淡雞蛋：鍋里倒上純芝麻油(香油)，打一個雞蛋到鍋內(nèi)炒熟，讓寶寶趁熱吃掉(注，雞蛋不能放鹽，要炒淡雞蛋，才有效果)一般這個是晚上睡前服用，效果很不錯，兩天就見效;

　　4、蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽，蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　5、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽：紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半，頓服，服后出微汗即愈。

　　咳嗽怎么辦?寶寶咳嗽時不宜吃的食物

　　1、寒涼食物：咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料，如果飲食過涼，容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

　　2、肥甘厚味的食物與油炸食物：中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起，寶寶尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味的食物可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。油炸食物也不要多吃。寶寶咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

　　3、魚腥蝦蟹：一般人都知道咳嗽患者需忌“發(fā)物‘，不宜吃魚腥，魚腥對”風(fēng)熱咳嗽“影響最大�？人曰純涸谶M食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道有關(guān)。對某些魚、蛋過敏的寶寶更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。

　　止咳祛痰藥的選擇

　　小兒一般不適合使用中樞性鎮(zhèn)咳藥，如可待因，咳必清，咳美芬等，嬰幼兒的呼吸系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟，咳嗽反射較差，氣道管腔狹窄，血管豐富，纖毛運動較差，痰液不易排出，如果一咳嗽，便給予較強的止咳藥，咳嗽雖暫時得以停止，但氣管黏膜上的纖毛上皮細胞的運痰功能和支氣管平滑肌的收縮蠕動功能受到了抑制，痰液不能順利排出，大量痰液蓄積在氣管和支氣管內(nèi)，影響呼吸功能。聯(lián)邦止咳露中含有可待因，要注意服用劑量和時間，一般較劇烈的刺激性干咳可選用這類止咳藥。但要在治療原發(fā)病的基礎(chǔ)上使用。

　　小兒咳嗽適合選用兼有祛痰，化痰作用的止咳藥，糖漿優(yōu)于片劑，糖漿服用后附著在咽部黏膜上，減弱了對黏膜的刺激作用，本身就可達鎮(zhèn)咳目的，服用時不要用水稀釋，也不用用水送服。

　　按中醫(yī)理論，把咳嗽分為熱咳、寒咳、傷風(fēng)咳嗽和內(nèi)傷咳嗽，選用中藥止咳糖漿時，因藥性不同，也有寒、熱、溫、涼之分，須對癥服用。蛇膽川貝液具有驅(qū)風(fēng)鎮(zhèn)咳、除痰散結(jié)之功效，主治風(fēng)熱咳嗽、咳嗽多痰等癥，對于風(fēng)寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日輕者切勿使用。復(fù)方枇杷膏，具有清肺、止咳、化痰之功效，適用于風(fēng)熱咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等癥。鮮竹瀝藥性偏寒，有清熱潤肺、化痰止咳作用，適用于燥咳及痰黃帶血者，風(fēng)寒咳嗽則不宜服用。消咳喘藥性偏熱，不能用于小兒的發(fā)熱咳嗽、痰黃帶血者。另外，百日咳糖漿藥性都偏溫，用于傷風(fēng)感冒引起的咳嗽比較適宜，如果是風(fēng)熱感冒引起的咳嗽，則不可服用。虛證咳嗽多為慢性咳嗽，且咳嗽無力，并伴虛弱多汗，四肢發(fā)涼，此時宜用桂龍咳喘丸、固腎咳喘丸等。還有一種臨床上比較常用的止咳藥———傷風(fēng)止咳糖漿，也叫非那根糖漿，以止咳為主，兼顧化痰，并有鎮(zhèn)靜作用，適用于夜間咳嗽多痰、影響睡眠及由于過敏引起的支氣管炎等病，小兒要掌握好劑量。

　　在治療咳嗽時，不要長期服用抗菌素，要找出病因，在治療原發(fā)病的基礎(chǔ)上，選擇恰當(dāng)?shù)闹箍褥钐邓�，注意護理。

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