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老人小便失禁時(shí)應(yīng)該怎么辦
老人小便失禁怎么辦
1、家人要安慰老人
在護(hù)理老年人尿失禁時(shí),首先要進(jìn)行心理疏導(dǎo),消除老人的羞澀和焦慮情緒。要減少老年人的思想負(fù)擔(dān),做兒女的要多和老年人交流,多陪伴老年人,不能嫌棄,讓長輩們每天都有個(gè)好心情。
2、經(jīng)常下蹲
每日2~3次,每次10分鐘。下蹲速度、頻率以自己能耐受為宜。年齡較大者可手扶椅背、墻壁以助力。
3、訓(xùn)練中斷小便
排小便時(shí)有意識(shí)地中斷,然后再重新排出。這種鍛煉起初較為困難,經(jīng)反復(fù)訓(xùn)練后能隨意做到時(shí),則效果就明顯了
4、定時(shí)上廁所
在你想上廁所的時(shí)候就去,而不要等到尿急時(shí)再去。通常這樣能夠有效治愈尿急性及溢出性尿失禁。你既能借此增大膀胱容量,又能迫使它定時(shí)排空。
5、常做縮肛(提肛)運(yùn)動(dòng)
屏氣時(shí)提收會(huì)陰(要持續(xù)數(shù)秒鐘),呼氣時(shí)放松肛門,一收一放為一次,反復(fù)做10分鐘,每日2~3遍�？衫贸烤殹⒌溶�、午休、睡前等時(shí)間,不拘場(chǎng)所,見縫插針,只要持之以恒,必可見效。
6、嘗試尿失禁偏方
6.1、用中藥白芷煎成湯,每日飲用三次,堅(jiān)持飲用可治愈此病。
6.2、蒸豬膀胱1個(gè),冼凈,內(nèi)裝適量大米(一次能吃完為度),白線扎口,蒸熟,不加食鹽和其他任何調(diào)料吃下。
6.3、狗肉200克,黑豆100克。加水燉至熟爛,吃肉喝湯,1次服。每日1劑,冶成人尿失禁。
6.4、黨參18克,核桃仁15克。加適量水濃煎,飲湯食核桃仁。
6.5、一寸長6根帶須蔥白根,15克硫磺,鮮生姜2片。共搗成糊狀,睡前用繃帶敷于肚臍眼上,次晨取下。輕者1次即愈,重癥者3～4次可痊愈。
6.6、三味茶龍眼肉15克,炒酸棗仁12克,芡實(shí)10克。加適量水煎汁,代茶飲。
6.7、取新鮮雞蛋2個(gè),枸杞子20克,大棗4枚。共放入砂鍋內(nèi)加水煎煮。蛋熟后去殼,放回雞蛋再煮片刻,吃蛋喝湯。隔日一次,連服3次即獲顯效。
7、睡前少喝水
有尿失禁的老年人在睡前不要吸太多的水,更不能喝咖啡。另外還要戒煙戒酒。每天晚上睡前要先把尿排盡,且注意放松心情。
尿失禁的分類
尿失禁按照癥狀可分為充溢性尿失禁、反射性尿失禁、急迫性尿失禁及壓力性尿失禁4類。
充溢性尿失禁是由于下尿路有較嚴(yán)重的機(jī)械性(如前列腺增生)或功能性梗阻引起尿潴留,當(dāng)膀胱內(nèi)壓上升到一定程度并超過尿道阻力時(shí),尿液不斷地自尿道中滴出。該類患者的膀胱呈膨脹狀態(tài)。
真性尿失禁是由完全的上運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病變引起,排尿依靠脊髓反射,患者不自主地間歇排尿(間歇性尿失禁),排尿沒有感覺。
急迫性尿失禁可由部分性上運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病變或急性膀胱炎等強(qiáng)烈的局部刺激引起,患者有十分嚴(yán)重的尿頻、尿急癥狀。由于強(qiáng)烈的逼尿肌無抑制性收縮而發(fā)生尿失禁。
壓力性尿失禁是當(dāng)腹壓增加時(shí)(如咳嗽、打噴嚏、上樓梯或跑步時(shí))即有尿液自尿道流出。引起該類尿失禁的病因很復(fù)雜,需要作詳細(xì)檢查。
老人小便失禁的護(hù)理方法
1、攝入適量的液體。向患者解釋多飲水能夠促進(jìn)排尿反射,并可預(yù)防泌尿道感染。如無禁忌,囑患者每日攝入液體量2000ml。入睡前限制飲水,以減少夜間尿量。
2、保持皮膚清潔干燥,經(jīng)常清洗會(huì)陰部皮膚,勤換衣褲、床單、襯墊等。
老人小便失禁怎么護(hù)理小編教你正確的處理方法
3、必要時(shí)應(yīng)用接尿裝置接取尿液。女患者可用女式尿壺緊貼外陰部接取尿液。男患者可用尿壺接尿,也可用陰 莖套連接集尿袋,接取尿液,但此法不宜長時(shí)間使用,每天要定時(shí)取下陰 莖套和尿壺,清洗會(huì)陰部和陰 莖,并暴露于空氣中,同時(shí)評(píng)估有無紅腫、破損。
4、對(duì)長期尿失禁的患者,可采用留置導(dǎo)尿管,定時(shí)放 尿,避免尿液浸漬皮膚,發(fā)生壓瘡。
5、訓(xùn)練間斷排尿,即在每次排尿時(shí)停頓或減緩尿流,以及在任何“尿失禁誘發(fā)動(dòng)作”,如咳嗽、彎腰等之前收縮盆底肌,從而達(dá)到抑制不穩(wěn)定的膀胱收縮,減輕排尿緊迫感程度、頻率和溢尿量。
6、病情許可,鼓勵(lì)患者做抬腿運(yùn)動(dòng)或下床走動(dòng),以增強(qiáng)腹部肌肉張力。
7、尊重患者的人格,給與安慰和鼓勵(lì),使其樹立信心,積極配合治療和護(hù)理。
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