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老人頭痛應(yīng)該怎么辦
老人頭痛應(yīng)該怎么辦
頭痛是現(xiàn)大多數(shù)壓力大生活不規(guī)律的年輕人為主，不過(guò)最新研究表明老年人患偏頭痛的趨勢(shì)一直在上升，那么導(dǎo)致老年人頭痛的主要原因有哪些呢?一起同小編來(lái)看看老年人頭痛的原因吧。
1. 高血壓
一般在早晨清醒時(shí)頭痛較重，頭痛部位在后頸部和前額部，伴有頭腦不清醒感覺(jué)，這種時(shí)候控制好血壓有利于緩解高血壓頭痛。高血壓偏頭痛常伴眩暈、耳鳴、惡心嘔吐、心悸、眼花，甚至肢體乏力麻木、精神異常等。此時(shí)頭痛難忍，有爆裂沉重感、全頭痛、血壓驟升，甚至可成為中風(fēng)的先兆。
2.腫瘤
當(dāng)老年人患腫瘤時(shí)，通常是間歇性遲鈍，當(dāng)打噴嚏，咳嗽，屏氣時(shí)會(huì)加重頭痛。當(dāng)頭部突然劇痛或者全腦部脹痛時(shí)，可能是腫瘤質(zhì)變壓制大腦，顱內(nèi)壓增高甚至損害顱神經(jīng)，此時(shí)便會(huì)突然劇烈頭痛，兼有視物模糊、走路不穩(wěn)、嘔吐、偏癱、精神紊亂等。
3.頸椎病
主要有枕部與枕下部，屬于牽拉痛，頸背疼痛、除了頭痛之外還會(huì)引發(fā)上肢無(wú)力、手指發(fā)麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐，甚至視物模糊、心動(dòng)過(guò)速及吞咽困難等。
4.慢性血塊
慢性血塊大多是由頭部輕微外傷所致，很多老年人可能忘記一些受傷史，等到1-2月之后或更長(zhǎng)時(shí)間發(fā)現(xiàn)頭部伴有疼痛，對(duì)側(cè)肢體逐漸不靈、抽搐等癥狀。
誘發(fā)老人偏頭痛的原因形形色色，那么怎么緩解偏頭痛給老人帶來(lái)的疼痛呢。
適量多喝水，體內(nèi)缺水是老人頭痛的原因之一，所以小編就建議大家平時(shí)多喝水，少喝茶和咖啡類。2.經(jīng)常按摩頭部，用手指在疼痛部位輕輕旋轉(zhuǎn)按摩，放松頭部肌肉，改善血液循環(huán)。動(dòng)作可反復(fù)進(jìn)行。3.保持良好的睡覺(jué)習(xí)慣，缺少睡眠或者睡眠質(zhì)量不高也會(huì)引起頭痛。因此要保持6-8小時(shí)良好的睡眠。建議枕頭不要過(guò)高。4.常泡腳，中老年的朋友可以晚上選擇用熱水泡腳，促進(jìn)全身的血液循環(huán)，預(yù)防偏頭痛的發(fā)生。
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