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治療咳嗽的飲食建議
咳嗽的病人在凌晨的時候很容易咳嗽加劇，更有甚者會咳嗽至醒，因為凌晨是肺部排毒的時候。我們來看看咳嗽吃什么好得快。
咳嗽宜吃的水果
1.咳嗽宜吃羅漢果
羅漢果能止咳清肺，能治療風(fēng)熱咳嗽和肺熱。羅漢果和具有清熱止痰作用的柿子一起吃，能加強(qiáng)療效�；颊呖梢杂昧_漢果1個和柿子餅15g一起煲水喝。
2.咳嗽宜吃枇杷
根據(jù)中醫(yī)學(xué)的研究，枇杷具有潤肺止咳的功效。吃枇杷的時候要剝皮，因為枇杷皮很臟。
3.咳嗽宜吃無花果
無花果能化痰、清熱、理氣，對于痰多胸悶的風(fēng)熱型咳嗽患者尤其適合。無花果既可以當(dāng)水果吃，又能用來煲湯或者糖水喝。
4.咳嗽宜吃梨
梨能清熱化痰，潤肺止咳，適合熱咳的患者食用�？梢宰龀杀谴ㄘ悷跹├妫刻斐�2次，每次吃1只，對治療咳嗽有一定的效果。
適合咳嗽患者吃的食療
1.蜂蜜蘿卜水
取白蘿卜、大棗、生姜幾片，加水煮沸30分鐘后，把渣去掉，加入蜂蜜后再煮沸，趁溫?zé)岬臅r候吞服，能清熱止咳。
2.款冬花百合糖水
將款冬花10克和百合30克一起放到煲里，加冰糖和水熬成糖水服用。這款糖水能止咳平喘，潤肺化痰，效果顯著。
3.雪梨粥
將連皮切碎的雪梨1個，用水煮30分鐘后，加大米一起熬成粥，加點冰糖就可以吃了。這款粥清心潤肺，止咳利咽，特別適合外感風(fēng)熱的咳嗽患者服用。
相信讀者們現(xiàn)在對于咳嗽吃什么好得快都有所了解，只要在治療的同時注意飲食和作息，咳嗽可以康復(fù)得比較快。
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