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治療腳氣腳癢的方法

時間:2022-05-09 10:40:44 健康 我要投稿
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治療腳氣腳癢的方法

  1、鹽水泡腳

  食鹽有很好的消毒殺菌作用,將其放入熱水中,在熱力的作用下,能很好的促進(jìn)鹽分中殺毒除菌的成分進(jìn)行“工作,從而營造一個不適合霉菌生長的環(huán)境,能減少腳部排汗量,起到治療腳氣、腳癢的目的。

  2、飲食調(diào)理

  很多腳氣疾病是由于體內(nèi)缺乏維生素B1物質(zhì)而導(dǎo)致的,因而在日常飲食中可以增加攝取富含維生素B族類的食物,其中芹菜、瘦肉、麩皮不妨適量多吃些。

  3、茶葉泡腳

  茶葉中含有豐富的單寧酸成分,這是一種具有強烈殺菌作用的物質(zhì),因此在日?梢岳貌枞~泡腳來進(jìn)行滅菌殺毒,起到不錯的止癢效果。

  如何預(yù)防腳氣腳癢產(chǎn)生

  1、保持腳部干燥

  腳部受潮是導(dǎo)致細(xì)菌繁殖的重要因素,霉菌會在溫暖、潮濕的狀況下大肆繁殖,所以要保證腳部處于一個干燥狀態(tài),避免水分與腳部長時間接觸。

  2、注重腳部清潔

  日常生活中一定要做好腳部的清潔工作,不僅要勤洗,還要洗得干凈,一些皮膚癬菌易藏在腳趾縫中,所以這些細(xì)節(jié)部位都要清洗干凈。

  3、選擇舒適的鞋襪

  鞋子每天要勤換、勤曬,不要每天都穿同一雙鞋子。此外,可以選擇常穿一些軟底舒適的鞋子及棉質(zhì)、透氣的襪子,且需勤洗勤換,這也是防止細(xì)菌滋生導(dǎo)致腳氣產(chǎn)生的有效方法。

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