咳嗽有痰吃什么比較好

　　風(fēng)寒感冒咳嗽

　　1、生姜+紅糖+大蒜

　　不同的感冒應(yīng)該選擇不同的食物，對(duì)于風(fēng)寒感冒，喝溫?zé)岬纳�姜紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時(shí)還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉。

　　2、蒸大蒜水

　　蒜的作用在治療感冒上作用極大，取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡(jiǎn)單。

　　3、烤橘子

　　橘子在解決感冒的時(shí)候也有很大的作用，將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動(dòng)，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì)，剝?nèi)ラ倨�，讓孩子吃溫�(zé)岬拈侔辍?如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會(huì)明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃。

　　風(fēng)熱感冒咳嗽

　　1、梨+冰糖+川貝

　　冰糖梨水在解決風(fēng)熱感冒上作用極大，把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對(duì)拼好放入碗里，上鍋蒸30 分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。

　　2、煮蘿卜水

　　白蘿卜洗凈，切4~5薄片，放入小鍋內(nèi)，加上一碗水，燒開之后再用小火煮5分鐘就可以了。等水稍涼后再給寶寶喝，此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯(cuò)的，2歲以內(nèi)的寶寶收到的效果更好。

　　很多人想要借助日常的飲食來治療咳嗽，但是屬于不知道咳嗽有痰吃什么好的快，上述有了全面的介紹，不過想要采用這種方法應(yīng)該首先確定自己的咳嗽是屬于哪一種，而在平時(shí)的生活中也要多注意日常保健。

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