治療咳嗽的食療方法介紹

　　現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)，是個(gè)容易感冒咳嗽發(fā)燒的季節(jié)。這陣子不少人都生病了，而且咳嗽的人占多數(shù)。那么咳嗽的原因有哪些呢?治療咳嗽的方法又有什么?下面給大家介紹一些飲食療法，希望能夠幫助到大家。一起看看吧!

　　治療咳嗽的食療方法

　　1、生姜、紅糖、大蒜

　　小孩子不小心患有風(fēng)寒感冒時(shí)，喝一杯溫?zé)岬纳�姜紅糖水就能夠起到很好的治療作用，如果孩子同時(shí)還伴有咳嗽，可以在生姜紅糖水里再加2-3瓣的大蒜頭，一起煮，用小火煮大約10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣喝起來(lái)才沒(méi)有辣味。

　　2、蒸大蒜水

　　取大蒜2-3瓣，洗凈后拍碎，放入碗中，再加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上蓋子，放入鍋中蒸，用大火燒開(kāi)以后再改小火蒸15分鐘即可。待碗里的蒜水冷卻后，就可以飲用，大蒜可以不吃，一般每天2-3次，一次小半碗就可以了。

　　3、梨、花椒、冰糖

　　雪梨一個(gè)，洗凈后，靠柄部橫斷切開(kāi)，挖去中間的核以后，放20�；ń�，2粒冰糖，把梨上部拼對(duì)好，放入碗中，上鍋蒸30分鐘左右即可，一個(gè)梨可分兩次次吃完。蒸花椒冰糖梨對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯，但是有的人不愿吃花椒的味道，所以這個(gè)可根據(jù)自己的食用習(xí)慣來(lái)選擇。

　　4、麻油姜末炒雞蛋

　　將一小勺麻油放入炒鍋中，待油熱以后放入姜末，稍在油中過(guò)一下，隨即倒入1個(gè)雞蛋炒勻，在臨睡前趁熱吃下，對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽有很大的幫助，每晚臨睡前吃一次，堅(jiān)持吃上幾天，就能看到明顯的效果。

　　5、煮蘿卜水

　　白蘿卜洗凈，切4-5薄片，放入小鍋中，再加入大半碗清水，用大火燒開(kāi)以后，再改小火煮5分鐘，關(guān)火，等水不燙了，趁湯溫?zé)釙r(shí)溫喝下，對(duì)風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰效果是不錯(cuò)的，該方法特別是2歲以內(nèi)的寶寶，就單煮白蘿卜水給孩子喝，就能起到順氣、化痰、消食、止咳、健胃、清熱、生津的作用，可以一日喝2-3次。而且沒(méi)有任何副作用。

　　引起咳嗽的常見(jiàn)疾病

　　1.上呼吸道感染

　　也就是感冒，是由于病毒經(jīng)過(guò)鼻腔和咽喉進(jìn)入到人體，引起上呼吸道黏膜發(fā)炎。小兒患上感冒時(shí)，一般都會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀。

　　2.支氣管炎

　　大多是由于上呼吸道感染蔓延而來(lái)，發(fā)病較急，初期多為干咳，隨之逐漸出現(xiàn)咳嗽、咳痰等不適，嚴(yán)重時(shí)因呼吸困難而出現(xiàn)缺氧，嘴唇變?yōu)榍嘧仙��?/p>

　　3.肺炎

　　2歲以內(nèi)的小兒大多是支氣管肺炎，多由上呼吸道感染或支氣管炎而引起。一般會(huì)有干咳，還會(huì)出現(xiàn)氣促、口唇發(fā)紺、鼻翼扇動(dòng)等現(xiàn)象。除了新生兒外，通常會(huì)發(fā)燒到39℃。

　　4.急性喉炎

　　當(dāng)病毒或細(xì)菌通過(guò)喉部時(shí)，也會(huì)引起喉部感染。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外，最典型的癥狀是聲音嘶啞，甚至發(fā)不出聲音來(lái)。在吸入空氣時(shí)發(fā)出像犬樣的咳嗽聲，嚴(yán)重時(shí)發(fā)生喉喘鳴。

　　結(jié)語(yǔ)：有關(guān)治療咳嗽的飲食療法，這里就介紹這么多。相信大家看完之后，對(duì)這些方法已經(jīng)掌握了。以后如果遇到咳嗽的情況，可以試試做這些吃的來(lái)治療。效果還是不錯(cuò)的。注意咳嗽的時(shí)候，一些寒涼的食物不能吃，如綠豆、螃蟹等食物。

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