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肺燥咳嗽的食物治療方法簡介
咳嗽是以咳嗽、咯痰為主要臨床表現(xiàn)的一種病證,多因外邪侵襲肺臟,或臟腑功能失調(diào),內(nèi)傷及肺,肺失宣降所致?人允欠蜗导膊〉囊粋(gè)常見病證,憶百孝心網(wǎng)根據(jù)其發(fā)生的原因,可將咳嗽分為兩大類:外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽。外感咳嗽是由外邪(風(fēng)寒、風(fēng)熱、燥熱)侵襲肺衛(wèi)引起內(nèi)傷咳嗽則是由臟腑功能失調(diào)所致。
西醫(yī)學(xué)的上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、肺結(jié)核等疾病所引起的咳嗽,可參考本節(jié)內(nèi)容治療。
一、膳食原則
1.外感咳嗽宜宣肺散邪。內(nèi)傷咳嗽多為虛實(shí)夾雜,宜標(biāo)本兼治,偏虛者以扶正補(bǔ)肺為主,偏實(shí)者以祛邪化痰為要。
2.飲食宜清淡,多吃蔬菜和水果,慎食辛辣、油膩、腥膻之品。
二、辨證食療——肺燥咳嗽
【證候】 干咳無痰,或少痰不易咯出口舌干燥,苔薄而澀舌紅苔少津,脈數(shù)細(xì)。
【治法】 潤肺止咳,生津潤燥。
【食療方】
(1)絲瓜花蜜茶(《滇南本草》)
配方:鮮絲瓜花20g(干品10g),蜂蜜10g。
制法用法:將絲瓜花洗凈,放入蓋杯中,用沸水適量沖泡,蓋悶15分鐘,調(diào)入蜂蜜,趁熱頓飲。每日1~2次。
方解:絲瓜花性寒,味甘微苦,無毒,清肺熱,消痰止咳蜂蜜性味甘平,有滋肺潤燥的作用,并具調(diào)味之功諸味合用,潤肺止咳。
(2)五汁飲(《溫病條辨》)
配方:梨1000g,鮮藕500g,鮮蘆根100g,鮮麥冬50g,鮮荸薺500g。
制法用法:先把五種原料洗凈,然后將蘆根切成段,加水煎湯取汁梨去皮核、荸薺去皮、鮮藕去節(jié)、麥冬切碎或剪碎,將處理過的后四味原料放入榨汁機(jī)內(nèi)攪絆,取榨好的汁液倒入容器中,代茶飲。
方解:方中梨與荸薺均為甘寒養(yǎng)陰之品,清熱潤燥鮮蘆根善清肺經(jīng)之熱鮮麥冬養(yǎng)陰清肺熱,五汁相配,具有甘潤清補(bǔ)之功,除用于肺燥咳嗽外,還可用于溫?zé)岵『笃诮騻,以及?nèi)傷消渴等證
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