兒童陰虛盜汗怎么調(diào)理

　　陰虛的孩子會大便干燥或大便不成形,還會盜汗，那么，兒童陰虛盜汗如何調(diào)理？

　　兒童陰虛盜汗飲食調(diào)理

　　孩子因為疾病而兼有出汗的癥狀時，除了請醫(yī)生檢查、治療外，在家還可以選擇合適的飲食調(diào)理的方法。

　　若分不清孩子出汗屬于哪方面的癥候，可以按照自汗多為陽虛，盜汗多為陰虛來調(diào)理。前者可以用調(diào)補陽氣、健脾益氣的食物；盜汗就可以用滋補陰虛、養(yǎng)陰生津的食物。

　　自汗時，要注意平時是否有精神萎靡、容易疲勞、面色淡白、活動時愛出汗、易患感冒、語聲低等表現(xiàn)。

　　食宜：應該多吃一些具有健脾作用的食物，如粳米、薏米、山藥、扁豆、蓮子、大棗等，這些食品既能健脾益氣，又能和胃，可以煮粥食用。

　　食忌：平時不要吃生冷和堅硬不易消化的食物。

　　盜汗時，要注意孩子是否有在睡覺時出汗、醒時汗止、形體消瘦、皮膚干燥無澤、兩顴紅、手足心熱、大便干燥、小便黃、煩躁不寧等表現(xiàn)。

　　食宜：多吃一些具有養(yǎng)陰生津的食物，如：小米、麥粉及各種雜糧和豆制品；牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉等；水果、蔬菜應多吃，特別是蘋果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂、西瓜等含維生素多的果類。

　　食忌：不吃煎、炸、烤、熏、油膩不化的食物，如油餅、炸羊肉串、烤鴨、膨化食品等；不吃辛辣食物，如辣椒、芥末、干姜、胡椒、羊肉、狗肉及肥肉等。

　　護理

　　護理多汗的孩子，應注意勤換衣被，并隨時用軟布擦身，或外用撲粉，以保持皮膚干燥。身上有汗時，應避免直接吹風，以免受涼感冒，發(fā)生病變。

　　多汗易造成陰津虧損、陽氣受傷，因此要多給息兒飲水，喂以多種營養(yǎng)豐富的食物，保證代謝之需。對大汗淋漓的患兒，特別是年長兒，需要在積極治療的同時，消除其緊張情緒，這樣有利于疾病的康復。

　　飲食上要忌辛散、攻伐之品，以防止正氣受傷，汗出更甚。

　　兒童陰虛盜汗原因

　　孩子體質(zhì)還處于嬌嫩、柔弱的發(fā)育階段，肌肉、皮膚都很薄弱，和成人相比特別容易出汗。如果是單純地出少量汗，生長發(fā)育良好，精神活潑，無其他癥狀，則為清陽發(fā)越之象，是正�，F(xiàn)象。反之，孩子根本不出汗，就應該考慮汗液排泄是否有問題了。如果出汗過多，且兼有其他癥狀時，就應該考慮孩子是否患病了。

　　孩子出汗，可以表現(xiàn)為手足汗、心胸汗、半身汗等，但都不會超出自汗和盜汗的范疇。

　　自汗

　　自汗是指因天氣炎熱、衣被過厚、劇烈活動等因素刺激而導致的自然出汗，這種多是陽氣不固、津液外瀉所致，屬于兼有一定病癥孩子的一個癥狀。

　　但是大部分的孩子在活動、興奮地玩的時候特別容易出汗，而且出汗可能比較多，若造成出汗的原因停止后，汗也隨之停止了，一般屬于正常的自汗。

　　若造成出汗的原因停止后繼續(xù)出汗，或根本沒有原因的出汗，或因為某些疾病造成的出汗不止，一般都屬于有病的自汗。

　　盜汗

　　盜汗也稱寢汗，睡時汗出，醒后即止。一般孩子盜汗多因陰虛熱擾、心液不能斂藏所致。但是，常見的是孩子入睡不久后，出現(xiàn)頭、胸、背等處出許多汗，常浸濕枕巾、睡衣等，這是因為孩子剛?cè)胨瘯r體溫上升，盜汗自然就很明顯，這是一種生理現(xiàn)象。

　　愛出汗的孩子大多在3～4月份或11月份出現(xiàn)盜汗。他們有一個共同的特點，就是盜汗只是發(fā)生在0點前（就是前半夜），到后半夜汗就自動沒有了。究其原因，中醫(yī)認為孩子陽氣旺盛，前半夜陰氣尚未到最盛之時，所以在前半夜就會出汗，到了后半夜陰氣漸盛而抑制了孩子體內(nèi)的陽氣外越，所以到了后半夜，孩子的汗自然就收回去了。

　　一般來說，孩子出現(xiàn)盜汗，父母不要害怕，如果擔心孩子息有結(jié)核病，那么，到醫(yī)院檢查就可以了。

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