- 相關(guān)推薦
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎么調(diào)理
飲食、營養(yǎng)調(diào)養(yǎng)對人們的生活十分重要，適當(dāng)、合理的飲食不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽，而且可以輔助藥物，達(dá)到治療疾病的效果……風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎么調(diào)理？以下是小編整理的相關(guān)信息，歡迎閱讀。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎么調(diào)理？
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者不宜食用含鹽量高的調(diào)味料和加工食品，多攝取含鈣食物如脫脂牛奶、傳統(tǒng)豆腐等。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者還應(yīng)注意營養(yǎng)均衡問題，適當(dāng)補(bǔ)充維他命A、C、D、E或含鈣、鐵、銅、鋅、硒等礦物質(zhì)食物，以增強(qiáng)組免疫力及預(yù)防組織氧化或貧血。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者要選擇容易消化的食物，而且，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者飲食要注意以清淡為原則，粲茸锿枋不要食用辛辣食物。盡可能少吃脂肪食物芟坳葩津，堅(jiān)持以醣類和蛋白質(zhì)為主要熱量來源。因?yàn)椋逝謱︻愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎也會造成影響，因此體重超標(biāo)者要注意健康減肥。
日常可以吃些濕祛風(fēng)的食物，比如，大棗、薏仁等，尤其是薏仁具有去濕祛風(fēng)的作用。如果身體屬熱性，應(yīng)多吃綠豆、西瓜等食物;若屬寒性，則應(yīng)吃羊或牛肉等，不過攝取量不宜過多。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食還應(yīng)注意，如果服用類固醇，容易出現(xiàn)食欲大增、鈉滯留和骨質(zhì)疏松問題，此時(shí)要注意控制飲食，避免因肥胖加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病情。
飲食要節(jié)制。飲食要定時(shí)、定量，食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔(dān)心體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不夠而暴飲暴食，增加脾胃負(fù)擔(dān)，傷及消化功能。
正確對待食補(bǔ)與藥補(bǔ)。無論食補(bǔ)還是藥補(bǔ)，對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者都是有益的，但必虔銎哂埽須根據(jù)病情及脾胃運(yùn)化功能的強(qiáng)弱來進(jìn)行。如牛奶、豆艙彀悌乏漿、麥乳精、巧克力雖是營養(yǎng)佳品，但體內(nèi)有濕熱或舌苔粘膩者，多食反而腹脹不適，不思飲食;人參、白木耳、阿膠雖能補(bǔ)氣養(yǎng)血，但脾胃不和或濕熱內(nèi)蘊(yùn)者服之反而壅氣助濕，非但病不能去，反添病痛。
火療調(diào)理風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
頭部：調(diào)理腦血栓、腦萎縮、腦供血不足、失眠、頭痛、神經(jīng)痛、神經(jīng)衰弱、無名狀頭痛、記憶力減退、脫發(fā)、禿發(fā)、白發(fā)。
眼睛：調(diào)理視物模糊、眼干、眼澀、迎風(fēng)流淚、近視、遠(yuǎn)視、玻璃體混濁等。
鼻：調(diào)理鼻竇炎、過敏性鼻炎、鼻塞、流鼻涕。
耳：調(diào)理耳聾、耳鳴、中耳炎、耳凍傷。
面部：調(diào)理面癱、面部神經(jīng)麻痹、口眼歪斜、面部發(fā)緊、反應(yīng)遲鈍及面部疾病。
腹部：調(diào)理腸炎、胃寒、腹脹、胃脹、消化不良、嘔吐、便秘、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮糜爛、附件炎、宮頸炎、陽痿、早泄、體熱、性冷淡。
背部：調(diào)理僵硬強(qiáng)直、渾身難受、感冒發(fā)燒、腰間盤突出、腰椎管狹窄、頸椎病、肩周炎、腎炎、腎虛。
胳膊與手：調(diào)理受風(fēng)、著涼、手臂無力、上肢浮腫、屈伸困難無力。
腿：調(diào)理風(fēng)濕、類風(fēng)濕、腿腫、萎縮、麻痹、抽筋、經(jīng)絡(luò)不通、靜脈曲張、脈管炎。
腳：調(diào)理腳裂、腳干、腳涼、腳汗、腳臭、腳氣.
【風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎么調(diào)理】相關(guān)文章：
失眠怎么調(diào)理06-04
痛經(jīng)怎么調(diào)理06-04
膚色不均怎么調(diào)理03-25
熬夜發(fā)胖怎么調(diào)理12-07
嘴唇紫怎么調(diào)理03-28
蛋白高是怎么調(diào)理04-08
血燥怎么調(diào)理09-23
脾胃虛弱怎么調(diào)理10-19
肝火旺怎么調(diào)理03-04
懷孕飲食怎么調(diào)理06-04