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慢性濕疹該怎么調(diào)理
引導(dǎo)語：怎樣調(diào)養(yǎng)慢性濕疹呢？接下來是小編為你帶來收集整理的文章，歡迎閱讀！
慢性濕疹是一種常見的炎癥性過敏性皮膚病，以皮疹形態(tài)多，易于滲出，病程遷延和復(fù)發(fā)傾向為特征。慢性濕疹發(fā)病原因很復(fù)雜，包括內(nèi)在因素與外在因素的相互作用，常是多方因素交織的結(jié)果。
外在因素
外界刺激： 日光、紫外線、寒冷、炎熱、干燥、多汗、搔抓、摩擦以及各種動物皮毛、植物、化學(xué)物質(zhì)等；
日常生活用品：香脂等化妝品、肥皂、人造纖維等；
食 物：海鮮、發(fā)物等；
內(nèi)在因素
慢性消化系統(tǒng)疾病、胃腸道功能障礙、精神緊張、失眠、過勞、情緒變化等精神改變，感染病灶、新陳代謝障礙和內(nèi)分泌功能失調(diào)等，均可產(chǎn)生或加重濕疹的病情。
濟康堂皮膚科的專家說由于濕疹的病因很復(fù)雜，與生活環(huán)境外界刺激等因素均有關(guān)，因此應(yīng)注意調(diào)理，避免發(fā)病。患者可以從以下幾個方面進行調(diào)理：
生活調(diào)理
1）了解患者的工作環(huán)境及生活環(huán)境，避免接觸可誘發(fā)濕疹的各種因素，如染料、汽油、油漆、花粉、堿粉、洗潔精、塑料等；
2）避免各種外界刺激，如熱水燙洗、暴力搔抓、過度洗拭，盡量不穿尼龍化纖的貼身內(nèi)衣；
3）避免易致敏和刺激的食物，如魚蝦、濃茶、咖啡、酒類等；
4）對于嬰幼兒濕疹患者，睡眠時宜用紗布或襪子套住患兒雙手，頭部可戴柔軟布帽，以防搔抓、摩擦患布而導(dǎo)致繼發(fā)感染，加重病情。
飲食調(diào)理
飲食宜清淡，忌食肥甘厚味及辛辣之品，并配合飲食療法�？勺鳛轱嬍持委煹乃幉呐c食物有：綠豆、海帶、冬瓜、苡米、赤小豆、魚腥草、黃連、車前草等。
濟康堂皮膚科醫(yī)生建議：慢性濕疹患者應(yīng)多吃富含維生素的水果蔬菜，比如豆角、菠菜、土豆、韭菜、草莓、檸檬、柑橘、西紅柿等，經(jīng)常適量食用這些，不僅能夠均衡身體的營養(yǎng)吸收，而且能夠增強身體、皮膚的抵抗力，有助于皮膚的自我修復(fù)，從根本上來說，對于慢性濕疹的防治是有效果的。
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