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肝火旺該怎么調(diào)理
肝火旺是我們生活中非常常見的一種現(xiàn)象，對于肝火旺的情況我們可能并不知道應(yīng)該怎么來緩解，但是對于肝火旺我們還是有很多的應(yīng)對方法的，下面就跟小編一起來了解一下肝火旺應(yīng)該怎么調(diào)理吧!
【肝火旺的癥狀】
容易發(fā)怒
肝火旺的人容易發(fā)怒煩躁，肝火旺盛時會使得交感神經(jīng)興奮，容易出現(xiàn)躁動，不耐煩。
食欲下降
肝火旺還可以導(dǎo)致孕婦惡阻，孕婦懷孕期間，肝火旺可表現(xiàn)為惡食挑食、眩暈口苦、嘔吐苦水等。
四肢無力
肝火旺導(dǎo)致全身倦怠無力、渾身沒勁、身體悶熱、嗜睡、容易疲倦等。
頭暈口干
一般情況下，如果肝火旺會對致身體上部有熱，或上沖性特點(diǎn)，表現(xiàn)為頭暈、面目紅赤、紅潮難退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、舌苔增厚等，更甚者會暈厥、嘔血等。
【柴胡甘草茶】
適用癥狀：口干舌燥、嘴破。
材料：柴胡、甘草各3克。
功效：柴胡能疏肝解熱、鎮(zhèn)痛消炎，甘草則有助于清熱解毒、益氣生津。
【玫瑰白芍茶】
適用癥狀：舒緩胸悶、煩躁。
材料：玫瑰花、白芍各3克。
功效：玫瑰花可行氣活血、理肝氣、解郁，白芍平肝養(yǎng)陰、益氣除煩。
【菊花薄荷飲】
適用癥狀：眼睛酸澀、頭痛。
材料：菊花、薄荷各3克。
功效：菊花具平肝明目、解熱養(yǎng)陰功效，薄荷疏肝解郁、清利頭目。
【銀花梔子飲】
適用癥狀：痘痘問題、淺眠。
材料：金銀花、梔子各3克。
功效：金銀花可散熱解毒、涼血及消炎，梔子清肝瀉火、鎮(zhèn)靜除煩。
結(jié)語：通過以上文章介紹我們是不是對肝火旺的相關(guān)知識介紹有了一定的了解了呢，肝火旺的情況還是可以通過中醫(yī)的方法來調(diào)理的，以上介紹的方法希望能夠幫助大家更好的調(diào)理肝氣，希望以上介紹的方法能幫助到大家。
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