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有口臭怎么辦
口臭影響著我們的日常生活,那么口臭應(yīng)該怎么辦呢,下面小編為大家介紹關(guān)于口臭的解決辦法,歡迎大家閱讀。
有口臭怎么辦
口腔處理
對于口內(nèi)性口臭,機(jī)械處理有很大的作用,基本上,只要解決了口內(nèi)的病灶,口臭問題就可以大大減輕甚至消除。
1.潔牙 對于牙周病和其他牙齒疾病的患者,定期潔牙并接受治療是個(gè)最簡單有效的方法。特別是一些平時(shí)刷牙無法消除的牙石,最容易造成口臭,潔牙是解決牙石的有效措施。
2.潔舌 如果醫(yī)生認(rèn)為你的口腔狀況很好,那么也許你需要清潔的是你的舌頭,特別是如果你的舌苔非常厚的話。 舌苔厚膩正常舌苔(苔薄白) 清潔舌苔可以用專門的刮舌器,也可以用毛非常軟的小牙刷,注意毛不能硬,刮的時(shí)候也不要太用力,否則可能傷到你的舌頭。潔舌的方法很簡單,從舌中的后1/3處開始從后向前輕輕刮,每刮一次記得用流水沖洗,反復(fù)刮數(shù)次即可。
化學(xué)處理
對于特別是牙周病造成的口臭,使用洗必泰或雙氧水的漱口液,可以起到治療牙周病,改善口臭的作用。
習(xí)慣調(diào)整
1.戒除煙酒,這是最有效的防止口氣變差的方法之一。
2.減少進(jìn)食會影響口氣的食物,尤其是在你將前往公共場合與人打交道前,適當(dāng)?shù)貭奚诟J潜匾摹?/p>
3.適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┐掷w維食物,以及一些粗面包卷類的`食物。因?yàn)檫@些食物可以對口腔起到自潔作用,相當(dāng)于口香糖的效果。
4.認(rèn)真刷牙,并使用牙線。對于牙間隙里的殘?jiān)篮炐Чh(yuǎn)遠(yuǎn)不如牙線。除非你的牙縫已經(jīng)粗得可以往里面塞牙簽,否則牙簽除了讓你的牙縫越來越大以外,沒有什么好處。
治療疾病
除了口腔的疾病,還有許多其他的疾病可以引起口臭,必須對癥治療。糖尿病患者必須治療糖尿病,消化不良的患者必須先服用助消化藥物,這都是首要的。
口咸--口咸主要是腎陰不足、虛火上浮的一種表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為這與腎有關(guān),多見于慢性咽喉炎或口腔潰瘍。
口酸--肝熱則口酸,這是中醫(yī)的見解。反映了脾胃虛弱,多見于胃炎或消化道潰瘍。
口淡--口淡多見于脾胃虛寒,消化系統(tǒng)的疾病。
口臭--一般認(rèn)為患有牙周病、齲齒、口腔潰瘍等疾病。此外鼻腔疾病也會引起口臭。
簡易偏方
1.可取藿香(鮮品尤佳)15克,蒼術(shù)10克,加水煎取藥液500毫升后,再放入冰片1克溶化,每天含漱3-4次。
2.可用大黃10克,香薷、藿香、益智仁、砂仁、草果、山姜、高良姜、山柰、甘松、香附、桂皮各10克,共研細(xì)末,每日早晚各擦牙1次,用于治療。
3.蘆葦根(鮮、干均可)50克,煎湯一碗,加冰糖適量內(nèi)服,早晨空服,連服一星期。清火解毒,治內(nèi)熱胃火。