發(fā)燒咳嗽能夠吃芒果嗎

　　發(fā)燒并有咳嗽對于人們而言是常見的疾病癥狀了，而芒果也是比較常見的可口的水果，有人認為發(fā)燒咳嗽可以吃芒果，真相到底是怎樣的呢？

　　發(fā)燒咳嗽是可以吃芒果的。

　　發(fā)燒咳嗽主要是感冒癥狀，而感冒主要是由病毒細菌等感染所致，而芒果具有殺菌、止咳順氣的功效，能緩解發(fā)燒咳嗽癥狀，所以發(fā)燒咳嗽是可以吃芒果的。

　　芒果中含有致敏性醛酸、果膠，吃多了會刺激口腔黏膜，出現(xiàn)水泡，造成口腔的不適，一般大的芒果1個，小的芒果2-4個為宜。

　　玉米須橘皮飲

　　材料：玉米須、橘皮各適量。

　　做法：玉米須、橘皮洗凈入鍋，共加水煎，日服2次。

　　適用：玉米須止咳化痰，橘皮理氣補中，適用于風寒型感冒發(fā)燒咳嗽、痰多。

　　玉米須橘皮飲

　　白蘿卜汁

　　材料：白蘿卜1個、冰糖適量。

　　做法：白蘿卜洗凈切片，選4-5片放入鍋內(nèi)，加大半碗水煮沸后，改用小火煮5分鐘即可。

　　功效：白蘿卜清熱止咳，所以此方適用于風熱型感冒咳嗽、干咳少痰。

　　白蘿卜汁

　　發(fā)燒咳嗽注意事項

　　1、發(fā)燒咳嗽需要養(yǎng)，在退燒以后，要保證患者所處環(huán)境空氣新鮮，這樣才不至于因為污濁的空氣對吸道粘膜會造成不良刺激，加重呼吸道黏膜充血、分泌異常，咳嗽加重等。

　　2、及時增減衣被，保暖措施過多過少都不好，這容易造成機體自身的調(diào)節(jié)能力下降，不利于發(fā)燒咳嗽的康復。

　　3、室溫不要太高也不要太低，因為患者發(fā)熱，室溫過高不利于散熱，而太冷，又容易刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽癥狀，適宜的溫度應為室內(nèi)中性溫度，在25—28℃之間。

　　4、飲食上注重清淡與營養(yǎng)兼?zhèn)�，遠離蟹蝦魚肉等葷腥食品，多食用胡蘿卜、青菜、西紅柿等食物。

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