春季咳嗽解決方法

　　春季養(yǎng)生之春季咳嗽怎么辦？春季養(yǎng)陰潤(rùn)肺食療方法進(jìn)入春季，因天氣的冷暖變化，使得感冒咳嗽的多起來(lái)，有的感冒好了，咳嗽的癥狀卻未減輕。此時(shí)應(yīng)清熱化痰，養(yǎng)陰潤(rùn)肺。

　　春季咳嗽怎么辦之春季風(fēng)熱咳嗽

　　風(fēng)熱咳嗽：因受風(fēng)熱而發(fā)，表現(xiàn)為咳嗽吐黃痰、口干、咽喉紅痛、低熱等，可用金銀花汁沖雞蛋。

　　制作方法：取鮮雞蛋一個(gè)，打入碗中攪碎。金銀花15克加水200毫升，煮沸5分鐘，取汁沖蛋攪勻，趁熱飲用。每天早晨一次，連服3~5天。

　　春季咳嗽怎么辦之春季痰濕咳嗽

　　痰濕咳嗽：表現(xiàn)為咳嗽喘促、晨起痰多，伴有肢體冷等，可服用蘇子茯苓苡米粥。

　　制作方法：取蘇子15克、苡米60克、茯苓粉15克，煮粥每晚服用，連服一周。

　　春季咳嗽怎么辦之春季陰虛咳嗽

　　陰虛咳嗽：肺陰虛或有肺結(jié)核病史的患者，表現(xiàn)為咳嗽痰少，口干咽燥，咳血、盜汗等，可服用補(bǔ)肺阿膠粥。

　　制作方法：取糯米30克、杏仁10克、阿膠15克、百部10克，用水煎杏仁、百部，去渣取汁用糯米煮粥，阿膠化為汁，對(duì)入粥中，加少許冰糖，連服一周。

　　春季咳嗽怎么辦之春季風(fēng)寒咳嗽

　　風(fēng)寒咳嗽：因受寒而發(fā)，表現(xiàn)為咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、咽喉癢等，可服用杏蘇糕。

　　制作方法：取精粉適量，發(fā)酵揉制成塊;取杏仁粉(杏仁去尖、皮研粉)15克，蘇葉粉3克，加紅糖適量拌勻，撒于糕面，上鍋蒸熟食用，每日一次，連服3~5天。

　　春季咳嗽怎么辦之春季氣虛咳嗽

　　氣虛咳嗽：多為老慢支、肺氣腫患者，表現(xiàn)為咳嗽、呼吸困難、畏寒肢冷等，可服用核桃人參湯。

　　制作方法：核桃肉20克，人參6克(或黨參20克)，生姜三片，加水400毫升煎煮，取汁200毫升，加冰糖少許，睡前半小時(shí)服用，每日一次，連服一周。

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