冬季咳嗽不止怎么辦

　　冬季時(shí)節(jié)容易出現(xiàn)各種的呼吸道疾病，咳嗽是常見(jiàn)的一種情況，咳咳咳的非常的難受，那么怎么才能緩解咳嗽呢？

　　引起咳嗽的常見(jiàn)原因有四種：

　　1、咳嗽型的哮喘，也叫咳嗽變異型的哮喘。這部分病人他不表現(xiàn)為喘，只表現(xiàn)為咳嗽，但是要用治療哮喘的藥物才能治好他的咳嗽，別的藥是治不好的。大家都認(rèn)為哮喘是上氣不接下氣的 倒氣，這是典型的或者是嚴(yán)重的喘，不典型的可能是咳嗽，也可能是胸悶憋氣都可以。醫(yī)生可以幫助診斷。

　　2、上氣道咳嗽綜合癥。上氣道指鼻鼻竇咽部。以前又叫鼻后滴流綜合癥。大部分病因是因?yàn)槁�性鼻竇炎引起咳嗽。有的人是因?yàn)楸歉]里的分泌物倒流到咽喉部刺激咳嗽。有些人沒(méi)有分泌物，但是上面有炎癥也會(huì)引起反射性咳嗽。

　　3、胃食管反流，是胃食管反流這種炎癥引起咳嗽。這些人沒(méi)有明顯的反酸燒心，而表現(xiàn)的是咳嗽。

　　4、嗜酸粒細(xì)胞性支氣管炎。炎癥不是一般病毒細(xì)菌感染，它這個(gè)炎癥是中性粒細(xì)胞的。從病人的痰中化驗(yàn)出來(lái)酸性粒細(xì)胞增高了�？人砸脖容^劇烈，也跟咳嗽變異性哮喘有點(diǎn)像，容易夜間咳嗽，治療也跟咳嗽變異性哮喘是一樣的。但是他和哮喘病人不一樣，他的肺功能是正常的。

　　冬季咳嗽吃什么好

　　維生素A或胡蘿卜素胡蘿卜、甘藍(lán)菜、菠菜、包心菜類(lèi)、南瓜、西蘭花等蔬菜；木瓜、芒果等水果。

　　B族維生素：以糙米類(lèi)及全谷類(lèi)面包含量較豐富；肝臟、豆類(lèi)、肉類(lèi)、花生、綠葉蔬菜中也富含維生素B族。

　　維生素C：甘藍(lán)菜、蘆筍、青椒、包心菜類(lèi)等蔬菜；檸檬、番石榴、柑橘類(lèi)等水果。

　　維生素E：萵苣、菠菜等深綠色蔬菜；大豆、花生等豆類(lèi)；小麥、糙米、等谷類(lèi)；小麥胚芽油、大豆油、堅(jiān)果等油品。

　　生物類(lèi)黃酮素：花椰菜、甜椒、洋蔥、等蔬菜；番石榴、葡萄柚、柑橘和檸檬等水果。

　　冬季咳嗽的食療方

　　1、玉米須橘皮治咳嗽

　　玉米須、橘皮各適量。共加水煎，日服2次；止咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽、痰多。

　　2、冰糖燉梨化痰止咳

　　將新鮮的梨去皮，剖開(kāi)去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

　　3、蘿卜豬肺止咳湯

　　蘿卜1個(gè)、豬肺1個(gè)、杏仁15克。加水共煮1小時(shí)，吃肉飲湯；清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。