寶寶風(fēng)寒咳嗽吃什么食物

　　風(fēng)寒咳嗽是一種比較常見的呼吸道系統(tǒng)疾病，尤其是在冬天的時候，患有風(fēng)寒咳嗽的兒童非常的多，雖然風(fēng)寒咳嗽，是常見的疾病，但是對于孩子的身體也會造成一定的影響，我們都知道，孩子的身體抵抗力比大人的要差許多，這是因為寶寶的身體發(fā)育不完全造成的，所以在流行病高發(fā)的季節(jié)，孩子是最容易患病的，風(fēng)寒咳嗽的寶寶除了藥物治療以外，還可以通過食療進行調(diào)理，下面呢我給大家分享幾款治療風(fēng)寒咳嗽的食療方子。

　　1,寶寶風(fēng)寒咳嗽的癥狀是流清水鼻涕，手腳冰涼，咽喉刺癢頻繁咳嗦，咳出的痰是白色的，不是很粘稠，風(fēng)寒咳嗽是因為身體受寒引起的，所以我們可以給寶寶熬生姜紅糖水，準(zhǔn)備生姜紅糖適量，然后兩瓣大蒜，把生姜洗凈切塊，和紅糖大蒜一起放入鍋中，加水小火煮十分鐘左右就可以，此款食療可以幫助寶寶驅(qū)寒，止咳化痰。

　　2,第二個食療方子可以給寶寶做麻油姜末炒雞蛋，首先我們可以準(zhǔn)備麻油、姜、雞蛋，然后鍋里放一小勺麻油，等油熱以后把切好的姜末，放入鍋中炒香，然后打入一個雞蛋炒勻就可以喂寶寶吃了,香噴噴的寶寶特別愛吃，這款食療可以幫助寶寶治療體虛，止咳化痰。

　　3,我們還可以給寶寶煮生姜蔥白紅糖水給寶寶喝，我們先將姜和蔥白煎水，然后煎十分鐘左右就可以，最后過濾去渣，在湯里加入紅糖，可以倒在保溫瓶里，一天之中給寶寶多喝幾次，要讓風(fēng)寒咳嗽的寶寶趁熱服下，不僅可以驅(qū)寒，讓寶寶手腳不冰涼，還具有止咳效果。

　　在寶寶患有風(fēng)寒咳嗽的時候，注意給寶寶加減衣物，一定要讓寶寶多喝一些白開水，多食用一些新鮮的水果蔬菜，可以多給寶寶吃一些富含維生素和高蛋白質(zhì)的食物，孩子在感冒咳嗽這段時間，不要讓孩子去人多的地方，渾濁的空氣會加重孩子感冒，而且還比較容易交叉感染，可以多開窗，使屋內(nèi)的空氣流通，可以有效緩解感冒癥狀。

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