- 相關(guān)推薦
嬰兒咳嗽要注意飲食調(diào)理
不少父母對寶寶咳嗽都很頭疼，給孩子吃止咳藥擔(dān)心藥物有副作用，不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。其實，如果父母在孩子咳嗽未愈期間注意飲食調(diào)理，可以收到事半功倍的效果。
一、忌冷、酸、辣食物
冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料，從冰箱里取出的牛奶最好加溫后再喝�；肌斑^敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸飲料，以免誘發(fā)咳嗽發(fā)作。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。
二、忌花生、瓜子、巧克力等
上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
三、忌魚腥蝦蟹
常見咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。過敏體質(zhì)的孩子咳嗽時更應(yīng)忌食上述食物。
四、忌補(bǔ)品
不少父母給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時應(yīng)停服補(bǔ)品，以免補(bǔ)品留邪，使咳嗽難愈。
五、不食或少食油煎炸食物
孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。 吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。寶寶咳嗽時飲食宜清淡，不宜吃咸魚、咸肉等重鹽食物。至于糖果等甜食多吃可助熱生痰，也要少食。
六、少鹽少糖
民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習(xí)慣，不過這種吃法對咳嗽初起(新咳)是不妥當(dāng)?shù)�。中醫(yī)認(rèn)為新咳治療應(yīng)以宣、散為主，而冰糖潤肺，有遏邪可能。
七、飲食宜清淡
以新鮮蔬菜為主，適當(dāng)吃豆制品，葷菜量應(yīng)減少，可食少量瘦肉或禽、蛋類食品。食物以蒸煮為主。水果可給予梨、蘋果、藕、柑橘等，量不必多。
八、宜多喝水
除滿足身體對水分的需要外，充足的水分可幫助稀釋痰液，使痰易于咳出，并可增加尿量，促進(jìn)有害物質(zhì)的排泄。
【嬰兒咳嗽要注意飲食調(diào)理】相關(guān)文章：
嬰兒干咳嗽怎么辦03-20
如何飲食應(yīng)對寶寶咳嗽11-11
嬰兒咳嗽食療方法有哪些08-26
嬰兒咳嗽的原因和食療方法12-22
選購嬰兒車要注意什么04-18
阿拉斯加飲食要注意什么02-06
脾虛的調(diào)理方法03-30
調(diào)理陽氣的方法03-23