關(guān)于寶寶發(fā)燒的注意事項(xiàng)

　　一、寶寶發(fā)燒吃什么好

　　兒童感冒發(fā)燒是小兒內(nèi)科常見疾病,多數(shù)感冒患者沒有高熱及全身癥狀,只有發(fā)低燒、頭疼、不舒服等感覺。兒童感冒發(fā)燒對(duì)人體有利也有害,發(fā)燒時(shí)人體免疫功能明顯增強(qiáng),這有利于清除病原體和促進(jìn)疾病的痊愈。因此,體溫不太高時(shí)不必用退熱藥,只需密切注意體溫變化,當(dāng)溫超過38.5度時(shí),就要給寶寶吃退熱藥了。

　　發(fā)燒時(shí)小兒新陳代謝加快,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和水的消耗大大增加。而此時(shí)消化液分泌卻減少,消化力減弱,胃腸運(yùn)動(dòng)減慢。所以家長(zhǎng)要注意孩子發(fā)燒時(shí)的飲食原則:第一是供給充足的水分,第二補(bǔ)充大量的無機(jī)鹽和維生素,第三供給適量的熱能和蛋白質(zhì),而且要以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主。下面來詳細(xì)介紹各種類型食物的選擇。

　　1、寶寶發(fā)燒時(shí)可以吃的流質(zhì)類食物

　　1.1、牛奶:有的媽媽認(rèn)為寶寶發(fā)燒不能喝牛奶,說牛奶非常上火,其實(shí)這樣不盡然,寶寶在發(fā)燒,但是身體的能量也一樣在消耗,也是需要補(bǔ)充能量的,而且牛奶可以很好的給寶寶提供蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng),可以提高寶寶對(duì)抗病菌的能力。

　　1.2、米湯:米湯應(yīng)該大部分媽媽知道可以喝,特別是老一輩的老人,寶寶發(fā)燒更是經(jīng)常采用給寶寶喝米湯,這樣不僅可以給寶寶提供碳水化合物,還可以提供充足的水分,而且寶寶也容易吸收。米湯的制作也簡(jiǎn)單且方便,家長(zhǎng)可以隨時(shí)備給寶寶喝,采用大米煮爛然后把渣去掉,那些米湯再給寶寶喝。

　　1.3、新鮮的果汁:新鮮的果汁含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,最主要的營(yíng)養(yǎng)成分有礦物質(zhì)、碳水化合物以及維生素等,還有它還含有植物蛋白,這些營(yíng)養(yǎng)成分的價(jià)值都是非常高的,而且這些營(yíng)養(yǎng)素也容易被寶寶吸收。新鮮的果汁可以喝鮮梨汁、新鮮橘子汁等,對(duì)于潤(rùn)肺、清心、化痰、清肺等都有著很好的功效。

　　1.4、綠豆湯:綠豆湯也是我們?cè)谌粘Ｉ�活中比較常見的,綠豆湯除營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之外,還有著清熱解毒消暑之作用,因?yàn)榫G豆是屬于良性的,所以寶寶發(fā)燒也可以食用綠豆湯,效果很不錯(cuò)。

　　2、寶寶發(fā)燒在恢復(fù)期、退熱階段時(shí)可吃半流質(zhì)的食物

　　2.1、小米粥:小米粥不僅可以給寶寶固元?dú)?還可以給寶寶增強(qiáng)身體的抵抗力。小米粥可以煮稀一點(diǎn),不要太濃了,這樣寶寶容易消化和吸收。

　　2.2、爛面條:面條要煮爛一點(diǎn),寶寶在發(fā)燒恢復(fù)期也可以吃一些爛面條,這樣的話寶寶的飲食也可以多樣化,比較有食欲。

　　2.3、蒸蛋羹:蛋羹其實(shí)也是很有營(yíng)養(yǎng)的,在寶寶發(fā)燒恢復(fù)期可以食用一些蛋羹,對(duì)于加強(qiáng)寶寶的身體抗病能力有著很好的效果,而且營(yíng)養(yǎng)也易于被寶寶吸收。

　　除了以上那些之外,隨著寶寶的食欲慢慢的好轉(zhuǎn),也可以煮一些其他花樣的粥,比如:肉末粥、蛋花粥以及一些食用一些容易消化的魚類。食用的食物與易消化為主,少油、沒鹽宜清淡飲食,盡量少食多餐。

　　父母掌握一些寶寶發(fā)熱時(shí)的科學(xué)處理方法,幫寶寶度過生病期,是有必要的。那么寶寶發(fā)燒,家長(zhǎng)該如何處理?

　　二、寶寶發(fā)燒如何處理

　　一般情況下寶寶發(fā)燒分3種:低燒37.5攝氏度—38攝氏度;中燒38.1攝氏度—39攝氏度;高燒39.1攝氏度—40攝氏度。38.5攝氏度左右可用溫水擦身幫助物理散熱。38.5攝氏度以上的就需要就醫(yī)治療。

　　發(fā)現(xiàn)寶寶發(fā)燒后必須先給寶寶降溫,特別是有高熱驚厥的孩子。在孩子精神狀態(tài)可以的情況下可以給孩子洗溫水澡做物理降溫。當(dāng)寶寶發(fā)燒時(shí)用40度至50度的溫水擦拭脖子、腋下、肘窩、大腿根等大血管走形的位置幫助寶寶降溫。給寶寶做溫水浴是搓寶寶手腳可以促進(jìn)血液循環(huán)。

　　很多的家長(zhǎng)在給寶寶退燒的時(shí)候,經(jīng)常的會(huì)犯下面5個(gè)錯(cuò)誤:

　　1、捂汗退熱

　　老百姓有個(gè)土方子:感冒后用被子捂著發(fā)汗。對(duì)成人來說,這樣做有時(shí)候確實(shí)有效,但對(duì)寶寶是不適合的。

　　原因分析:寶寶四肢供血不足,神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善,如果被包裹過嚴(yán),反而無法散熱,同時(shí)導(dǎo)致脫水、代謝性酸中毒,更嚴(yán)重的還會(huì)引起腦缺氧。臨床上有一種專屬于兒童的疾病——“蒙被綜合征”。

　　2、一發(fā)熱就吃退熱藥

　　很多媽媽認(rèn)為發(fā)熱是壞事,見不得寶寶發(fā)熱。其實(shí),發(fā)熱是機(jī)體免疫系統(tǒng)為了抵御感染而產(chǎn)生的一種免疫保護(hù)性反應(yīng)。

　　原因分析:研究證明,發(fā)熱時(shí)機(jī)體內(nèi)的各種免疫功能都優(yōu)于體溫正常時(shí)。這些免疫功能可抑制病原體的生長(zhǎng)、繁殖,有利于康復(fù)。如果過早用藥物強(qiáng)行降溫,不但存在退熱藥本身的副作用,而且挫傷了機(jī)體的自然防御能力,使病程延長(zhǎng),還可能因退熱而掩蓋了癥狀,造成原發(fā)病的診斷困難,延誤治療。

　　3、用冰袋降溫

　　冰袋常用于高熱不退的患者,但是,這個(gè)方法不適合小嬰兒。

　　原因分析:小嬰兒體表面積相對(duì)較大,體溫調(diào)節(jié)功能差,外界溫度過低,尤其是局部大面積應(yīng)用冰袋,極易使皮下脂肪凝固而成硬腫。

　　4、帶著高熱寶寶候診

　　國(guó)人看病排長(zhǎng)龍的現(xiàn)象很常見。不少媽媽在寶寶高熱后不做任何處理就趕去醫(yī)院,排隊(duì)等待醫(yī)生處理,這樣做是很危險(xiǎn)的。

　　原因分析:超過39℃的高熱對(duì)健康影響比較大,所以在寶寶高熱時(shí),應(yīng)先給寶寶口服退熱藥,然后去醫(yī)院排隊(duì)等待看病。在看病過程中如果寶寶繼續(xù)高燒,也不要盲目排隊(duì),及時(shí)和就診醫(yī)生聯(lián)系,醫(yī)生一般會(huì)靈活處理的。

　　5、泡澡降溫

　　泡澡是當(dāng)今時(shí)髦的一種養(yǎng)生方法,適度的水溫作用于人的副交感神經(jīng),使人身心放松,但這個(gè)方法對(duì)發(fā)熱的寶寶并不適用。

　　原因分析:泡澡水溫過高,對(duì)身體刺激加強(qiáng)后,交感神經(jīng)便發(fā)揮作用,使得機(jī)體進(jìn)入興奮狀態(tài)。相反,水溫過低,洗澡后猶如給寶寶雪上加霜,又會(huì)加重感冒。

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