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心臟病病人吃什么好
心臟病是心臟疾病的總稱，包括風(fēng)濕性心臟病、先天性心臟病、高血壓性心臟病、冠心病、心肌炎等各種心臟病。下面是小編為你帶來的心臟病病人吃什么好 ，歡迎閱讀。
心臟病人吃什么
1.預(yù)防肥胖
肥胖的時(shí)候，外周的脂肪組織對(duì)胰島素的敏感性降低，容易誘發(fā)高胰島素血癥，同時(shí)還容易發(fā)生高脂血癥，所有這些因素都是冠心病的發(fā)病因素。避免攝取過多的醣類及淀粉，注意食物如砂糖、糖果、饅頭、面包、蕃薯、芋頭以及玉米等。
2.進(jìn)食量宜少
老年人由于機(jī)體衰敗，消化系統(tǒng)大不如以前，所以一天之總熱量應(yīng)限制。每天飲食量應(yīng)該要平均適宜、亦或者采用少量多餐的進(jìn)食方法，減輕身體負(fù)擔(dān)�！懊坎推叻诛�，健康活到老”，也不是沒有道理，吃七分飽就可以保證營養(yǎng)攝進(jìn)，只要長期堅(jiān)持，不僅有助控制體重，還有利于頭腦保持清醒。
3.均衡的飲食
均衡飲食，全面滿足身體需要，維持正常生理功能，促進(jìn)生長發(fā)育和健康。這不僅僅是心臟病人需要，想擁有健康身體正常人都應(yīng)該均衡飲食，攝入食物像蔬菜、水果、五谷類、魚肉(瘦)、蛋、奶以及豆類等。用芹菜、草莽、西紅柿等食物，可降低血壓。心臟病患者宜多食山渣、金櫻子、草萄果等水果。
4.高膽固醇、油脂的限制
高膽固醇、油脂等食物選擇不當(dāng)或進(jìn)食過量都會(huì)增加心臟病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。肉類盡量用瘦肉部份，勿食肥肉、家禽皮以及動(dòng)物性內(nèi)臟。避免像油炸、油煎的食物，烹飪時(shí)最好采用植物油，比較健康。
5.食鹽的限制
當(dāng)某些病人發(fā)生心力衰竭，出現(xiàn)全身浮腫，血壓升高以及心臟擴(kuò)大伴心功能不全的情況下，體內(nèi)水份和鈉離子潴留。此時(shí)，如不忌鹽，鈉離子增加，加重水的潴留，使浮腫更明顯。因此限制鹽的攝入是防止體內(nèi)水份潴留的關(guān)鍵。心臟病人應(yīng)當(dāng)注意像調(diào)味品、腌制品、臘味、罐頭以及速食面等食品。
6.多攝高纖維的食物
心臟病人便秘是相當(dāng)危險(xiǎn)的。心臟病發(fā)作時(shí)主要癥狀為胸悶和胸痛，有些人還會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、頭暈、昏迷，甚至發(fā)生抽搐。而解決這樣的辦法，可以多吃蔬菜，水果，玉米，紅薯等食物，增加膳食纖維攝取量。
心臟病人吃什么好
1.芹菜
患有心臟病的患者多半心血管功能都受到不同程度的損傷，因此在預(yù)防以及治療心臟病的同時(shí)，應(yīng)該特別注意保護(hù)心血管的健康。因此心臟病患者在日常生活中要注意，應(yīng)該適量的多吃些芹菜，因?yàn)樗哂泻芎玫谋Ｗo(hù)心臟以及心血管的功效。研究中發(fā)現(xiàn)，在芹菜中含有大量的芹菜堿，這種物質(zhì)額可以很好的保護(hù)心血管功能。很多人在吃芹菜的時(shí)候都習(xí)慣把芹菜葉丟棄，其實(shí)葉子才是營養(yǎng)精華所在。
在研究中發(fā)現(xiàn)，芹菜葉所含有的維生素C含量要比莖高出很多，同時(shí)在芹菜葉中還含有大量豐富的植物性營養(yǎng)素、營養(yǎng)價(jià)值高。同時(shí)芹菜葉中所含有的纖維素非常高，多吃富含纖維素的食物能夠降低心臟病發(fā)作的危險(xiǎn)性。
2.馬鈴薯
經(jīng)常多吃些馬鈴薯同樣具有預(yù)防以及治療心臟病的功效，營養(yǎng)學(xué)家提醒心臟病患者，在平時(shí)的飲食中應(yīng)該適量的多添加一些馬鈴薯。而這種食物之所以具有治療心臟病的功效，是由于其中含有大量的維生素c和鈉、鉀、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，其中以鉀的含量最為豐富，研究發(fā)現(xiàn)每100克的馬鈴薯中就含有502毫克的鉀，可以說它是當(dāng)之無愧的高鉀蔬菜。鉀對(duì)心臟病患者來說非常重要，尤其是一些心功能不全的患者。
這部分患者多半都伴有低鉀的傾向，只要補(bǔ)充充足的鉀就能夠有效的起到預(yù)防以及治療心臟病等功效。而且馬鈴薯不僅能夠補(bǔ)鉀，同時(shí)還能起到補(bǔ)充糖、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)、維生素等功效。
3.海帶
患有心臟病的患者在平時(shí)生活的飲食中，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑孕┖�，同樣具有很好的保護(hù)心臟的功效。在研究中發(fā)現(xiàn)，海帶屬于可溶性纖維，比一般蔬菜纖維更容易被大腸分解吸收運(yùn)用，因此經(jīng)常食用不僅能夠幫助我們有效的促進(jìn)排便解決便秘問題，透光石還能夠加速有害物質(zhì)如膽固醇排出體外，從而起到血栓和血液黏性增加等情況。而導(dǎo)致心臟病的原因就是這些心腦血管問題，只有從根本上解決才能真正的起到治療心臟病的功效。
而且在平時(shí)生活中適量的多吃些海帶還能夠幫助我們有效的預(yù)防動(dòng)脈硬化等問題，因此專家提醒，患有心臟病的患者在平時(shí)生活中必須要多吃海帶，不管是燉的還是煮的，都具有保護(hù)以及治療心臟病的功效。面對(duì)心臟病人吃什么好這個(gè)問題，海帶也是理想的選擇。
4.堅(jiān)果
堅(jiān)果類食物對(duì)心臟同樣具有很大的益處，比如像杏仁、花生等，在這些堅(jiān)果中都含有大量豐富的不飽和脂肪酸，這種營養(yǎng)物質(zhì)能夠幫助我們有效的保護(hù)心臟健康，同時(shí)還能夠降低患有心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。除了堅(jiān)果之外，還可以多吃些黑芝麻，其中所含有的不飽和脂肪酸和卵磷脂同樣能夠維持血管彈性，預(yù)防動(dòng)脈硬化。
心臟手術(shù)病人出院后如何復(fù)查
心臟手術(shù)病人出院時(shí)應(yīng)保管好診斷證明，在出院3-6個(gè)月期間到醫(yī)院門診進(jìn)行復(fù)查，復(fù)查時(shí)應(yīng)攜帶診斷證明書和其它醫(yī)院所做的各項(xiàng)檢查結(jié)果，如心電圖、X光胸片、化驗(yàn)檢查等為參考。也可利用信函方式與醫(yī)院聯(lián)系。
通信內(nèi)容為：目前的活動(dòng)量如何(如能上幾層樓，能行走幾里路等);能從事什么樣的工作和體力活動(dòng);平時(shí)有什么癥狀或不舒服;飲食情況如何;每日尿量多少;最近是否去醫(yī)院檢查過，如有請(qǐng)將檢查結(jié)果隨信告知;目前還在吃什么藥，用量和服用方法如何;還有什么需要醫(yī)院解答和協(xié)助。
心臟手術(shù)后病人遇有下述情況應(yīng)就醫(yī)復(fù)查。
1.身體任何部位的感染時(shí)。
2.不明原因的發(fā)熱時(shí)。
3.有明顯心慌氣短，并出現(xiàn)浮腫時(shí)。
4.咯泡沫血痰時(shí)。
5.有皮下出血，血尿等出血傾向時(shí)。
6.鞏膜及周身皮膚出現(xiàn)黃染時(shí)。
7.發(fā)生新的心律不齊時(shí)。
8.突然暈厥、偏癱或下肢疼痛、腫脹、蒼白現(xiàn)象發(fā)生時(shí)。
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