素的食物的好處

　　1．分解作用－－把吃入的食物分解、消化，使成為容易被吸收的物質(zhì)，促進(jìn)體力迅速?gòu)?fù)原。

　　2．整理體內(nèi)環(huán)境，凈化血液，改善體質(zhì)－－分解，排除廢棄物，使血液變成弱酸（堿）性。

　�。�抗炎、抗菌作用－－輸送白血球，促進(jìn)白血球的功能，提升本身的自愈能力。

　　4．抗瘤、抗癥作用－－與適當(dāng)?shù)乃幬�、營(yíng)養(yǎng)制劑并用，觸媒催花，啟發(fā)藥效，相輔相成，并減低副作用。

　　5.預(yù)防嚴(yán)重落發(fā)、白法、頭皮屑。

　　6．人體的卵子與精子內(nèi)就有酵素，由這些酵素促進(jìn)精卵結(jié)合受精。另可復(fù)活女性衰退的卵巢細(xì)胞，促進(jìn)生殖機(jī)能。

　　7．生成解酒酵素、防宿醉。

　　8．對(duì)不喜歡吃青菜水果的小朋友來(lái)說(shuō)，是最好的營(yíng)養(yǎng)、能量來(lái)源。

　　9．賦活細(xì)胞－－促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，增加熱能消耗

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