男性抗輻射吃什么食物

　　本文導(dǎo)讀：你知道男性朋友吃什么抗輻射比較好呢？據(jù)悉，隨著電腦的普及，不少的男性朋友整天都處于電腦的輻射之中，那么我們應(yīng)該如何抗輻射呢？下面簡(jiǎn)單介紹幾種抗輻射的食物。

　　如今家里有兩三臺(tái)電腦已經(jīng)不適什么新鮮的事情了，電腦已經(jīng)成為生活的必需品。上班族工作需要它，宅男宅男玩游戲追劇也需要它。但是你知道嗎？電腦有著嚴(yán)重的輻射傷害。尤其是對(duì)于男性上班族來(lái)說(shuō)更是危害更大。男性白領(lǐng)常常加班熬夜，整天面對(duì)著電腦工作就是面對(duì)這電腦的輻射。電腦輻射會(huì)導(dǎo)致男性朋友出現(xiàn)不育的情況。因此，我們應(yīng)該想法設(shè)法的去對(duì)抗電腦所帶來(lái)的輻射，防輻射特別的重要。不少人會(huì)選擇在電腦面前放一份水或者是仙人掌來(lái)防輻射，這些方法也是不錯(cuò)的選擇，不過(guò)想要減少在上班時(shí)電腦帶來(lái)的輻射傷害，那么我們可以通過(guò)飲食來(lái)降少傷害。

　　男性必吃4大抗輻射食物

　　1、綠豆

　　綠豆是常見(jiàn)的谷類(lèi)食物，常常被我們用于夏季高溫的解暑佳品。其實(shí)綠豆含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以幫助體內(nèi)有效的排除毒物，對(duì)抗各種污染，加快身體的新陳代謝。因此來(lái)說(shuō)男性朋友多吃綠豆有著很大的抗輻射效果。很多人吃綠豆的時(shí)候最怕煮不爛，那么我們可以先在保溫杯里面泡兩個(gè)小時(shí)再煮。

　　2、豬血

　　豬血含有大量的血漿蛋白，食用豬血之后血漿蛋白會(huì)在體內(nèi)消化分解，它可以跟身體的有毒物質(zhì)產(chǎn)生反應(yīng)，甚至是溶解掉，最后排除體外。豬血一定要煮熟而且不能單獨(dú)食用，最重要的就是擔(dān)心買(mǎi)到含有甲醛的豬血。

　　3、海帶

　　你知道海帶為什么會(huì)是抗輻射的最佳食物嗎？主要是因?yàn)楹�帶含有一種叫做膠質(zhì)物質(zhì)，它可以讓體內(nèi)殘留的放射性物質(zhì)排除，電腦輻射正是放射性輻射，因此海帶是男性上班族必吃的食物。

　　4、黑木耳

　　黑木耳有著大量的維生素，它既可以防止便秘又能夠讓你看起來(lái)更加的年輕。黑木耳還可以幫我們消除體內(nèi)難以消化的纖維素物質(zhì)，絕對(duì)是對(duì)抗輻射的最佳幫手。

　　抗輻射吃什么好呢？如今的上班族無(wú)論是上班還是下班都是面對(duì)電腦手機(jī)的輻射，輻射會(huì)導(dǎo)致我們失眠多夢(mèng)，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致癌癥，因此我們應(yīng)該多吃海帶，黑木耳等對(duì)于電腦輻射有著防治效果的食物。記住每天上網(wǎng)之前最好皮膚護(hù)理，下班后洗洗臉。這些小動(dòng)作也是對(duì)抗輻射的方式之一。

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