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春季如何預(yù)防肺結(jié)核

時間:2022-04-28 08:01:19 健康 我要投稿
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春季如何預(yù)防肺結(jié)核

  肺結(jié)核是一種常見的肺部疾病,那么我們該如何預(yù)防肺結(jié)核呢,下面我們一起來看看吧。

春季如何預(yù)防肺結(jié)核

  春季如何預(yù)防肺結(jié)核

  肺結(jié)核介紹

  結(jié)核病是由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性傳染病,可侵及許多臟器,以肺部結(jié)核感染最為常見。排菌者為其重要的傳染源。人體感染結(jié)核菌后不一定發(fā)病,當(dāng)?shù)挚沽档突蚣?xì)胞介導(dǎo)的變態(tài)反應(yīng)增高時,才可能引起臨床發(fā)病。若能及時診斷,并予合理治療,大多可獲臨床痊愈。

  春季如何預(yù)防肺結(jié)核

  春季萬物復(fù)蘇,病毒、細(xì)菌也開始滋生,又因天氣變化無常,人的免疫力下降,這時候結(jié)核桿菌易乘虛而入。專家提醒,當(dāng)出現(xiàn)臉紅、低燒、乏力、盜汗、咳嗽、吐痰等情況時,應(yīng)提高警惕。

  初期癥狀似感冒

  由于肺結(jié)核病的初期癥狀就像感冒、咳嗽、發(fā)燒,多數(shù)人在發(fā)病初期還意識不到,但如果出現(xiàn)咳嗽、咳痰、午后低熱持續(xù)2周左右還沒好,并還伴有咳血、夜間盜汗等現(xiàn)象,就該意識到自己可能感染了肺結(jié)核病,應(yīng)立即就醫(yī)。專家指出,患肺結(jié)核后如果不能及時、徹底治療,會對自身健康造成嚴(yán)重威脅,還可能通過患者咳嗽、打噴嚏或大聲說話時噴出的飛沫傳播給他人。

  生活規(guī)律飲食均衡,可降低發(fā)病風(fēng)險

  省疾控中心健康教育所有關(guān)人士支招,日常生活中預(yù)防結(jié)核病有方法。

  戒煙減少患結(jié)核病機(jī)會。約有10%的感染結(jié)核菌者可能發(fā)生結(jié)核病,發(fā)病與否主要取決于感染者的抵抗力和感染結(jié)核菌的數(shù)量。降低發(fā)病風(fēng)險的方法有:生活有規(guī)律。避免長期過勞和精神緊張,飲食均衡,適當(dāng)進(jìn)行鍛煉,增強(qiáng)抵抗力。

  預(yù)防與結(jié)核病有關(guān)的相關(guān)疾病。如糖尿病,可使結(jié)核病發(fā)生機(jī)會增加4倍。又如艾滋病,可使結(jié)核病發(fā)生機(jī)會增加30倍。其他如矽肺、胃腸道疾病、腫瘤、器官移植、長期使用糖皮質(zhì)激素等。

  常見肺結(jié)核的'預(yù)防方法

  肺結(jié)核史很嚴(yán)重的肺部感染疾病,也是可以傳染,所以平時如果發(fā)現(xiàn)了肺結(jié)核的病人大家都躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,怕被傳染,對于肺結(jié)核病人來說也是很苦惱的和傷心的,其實(shí)肺結(jié)核也是可以預(yù)防的,只是很多患者一旦患有肺結(jié)核,就一下沒有的信心,放棄了所有的希望,這樣只能讓病情更加的嚴(yán)重了。

  既然肺結(jié)核這么可怕,如何預(yù)防肺結(jié)核,也是大家很關(guān)注的問題,如果患者病情不是很嚴(yán)重的話,平時就要多運(yùn)動,但也不能勞累,勞逸結(jié)合才能讓身體有個好的基礎(chǔ),在力所能及的同時慢慢的加大運(yùn)動量,這樣既能穩(wěn)定病情,也不影響正常的工作和生活。

  首先,及時發(fā)現(xiàn)結(jié)核病人,積極治療結(jié)核病人是最有效的預(yù)防措施之一。我們知道結(jié)核病人,尤其是排菌的肺結(jié)核病人是結(jié)核病的傳染源,因此對結(jié)核病人及早給予有規(guī)律的徹底治療,使之不在排菌,從源頭上控制結(jié)核菌的傳播,是至關(guān)重要的。

  第二,切斷結(jié)核菌的傳播途徑也不容忽視,提倡注意個人衛(wèi)生,做好消毒隔離,避免結(jié)核菌的擴(kuò)散。肺結(jié)核病人要注意不要面對他人咳嗽、打噴嚏,要用手帕或手捂住口鼻,防止帶菌飛沫擴(kuò)散。不隨地吐痰,要把痰吐在痰盂內(nèi),然后進(jìn)行消毒。還應(yīng)盡量避免嬰幼兒與排菌結(jié)核病人接觸。病人最好單獨(dú)住一間房間,如果沒有條件,也該與別人分床睡。房間要經(jīng)常開窗透風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。病人使用的用具要經(jīng)常用消毒液擦洗。被褥要經(jīng)常放在陽光下曬。此外,應(yīng)該采取分餐制以避免消化道的傳播病人專用的食具要分開洗、分開放,并要經(jīng)常消毒,一般煮沸20分鐘就可以達(dá)到消毒的目的。

  第三,提高機(jī)體的免疫力,預(yù)防感染。除加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體制外,給嬰幼兒接種卡介苗,使人體產(chǎn)生對結(jié)核菌的免疫力,這對于預(yù)防兒童結(jié)核病,特別是預(yù)防兒童粟粒性結(jié)核和結(jié)核性腦膜炎效果顯著。

  第四,給已感染結(jié)核菌的病人服用抗結(jié)核藥物,可以防止結(jié)核病發(fā)病。我們已經(jīng)講過,有的人雖然感染了結(jié)核菌,卻沒有引起結(jié)核病,這是因?yàn)榕c人的自身免疫功能和進(jìn)入體能的結(jié)核菌的毒力和數(shù)量有關(guān)。對于這些已感染了結(jié)核菌而沒有發(fā)病的帶菌者,為了避免其在抵抗力下降時發(fā)病,應(yīng)給予抗結(jié)核菌預(yù)防。

  預(yù)防肺結(jié)核很重要,但是如果患有肺結(jié)核,那么生活上好多的方面都要格外的注意,在性生活方面也要格外的節(jié)制,天氣不好的時候也盡量不要在戶外停留過久,盡量不要吸煙,喝酒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也是能緩解病情的重要因素。

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