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痛風(fēng)的癥狀
痛風(fēng)，多發(fā)于中年男性。女性僅占5%，主要是絕經(jīng)后的女性。痛風(fēng)發(fā)作，有年輕化的趨勢，痛風(fēng)的發(fā)作可以分為四期：無癥狀的高尿酸血癥期、急性期、間歇期、慢性期。關(guān)于痛風(fēng)，你知道多少?
痛風(fēng)的早期癥狀：
1、早期痛風(fēng)一般為痛風(fēng)病的初發(fā)期，在這個時候主要表現(xiàn)為，發(fā)病的關(guān)節(jié)會輕微的紅腫、脹痛、身體發(fā)熱等不適。如果這個時候沒有對痛風(fēng)病進(jìn)行一個有效的治療，將會使痛風(fēng)病情拖延的更加嚴(yán)重。
2、急性痛風(fēng)病是發(fā)病早期最常見的癥狀，好發(fā)于下肢關(guān)節(jié)，以拇趾及第一跖趾關(guān)節(jié)為多見。初發(fā)時為單關(guān)節(jié)炎癥，反復(fù)發(fā)作則受累關(guān)節(jié)增多。痛風(fēng)的發(fā)作表明血尿酸沉積尿酸濃度長時期過飽和而導(dǎo)致大量尿酸鹽在組織中沉積。
3、痛風(fēng)病患者通常會在后半夜呈現(xiàn)痛風(fēng)的急性發(fā)病體現(xiàn)，其主要的體現(xiàn)體現(xiàn)為在患者的手指關(guān)節(jié)、腳趾關(guān)節(jié)、手臂以及踝關(guān)節(jié)處呈現(xiàn)劇烈的苦楚，還會伴有腫脹和發(fā)紅的體現(xiàn)。如果運用顯微鏡進(jìn)行調(diào)查，會在患者的患處內(nèi)看到松針狀尿酸鹽的沉積。
4、檢查的癥狀：早期痛風(fēng)病患者一旦經(jīng)過醫(yī)院的檢查，都會有同一的檢查結(jié)果，那就是出現(xiàn)高尿酸血癥，這也是無癥狀期痛風(fēng)的典型癥狀。
5、引起的關(guān)節(jié)反應(yīng)：早期痛風(fēng)病人群都會有關(guān)節(jié)癥狀出現(xiàn)，較為輕度的患者關(guān)節(jié)發(fā)生異�，F(xiàn)象每月都會出現(xiàn)一兩次，總是發(fā)生關(guān)節(jié)酸麻，脹痛難受，總是體現(xiàn)出無力的現(xiàn)象。
痛風(fēng)患者的飲食禁忌
多吃碳水化合物，因為碳水化合物有益于尿酸的排出，痛風(fēng)病人可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等等食物。
多吃蔬菜，多吃高鉀質(zhì)食物，如香蕉、西蘭花、西芹 鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀，有助將尿酸排出體外。
適量飲水，每天應(yīng)喝2000ml至3000ml的水，有益于促進(jìn)尿酸排除。
少吃脂肪，因為脂肪會減少尿酸排出。痛風(fēng)并發(fā)高脂血癥者，脂肪攝取應(yīng)控制在總熱量的20%至25%以內(nèi)。
一定要禁酒，酒精容易使體內(nèi)乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用，容易引起痛風(fēng)的發(fā)生。
痛風(fēng)的癥狀表現(xiàn):
1.痛風(fēng)早期:突出的癥狀是急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作。病人多在午夜發(fā)病,一般腳趾關(guān)節(jié)紅腫熱并有劇烈疼痛,因此病人疼痛難當(dāng),無法穿上鞋子。時間長短不等,可能會持續(xù)一、二天至幾周。
2.痛風(fēng)中期:由于反復(fù)急性發(fā)作造成的損傷,使關(guān)節(jié)出現(xiàn)不同程度的骨破壞與功能障礙,形成慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎�？沙霈F(xiàn)皮下痛風(fēng)石,也可有尿酸性腎病及腎結(jié)石的形成,腎功能可正�；蜉p度減退。
3.痛風(fēng)晚期:出現(xiàn)明顯的關(guān)節(jié)畸形及功能障礙,皮下痛風(fēng)石數(shù)量增多、體積增大,可以破潰出白色尿鹽結(jié)晶,手腳關(guān)節(jié)變形,有突起,且隨著時間的延長痛風(fēng)石逐步變大。尿酸性腎病及腎結(jié)石有所發(fā)展,腎功能明顯減退,可出現(xiàn)氮質(zhì)血癥及尿毒癥。
痛風(fēng)病該如何治療:
痛風(fēng)的治療原則:在到治療痛風(fēng)最好的地方上海治療后再在平時做好預(yù)防。
(1)盡量少食用含嘌呤較高的食品。如貝類、熟食店的肉和熏肉、沙丁魚、酵母、蘆筍、蘑菇以及動物心、肝、腎等高嘌呤食品。
(2)操控好體重,肥胖者最好減肥,但是減肥時應(yīng)該注意,要循序漸進(jìn),切不可盲目減肥。減肥過快反而會造成痛風(fēng)病的加深。
(3)多喝水。你喝得越多,排尿就越多,被排除去的尿酸就越多。同時也大大幸免結(jié)石的形成。
(4)減少酒精攝入。酒精有兩重麻煩:它在降低機(jī)體排除尿酸的能力的同時又能增加尿酸的形成。
幾種治療痛風(fēng)的簡單方法
一、經(jīng)�；顒雨P(guān)節(jié)，沒事多活動你的手指和腳趾，膝蓋和肘部，做做伸展運動，這會趕走尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)處的沉著。
二、痛風(fēng)的治療在日常可用肉桂5克研成粉狀，伴蜂蜜20可服下，按摩關(guān)節(jié)痛處，一般30分鐘可減輕疼痛。
三、晚上臨睡前用痛風(fēng)手足泡浴劑泡泡腳，至少30分鐘，不但對痛風(fēng)的治療有好處，還可減輕疼痛，并讓尿酸結(jié)晶重新溶解排出體外。
四、尿酸在堿性環(huán)境中容易溶解，所以應(yīng)多吃蔬菜、水果、堅果等堿性食物�？刹捎弥芷谛灾参镄燥嬍�，如黃瓜日、西瓜日、蘋果日等。
家庭預(yù)防治療痛風(fēng)的簡單方法
1、簡單的家庭推拿準(zhǔn)備的藥物很簡單：生姜（搗爛成汁用，用紗布過濾），藥酒（當(dāng)?shù)氐牡驌p傷藥酒自己問下就有的買了），高度酒50度以上；這些隨便一種都可以；
2、小面積的痛風(fēng)，比如手腳指頭，可以用熱敷法或者泡藥水法，敷法就是把紗布或者毛巾浸潤生姜汁或者藥酒，放入煮開也可以，取出后不要太燙（60-70度），熱敷到病痛部位，一般是3到5次，時間在30分鐘到1個小時；次法可以全身適用。
3、泡藥水法顧名思義，類似泡腳的方式，手腳都可以，其中可以加入陳醋泡，陳醋也是種中醫(yī)；如果有條件整個人也可以泡的，這個不是說笑的，重傷不是內(nèi)大出血的病人用大量的高度酒加陳醋全身泡過病人很快能恢復(fù)過來的，同樣全身痛風(fēng)的也可以用這樣的辦法來，不過也要有條件。
病因
痛風(fēng)最重要的生化基礎(chǔ)是高尿酸血癥。正常成人每日約產(chǎn)生尿酸750mg，其中80%為內(nèi)源性，20%為外源性尿酸，這些尿酸進(jìn)入尿酸代謝池（約為1200mg），每日代謝池中的尿酸約60%進(jìn)行代謝，其中1/3約200mg經(jīng)腸道分解代謝，2/3約400mg經(jīng)腎臟排泄，從而可維持體內(nèi)尿酸水平的穩(wěn)定，其中任何環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題均可導(dǎo)致高尿酸血癥[1]。
1.原發(fā)性痛風(fēng)
多有遺傳性，但臨床有痛風(fēng)家族史者僅占10%～20%。尿酸生成過多在原發(fā)性高尿酸血癥的病因中占10%。其原因主要是嘌呤代謝酶缺陷，次黃嘌呤鳥嘌呤磷酸核糖轉(zhuǎn)移酶（HGPRT）缺乏和磷酸核糖焦磷酸鹽（PRPP）合成酶活性亢進(jìn)。原發(fā)性腎臟尿酸排泄減少約占原發(fā)性高尿酸血癥的90%，具體發(fā)病機(jī)制不清，可能為多基因遺傳性疾病，但應(yīng)排除腎臟器質(zhì)性疾病。
2.繼發(fā)性痛風(fēng)
指繼發(fā)于其他疾病過程中的一種臨床表現(xiàn)，也可因某些藥物所致。骨髓增生性疾病如白血病、淋巴瘤、多發(fā)性骨髓瘤、紅細(xì)胞計數(shù)增多癥、溶血性貧血和癌癥等可導(dǎo)致細(xì)胞的增殖加速，使核酸轉(zhuǎn)換增加，造成尿酸產(chǎn)生增多。惡性腫瘤在腫瘤的放化療后引起細(xì)胞大量破壞，核酸轉(zhuǎn)換也增加，導(dǎo)致尿酸產(chǎn)生增多。腎臟疾病包括慢性腎小球腎炎、腎盂腎炎、多囊腎、鉛中毒和高血壓晚期等引起的腎小球濾過功能減退，可使尿酸排泄減少，導(dǎo)致血尿酸濃度升高。藥物如噻嗪類利尿藥、呋塞米、乙胺丁醇、吡嗪酰胺、小劑量阿司匹林和煙酸等，可競爭性抑制腎小管排泄尿酸而引起高尿酸血癥。另外，腎移植患者長期服用免疫抑制劑也可發(fā)生高尿酸血癥，可能與免疫抑制劑抑制腎小管排泄尿酸有關(guān)。
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