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寶寶預(yù)防感冒的方法

時間:2022-03-01 10:29:10 健康 我要投稿
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【熱門】寶寶預(yù)防感冒的方法

  1、平時指導(dǎo)孩子不挑食、不偏食,多吃富含鋅和維生素C的食物,提高機(jī)體。

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  2、定時開窗通風(fēng),講究個人衛(wèi)生,勤洗手、口、鼻。

  3、經(jīng)常患感冒的兒童,應(yīng)堅持按摩迎香穴,并堅持體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。

  4、無論是哪一型的感冒,均有一定的傳染性。在流行季節(jié),體質(zhì)較弱的孩子須盡早預(yù)防,如:每天飲板藍(lán)根沖劑、接種流感疫苗或飲用有效的食療方等。

  5、室內(nèi)用食醋熏蒸,每立方米空間用醋10毫升,加水40毫升,加熱熏蒸兩小時。

  6、盡量少帶孩子去公共場所等人流密集處,感冒高發(fā)季節(jié)戴口罩,減少傳染流感的機(jī)會。

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