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三個(gè)月沒來月經(jīng)怎么回事
有些女性會(huì)出現(xiàn)三個(gè)月不來月經(jīng)的事情,這是什么原因?qū)е碌哪,好奇的一起來看看吧?/p>
三個(gè)月沒來月經(jīng)怎么回事
1、如果你已婚或者是有過性生活,首先還是推薦你驗(yàn)孕。可以先去藥房買驗(yàn)孕棒來自己驗(yàn),如果不確定驗(yàn)孕棒的結(jié)果是否準(zhǔn)確,還是去醫(yī)院驗(yàn)一下比較保險(xiǎn),這樣可以及時(shí)排除懷孕造成月經(jīng)推遲的可能性。
2、在排除懷孕的可能前提下,近期情緒特別緊張,比如失戀或者什么情感、工作上的重大壓力都可能導(dǎo)致月經(jīng)推遲不來,不要覺得情緒對(duì)身體的作用可以忽略,這恰恰是影響身體的很重要因素,因此一定要放松,心情愉悅!喝玫瑰花茶,多聞橙子的香味都能令心情愉悅哦。
3、如果你近期曾經(jīng)受寒也會(huì)引起月經(jīng)推遲的,比如有的小女孩貪嘴一下子吃了過多的'冷飲,造成身體里集聚了過多寒氣,月經(jīng)就下不來了,其實(shí)吃冷飲、冰飲料真的對(duì)女孩子沒什么好處,尤其是在冬天和月經(jīng)快要來時(shí)一定要忌口。
4、如果心情放松了,冷飲也忌口了,月經(jīng)還是遲遲不來最好是尋求醫(yī)生的幫助,個(gè)人建議可以用中藥調(diào)理,醫(yī)生根據(jù)你的情況所開的活血調(diào)經(jīng)的藥房會(huì)有很明顯的作用的,如非萬不得已不推薦打激素的方法哦。
5、歸根結(jié)底,要保持有規(guī)律的作息、適量的運(yùn)動(dòng)、合理的飲食結(jié)構(gòu),不要盲目減肥,也不要暴飲暴食,保持良好的心情,月經(jīng)也一定會(huì)規(guī)律而暢通的。
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