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有狐臭應(yīng)該怎么辦

時(shí)間:2022-04-30 18:06:15 健康 我要投稿
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有狐臭應(yīng)該怎么辦

  狐臭的氣味總是讓人避而遠(yuǎn)之,那么有狐臭應(yīng)該怎么辦呢,下面我們一起來(lái)看看吧。

  有狐臭應(yīng)該怎么辦

  勤洗澡

  這點(diǎn)其實(shí)也不用我說(shuō),一般狐臭患者在夏天的時(shí)候比較嚴(yán)重,那么勤洗澡是必須的,如果有條件可以一天洗兩次(一次是必須的!)記得勤換干凈舒適的內(nèi)衣,保持自己的個(gè)人衛(wèi)生。

  穿棉質(zhì)衣服

  夏天一般都是短衣短褲,單衣裙子等,這里注意要記得穿衣服特別是內(nèi)衣要盡量選擇純棉的布料,這樣的`布料一般吸汗吸味,穿起來(lái)也是很舒適的。

  切忌濃烈香水

  外國(guó)人一般會(huì)用香水制品來(lái)遮蓋自己的體味,但是這種做法需要一定的知識(shí)和技巧,對(duì)香水有大概的了解,還有就是香水是一種學(xué)問(wèn),有時(shí)確實(shí)不僅能給你遮蓋體味,還能吸引異性,但是使用不當(dāng)?shù)暮蠊褪呛懿缓玫牧恕?/p>

  飲食注意

  雖然狐臭主要還是外在衛(wèi)生和遺傳因素,但是飲食方面也會(huì)起來(lái)一定的輔助作用,切記辛辣食品,比如少吃油、辣椒、蒜、蔥等一些刺激性食品,還會(huì)引起你的毛囊反應(yīng)甚至過(guò)敏!

  有氧運(yùn)動(dòng)

  不是說(shuō)因?yàn)楹艟鸵龠\(yùn)動(dòng)少出汗!日常生活中在工作之余都要加強(qiáng)體育活動(dòng),最好是游泳,然后運(yùn)動(dòng)后最快的速度洗澡,使用清爽的沐浴液。

  女生注意

  其實(shí)狐臭的人群中有很大一部分是女孩子,這也讓女生“恨之入骨”,其實(shí)在夏天的時(shí)候用專業(yè)的腋毛清理器把腋毛清除掉,不僅美觀也在一定程度上減少細(xì)菌的滋生汗液的聚臭。

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