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額頭上長痘痘如何調(diào)理
明明已經(jīng)過了青春期，站在鏡子前，還是能看到自己的額頭長痘痘。那么額頭上長痘痘是什么原因呢?額頭上長痘痘怎么調(diào)理?跟著小編一起來戰(zhàn)痘吧!
額頭上長痘痘如何調(diào)理
1、多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，少吃含有動(dòng)物脂肪和高膽固醇的食物，比如奶油、蟹黃、內(nèi)臟、骨髓等。少吃鹽，食鹽過多會使皮膚變成粗糙，而且還可能增加血容量給心臟增加負(fù)擔(dān)，多喝水保持胃腸的暢通，及時(shí)排除體內(nèi)的毒素。
2、注意劉海，有些人喜歡劉海，但是劉海如果不干凈會對額頭的皮膚造成刺激，尤其洗頭發(fā)時(shí)洗發(fā)水沒有沖干凈殘留在劉海的發(fā)跡處會使額頭部位受到刺激，所以額頭上長痘痘的患者要小心劉海和洗發(fā)水的刺激。留著斜劉�；蛘啐R劉海的記得回到家就將劉海夾起來，讓額頭也出來透透氣，這樣額頭的肌膚才能夠盡快的擺脫痘痘肌。
3、勿擠壓痘痘，長了痘痘人們都會不自覺的擠壓或者摳抓，這樣一來會發(fā)生細(xì)菌感染炎癥擴(kuò)散，很容易導(dǎo)致出現(xiàn)痘痕，一旦形成痘痕將難以去除。
4、選擇正確的護(hù)膚品;當(dāng)額頭長痘痘的時(shí)候，千萬不要選擇油膩的護(hù)膚品，而要選擇控油補(bǔ)水的`產(chǎn)品。怎樣選擇祛痘產(chǎn)品其實(shí)也是一門學(xué)問，一般要選擇天然成分的祛痘精華或者乳液，在痘痘逐漸好轉(zhuǎn)的時(shí)候，繼續(xù)控油保濕才是主要的工作。
5、徹底清潔肌膚，一周做一次清潔面膜。額頭堆積了過多的油分，才會引發(fā)痘痘，這時(shí)候只有正視額頭的痘痘，然后每天進(jìn)行基本的控油保濕清潔，讓肌膚內(nèi)的污垢得到徹底的清除。這一點(diǎn)對于化妝的女性來說尤其重要，因?yàn)榛瘖y后如果不清除干凈殘留彩妝，會讓毛孔更加的阻塞。
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