養(yǎng)生健康知識講座主持匯編15篇
養(yǎng)生健康知識講座主持1
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓:
大家下午好!
在這充滿喜慶的日子里，我們還原健康館和海南省地稅局合作舉辦了今天的"科學(xué)養(yǎng)生-完美生命價(jià)值"系列健康講座;在這里對大家能夠在百忙之中犧牲自己寶貴的時(shí)間來參加今天的講座表示最由衷的感謝和最熱烈的歡迎。在中國的“春節(jié)”即將來臨之即，送上對各位尊貴嘉賓及您的家人的誠摯問候，祝您們節(jié)日快樂，家庭幸福美滿!
嘉賓朋友們，21世紀(jì)是科技的世紀(jì)，但我們在享受高科技快速發(fā)展給我們帶來便利、舒適、省力、快捷的同時(shí)我們是否注意到了身邊的變化：天不在象以前那么藍(lán)了、水不在象以前那么清了、空氣也不在象以前那么清新了;我們是否注意到了身邊發(fā)生了以前從沒見過的疾�。悍堑洹⑶萘鞲�，以及很多的疾病發(fā)病年齡提前了，很多病毒、細(xì)菌更具耐藥性了，我們的醫(yī)療費(fèi)也逐步攀升了。越來越多的朋友們比以前更加關(guān)注健康、關(guān)注飲食了，那么“關(guān)愛健康、呵護(hù)生命、善待自己”已經(jīng)成為了當(dāng)今社會的人們最為注重的事情之一。今天，我
們有幸請到了省中醫(yī)院的楊世忠教授。讓我們以熱烈的掌聲歡迎楊教授的到來。(介紹楊教授)楊教授在科學(xué)養(yǎng)生、健康知識普及方面在國內(nèi)外都享有盛名，相信今天聽了楊教授的講座，我們一定會受益匪淺。下面，讓我們再次以熱烈的掌聲歡迎楊教授為我們帶來今天的講座。
朋友們，剛才楊教授從東西方養(yǎng)生源流以及養(yǎng)生十大要點(diǎn)等方面就新時(shí)期科學(xué)健康生活應(yīng)注意的幾個(gè)需要解答的題目向大家作了深入淺出的輔導(dǎo)，給我們以深刻的啟示，這也是指導(dǎo)大家加強(qiáng)自我保健，開啟健康之門的金鑰匙。通過此次講座，廣大地稅領(lǐng)導(dǎo)與職工必將進(jìn)一步提高自我保健意識，自覺養(yǎng)成良好的'生活習(xí)氣，加強(qiáng)體育鍛煉，從而以強(qiáng)健的體魄、健康的'生理、充足的精力投入到繁忙的事情和生活中去。
最后，讓我們再次以熱烈的掌聲感謝楊教授的輔導(dǎo)!
下面，我們即將進(jìn)行第二個(gè)環(huán)節(jié)，有請還原健康管運(yùn)營總監(jiān)段燕琴女士為我們帶來“還原健康館”健康管理、調(diào)理與服務(wù)介紹。
我們的整堂講座即將步入尾聲了，在這里，我衷心地希望各位嘉賓，為了你們的家庭幸福，為了黨和國家的利益，不僅要做到身先士卒，更要注重自己的身體健康。讓我們以健康、和諧的體魄為我們偉大的祖國做出自己應(yīng)盡的貢獻(xiàn)。
最后，我謹(jǐn)代表還原健康館全體員工祝愿大家在新的一年里身體健康、家庭美滿、工作順利!
養(yǎng)生健康知識講座主持2
總站各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：
大家下午好!按照總站做好道德講堂及職工健身養(yǎng)生文化活動的相關(guān)精神，今天我們舉辦這次"健康養(yǎng)生知識講座"，主要目的是為了增強(qiáng)同志們的健康保健意識，提高生命質(zhì)量和身體素質(zhì)，提倡科學(xué)文明健康的生活方式和行為，培育文明健康新風(fēng)。
今天我們很榮幸地邀請到了廣西中醫(yī)藥大學(xué)附屬瑞康醫(yī)院未病中心主任黃彬教授和弘中健康中心主任劉建航教授組成的弘中醫(yī)療團(tuán)隊(duì)。這個(gè)團(tuán)隊(duì)中都是主任、副主任醫(yī)師，博士、碩士生導(dǎo)師，從醫(yī)數(shù)十年，有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，希望大家仔細(xì)聽教授講課，同時(shí)我們也安排了與各位教授的互動環(huán)節(jié)，大家有什么問題或者是疑問，都可以現(xiàn)場咨詢專家，下面，請弘中醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的專家教授們?yōu)榇蠹抑v座，大家歡迎了。
(講座)
同志們，今天弘中醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的專家教授們?yōu)槲覀冞M(jìn)行了深入淺出的輔導(dǎo)，給大家上了一堂生動的養(yǎng)生保健課，使我們受益匪淺。專家們的講座既有理論高度，又有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)針對性和指導(dǎo)性，是指導(dǎo)大家加強(qiáng)自我保健，開啟健康之門的金鑰匙。通過這次講座，我們要進(jìn)一步增強(qiáng)自我保健意識，自覺養(yǎng)成良好的'生活、工作習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，從而以強(qiáng)健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去，愉快地工作，幸福地生活。
讓我們再次以熱烈的掌聲對弘中醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的專家教授們的精彩講座和義診表示真誠的感謝!祝大家身體健康，工作順利，生活幸福!
養(yǎng)生健康知識講座主持3
各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：
大家下午好！
舉辦這次“健康知識講座”，主要目的是為了增強(qiáng)同志們的保健意識，提高保健水平、生命質(zhì)量和身體素質(zhì)，引導(dǎo)廣大干部自覺摒棄陳舊落后的'思想和生活觀念，普及衛(wèi)生防病知識，提倡科學(xué)文明健康的生活方式和行為，培育文明健康新風(fēng)。參加這次講座的有某某機(jī)關(guān)干部職工共100多人。
今天我們很榮幸地邀請到了南街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心針灸科主任、中醫(yī)師某某某大夫主講。程大夫出生于中醫(yī)世家，十五歲就開始學(xué)習(xí)針灸方法，已從事臨床工作20多年。程大夫多次自費(fèi)到上海、北京、遼寧等地師從多位中醫(yī)名家和針灸專家系統(tǒng)學(xué)習(xí)中醫(yī)理論，潛心研習(xí)針灸醫(yī)術(shù)，立志學(xué)精學(xué)深，更好地為廣大患者服務(wù)，解除患者病痛。在多年的行醫(yī)生涯中，程大夫始終堅(jiān)持“忠實(shí)于科學(xué)，服務(wù)于健康”的理念，在醫(yī)術(shù)上精益求精，在服務(wù)上無私奉獻(xiàn)，在工作上開拓進(jìn)取，積累了豐富的保健知識和臨床經(jīng)驗(yàn)，為我區(qū)的醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)做出了積極貢獻(xiàn)。楊書記在南街調(diào)研時(shí)，了解了程大夫的突出事跡后，親自邀請并安排舉辦這次健康教育和保健知識講座。舉辦這次健康知識講座，既體現(xiàn)了楊書記對程大夫醫(yī)德醫(yī)術(shù)的充分肯定，也體現(xiàn)了楊書記對廣大干部職工健康狀況的關(guān)心和愛護(hù)；既是廣大干部職工強(qiáng)身健體的實(shí)際需要，也是普及健康知識，保護(hù)大家身心健康、調(diào)動工作積極性、提高工作效率的現(xiàn)實(shí)需要。
下面，讓我們以熱烈的掌聲請程大夫?yàn)榇蠹抑v座。
養(yǎng)生健康知識講座主持4
一、暖場時(shí)間（提前5分鐘提醒）13：55
各位來賓：大家好！我們今天的健康講座即將開始，為了使講座能夠順利進(jìn)行，建議各位來賓及現(xiàn)場與會人員將您的手機(jī)及其他通訊工具關(guān)閉。另外會議期間請保持安靜，不要隨意走動；有事情請與我們的工作人員聯(lián)系，感謝大家的合作！
二、開場（14：00）
尊敬的各位來賓、各位朋友！大家下午好！
今天我非常榮幸能跟各位來賓相聚在這里，參加由太平洋保險(xiǎn)股份有限公司與中國健康教育中心聯(lián)合舉辦的“太平洋保險(xiǎn)·健康在你身邊”居民健康大講堂。在此我謹(jǐn)代表太平洋壽險(xiǎn)青島分公司全體員工對各位嘉賓的到來表示最熱烈的歡迎和最衷心的感謝，歡迎你們！
20xx年12月6日，太平洋壽險(xiǎn)與中國健康教育中心簽署了健康教育戰(zhàn)略合作協(xié)議，攜手共同推進(jìn)居民健康教育，普及健康知識，為社會做貢獻(xiàn)。20xx年5月10日，太平洋保險(xiǎn)公司在上海召開了“居民大講堂”合作項(xiàng)目交流會，國家衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會毛群安司長對項(xiàng)目前期的合作內(nèi)容給予充分肯定。本次活動以關(guān)懷客戶健康為目的，屬保險(xiǎn)行業(yè)內(nèi)首創(chuàng)，是我們太平洋保險(xiǎn)公司送給客戶的專屬福利。目前全國已經(jīng)有10000余名客戶通過與專家的現(xiàn)場交流，咨詢病歷在活動中獲益，也贏得了社會各界的`一致好評。
今天，是我們太平洋壽險(xiǎn)青島分公司20xx健康大講堂首次開講。非常難得，我們邀請到的是青島市的醫(yī)院，的醫(yī)生—青醫(yī)附院號稱“一號難求”的左書耀教授為我們講授健康防癌知識。
秉承“誠信天下，穩(wěn)健一生，追求卓越”的企業(yè)核心價(jià)值觀，太平洋壽險(xiǎn)已經(jīng)走過了22年的風(fēng)雨歷程，收獲了非常多的榮譽(yù)和掌聲。并在20xx年連續(xù)第三次蟬聯(lián)世界500強(qiáng)，連續(xù)四次獲得"信賴的壽險(xiǎn)公司獎”！這一路走來離不開的是各位來賓長期的信任與支持！下面讓我們通過一則短片來繼續(xù)深入了解一下太平洋保險(xiǎn)公司的激蕩二十年。
三、播放公司短片后（串詞）（14：05—14：10）
22年，堅(jiān)持鑄就輝煌，太平洋保險(xiǎn)保太平。我們一直在努力，我們一直在超越。7月3日，43歲的中央電視臺電影頻道主持人王歡因癌癥醫(yī)治無效不幸去世的新聞?wù)痼@了媒體界。癌癥，這個(gè)沉重的話題再一次被提起。對于現(xiàn)代人來說，癌癥如同一個(gè)面目猙獰的魔鬼，向人類張牙舞爪。
日益惡劣的生活環(huán)境、巨大的工作壓力、食品安全不能保障等因素，共同導(dǎo)致了癌癥的發(fā)病率逐年增加。在全國腫瘤登記中心發(fā)布的《20xx中國腫瘤登記年報(bào)》中明確顯示，每分鐘就有6人確診為癌癥，如此嚴(yán)峻的形勢讓人觸目驚心，可見抗癌形勢之嚴(yán)峻。作為一家負(fù)責(zé)人的保險(xiǎn)公司，我們太平洋保險(xiǎn)公司推出了“守護(hù)安康”防癌保障計(jì)劃。下面我們通過2則短片來了解一下。
四、播放守護(hù)安康（14：10—14：20）
五、健康講座（14：20—15：20）
生命對于每個(gè)人來說只有一次。因此，珍惜生命，呵護(hù)生命，積極防治疾病，自古就是人們最關(guān)注的話題。剛才的短片中也提到，自從21世紀(jì)以來，癌癥發(fā)病率更是居高不下，防癌治癌早已成為社會熱議的話題。為此，我們特意邀請了青醫(yī)附院專家主任醫(yī)師左書耀教授為大家講解健康防癌相關(guān)知識。下面請?jiān)试S我向各位來賓隆重介紹一下左書耀教授。
左書耀教授畢業(yè)于山東醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系，現(xiàn)任青醫(yī)附院主任醫(yī)師，原核醫(yī)學(xué)科主任，博士研究生導(dǎo)師。歷任核醫(yī)學(xué)科主任、核醫(yī)學(xué)教研室主任。左教授從事核醫(yī)學(xué)臨床、教學(xué)和科研工作30余年，診斷各種疾病9萬余例，核素治療甲狀腺癌轉(zhuǎn)移灶、甲亢、骨轉(zhuǎn)移瘤、骨質(zhì)疏松癥及125I粒子組織植入治療惡性腫瘤等病人7500余例，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，尤其擅長對甲狀腺骨骼、肺和腫瘤疾病的診斷和治療。
左教授30多年來一心致力于研究甲亢和癌癥治療，同時(shí)還熱衷于向大眾傳播健康知識回報(bào)社會，造福于民。左教授目前兼任《中華核醫(yī)學(xué)雜志》編委；《亞洲核醫(yī)學(xué)雜志》編委；中華醫(yī)學(xué)會山東省分會核醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會副主任委員；中華醫(yī)學(xué)會青島市分會核醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會主任委員，可以說左教授是我們青島目前腫瘤和癌癥治療方面的領(lǐng)軍人物。
接下面，讓我們，用最熱烈的掌聲歡迎左教授為我們講課。
六、答疑（15：20—15：30）
謝謝左教授的精彩講解！讓我們再次把感謝的掌聲送給左教授！應(yīng)各位嘉賓朋友們的要求，接下來的10分鐘，左教授會為大家答疑。大家有什么疑問，或者直接帶著病歷的都可以讓左教授解答。好，答疑時(shí)間開始，大家有問題請舉手發(fā)言。
（好，還有最后一次機(jī)會，看看誰能把握��？）
好的，感謝左教授耐心細(xì)致的答疑。我們的答疑時(shí)間到此結(jié)束，還有疑問的嘉賓朋友可以課下再到青醫(yī)附院找左教授咨詢。
七、健康知識有獎問答（15：40—16：10）
接下來是健康知識有獎問答環(huán)節(jié)，我們一共為大家準(zhǔn)備了6個(gè)小問題，采取舉手搶答的方式，答對會有精美禮品送出。好，現(xiàn)在第一問題已經(jīng)在我手中，大家準(zhǔn)備好了嗎？請聽題：
八、結(jié)束語（16：10）
各位來賓，各位朋友，本次“太平洋保險(xiǎn)·健康在你身邊”居民健康大講堂活動到這里就圓滿結(jié)束了，希望在座的每一位朋友都能按照左教授講的知識做好自我保健，關(guān)心好家人，遠(yuǎn)離疾病，永遠(yuǎn)健康！謝謝各位！
養(yǎng)生健康知識講座主持5
尊敬的張主任，各位同事姐妹們：
大家上午好!
我公司幾百名女性員工，分布在生產(chǎn)、技術(shù)、質(zhì)量、管理等各個(gè)崗位，為公司的建設(shè)和發(fā)展付出了辛勤的勞動和汗水，做出了積極的貢獻(xiàn);同時(shí)，我們女性又為家庭承擔(dān)著看孩子、做飯、洗衣服、照顧老人等家務(wù)，為家庭的幸福美滿也付出了辛勤的勞動和汗水，做出了積極貢獻(xiàn)。各位姐妹們是事業(yè)家庭雙肩挑，承受著超負(fù)荷的重任，因此大家的健康也是不可忽視的。
今天，公司工會婦委會特邀了張主任，來給我們專門舉行女性健康知識講座。張主任1992年畢業(yè)于醫(yī)科大學(xué)，現(xiàn)任**縣婦幼保健站婦產(chǎn)科主任，主治醫(yī)師。在女性健康領(lǐng)域，張主任是全縣最具權(quán)威的專家、最具專業(yè)的老師。相信大家聽了張主任的講座，一定會受益匪淺。
讓我們用熱烈的.掌聲歡迎張主任為我們進(jìn)行輔導(dǎo)!【鼓掌】
………
【講課結(jié)束后】
各位同事姐妹們：剛才張主任圍繞女性健康主題，從幾個(gè)方面為我們做了深入淺出的輔導(dǎo)。希望大家根據(jù)專家的建議，進(jìn)一步提高自我保健意識，自覺養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以健康的體魄、充足的精力，投入到工作和生活中去。
最后，讓我們再一次用熱烈的掌聲，感謝張主任的輔導(dǎo)!
養(yǎng)生健康知識講座主持6
同學(xué)們、老師們：
你們好!
很高興，今天能和在坐的各位女同學(xué)在一起，每次在校園里看到大家，就會心生感慨：青春真好!健康真好!
在活動開始前，我想先給同學(xué)們分享個(gè)故事：
一名婦女發(fā)現(xiàn)三位蓄著花白胡子的老者坐在家門口。她不認(rèn)識他們，就說：“我不知道你們是什么人，但各位也許餓了，請進(jìn)來吃些東西吧。”三位老者問道：“男主人在家嗎?”她回答：“不在，他出去了�！崩险邆兇鸬剑骸澳俏覀儾荒苓M(jìn)去。”傍晚時(shí)分，妻子在丈夫到家后向他講述了所發(fā)生的事。丈夫說：“快去告訴他們我在家，請他們進(jìn)來。”
妻子出去請三位老者進(jìn)屋。但他們說：“我們不一起進(jìn)屋�！�
其中一位老者指著身旁的兩位解釋：“這位的名字是財(cái)富，那位叫成功，而我的名字是健康。”
接著，他又說：“現(xiàn)在回去和你丈夫討論一下，看你們愿意我們當(dāng)中的.哪一個(gè)進(jìn)去�！逼拮踊厝⒋嗽捀嬖V了丈夫。
丈夫說：“我們讓財(cái)富進(jìn)來吧，這樣我們就可以黃金滿屋啦!”
妻子卻不同意：“親愛的，我們還是請成功進(jìn)來更妙!”
他們的女兒在一旁傾聽。她建議：“請健康進(jìn)來不好嗎?這樣一來我們一家人身體健康，就可以幸福地享受生活、享受人生了!”
丈夫?qū)ζ拮诱f：“聽我們女兒的吧。去請健康進(jìn)屋做客�！逼拮映鋈柸焕险撸骸案覇柲奈皇墙】�?請進(jìn)來做客�！�
健康起身向她家走去，另外兩人也站起身來，緊隨其后。
妻子吃驚地問財(cái)富和成功：“我只邀請了健康。為什么兩位也隨同而來?”兩位老者道：“健康走到什么地方，我們就會陪伴他到什么地方，因?yàn)槲覀兏倦x不開他，如果你沒請他進(jìn)來，我們兩個(gè)不論是誰進(jìn)來，很快就會失去活力和生命，所以，我們在哪里都會和他在一起的!”
同學(xué)們很聰明，一定知道老師想說什么，那就是：“人生的幸福之一，是保持了你的健康�！�
現(xiàn)在故事講完了，下面進(jìn)行會議第一項(xiàng)議程：宣讀關(guān)于在全縣青少年中開展“青春健康教育”活動的通知。下面，進(jìn)行會議第二項(xiàng)議程：請xxx宣讀關(guān)于在全縣青少年中開展“青春健康教育”活動的實(shí)施意見。下面，進(jìn)行會議第三項(xiàng)議程：請講話，大家歡迎。下面，進(jìn)行會議第四項(xiàng)議程：青少年代表做表態(tài)發(fā)言。
同學(xué)們，本次講座是促進(jìn)青少年健康成長的一次十分重要的活動，今天黎校長為我們進(jìn)行了深入淺出的輔導(dǎo)，給大家上了生動的一課，使我們受益匪淺。黎校長的講座既有理論高度，又有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)針對性和指導(dǎo)性，是指導(dǎo)大家加強(qiáng)自我保健，開啟健康之門的金鑰匙。通過這次講座，我們要進(jìn)一步增強(qiáng)自我保健意識，自覺養(yǎng)成良好的生活、工作習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，從而以強(qiáng)健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到學(xué)習(xí)和生活中去，愉快地學(xué)習(xí)，幸福地生活。
最后祝大家身體健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步，生活幸福!
養(yǎng)生健康知識講座主持7
各位老師們：
現(xiàn)代社會關(guān)于"健康"的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)，不僅指軀體、生理的健康，還應(yīng)該包括精神、心理的健康。當(dāng)今社會競爭激烈，造成人們心理壓力重，對于我們在校中學(xué)生來說，在這樣的社會大環(huán)境下生存，往往面臨升學(xué)壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄的困惑。再者，我們的同學(xué)大多數(shù)是獨(dú)生子女，在家往往被家長們呵護(hù)為小太陽、小皇帝，所以，以自我為中心的心理問題也顯得越來越嚴(yán)重，加之隨著青春期的到來，學(xué)生們的`生理和心理都在不斷的變化，煩躁、沖動、壓抑、自閉等心理現(xiàn)象屢有發(fā)生，這些情況如果得不到科學(xué)有效的指導(dǎo)，往往會產(chǎn)生這樣那樣的煩惱、發(fā)生一些不該發(fā)生的事情。因此，對我們廣大老師進(jìn)行心理健康教育培訓(xùn)顯得尤為重要。
今天，我們有幸邀請到我們的"美女專家"王麗梅老師為大家做青春期心理健康方面的專題講座，下面，首先讓我們以熱烈的掌聲對王老師的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝。
王麗梅老師，國家二級心理咨詢師，曲師大附中老師。學(xué)生處主任，曲師大特聘心理輔導(dǎo)老師，濟(jì)寧市特級教師，教育碩士，多年來一直致力于學(xué)生的心理教學(xué)和研究，并取得了豐碩的成果。
自20xx年開始，王老師就開始從事心理健康的學(xué)習(xí)、研究和工作，先后參加過10多個(gè)有關(guān)心理健康方面的工作坊和相關(guān)業(yè)務(wù)培訓(xùn)，近幾年來，針對青少年學(xué)生單調(diào)的學(xué)習(xí)生活，開展青少年心理素質(zhì)訓(xùn)練活動，關(guān)愛未成年人心靈，并多次開展了社會公益性學(xué)生心理調(diào)適講座、親子溝通研習(xí)會，宣傳心理健康知識，先后被山東健康聯(lián)盟委員會評為山東省輔導(dǎo)員培訓(xùn)特聘教師，受到廣大學(xué)生和家長的一致贊譽(yù)。
下面讓我們再次以熱烈的掌聲，歡迎王老師為大家做精彩的講座。
結(jié)束總結(jié)， 王老師從心理學(xué)視角和大家探討教育教學(xué)中的幾個(gè)策略，引導(dǎo)各位老師們能夠重視并發(fā)揮心理規(guī)律和心理現(xiàn)象在教育教學(xué)中的重要作用，從而進(jìn)一步提升教育質(zhì)量和職業(yè)幸福感，最大化地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值感。讓我們再次以熱烈的掌聲，歡迎王老師為大家做精彩的講座。希望這是一個(gè)開始，也歡迎王老師常到春秋"坐坐"。
養(yǎng)生健康知識講座主持8
各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：
大家下午好!
舉辦這次"健康知識講座"，主要目的是為了增強(qiáng)同志們的保健意識，提高保健水平、生命質(zhì)量和身體素質(zhì)，引導(dǎo)廣大干部自覺摒棄陳舊落后的思想和生活觀念，普及衛(wèi)生防病知識，提倡科學(xué)文明健康的生活方式和行為，培育文明健康新風(fēng)。參加這次講座的有某某機(jī)關(guān)干部職工共100多人。
今天我們很榮幸地邀請到了南街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心針灸科主任、中醫(yī)師某某某大夫主講。程大夫出生于中醫(yī)世家，十五歲就開始學(xué)習(xí)針灸方法，已從事臨床工作20多年。程大夫多次自費(fèi)到上海、北京、遼寧等地師從多位中醫(yī)名家和針灸專家系統(tǒng)學(xué)習(xí)中醫(yī)理論，潛心研習(xí)針灸醫(yī)術(shù)，立志學(xué)精學(xué)深，更好地為廣大患者服務(wù)，解除患者病痛。在多年的行醫(yī)生涯中，程大夫始終堅(jiān)持"忠實(shí)于科學(xué)，服務(wù)于健康"的理念，在醫(yī)術(shù)上精益求精，在服務(wù)上無私奉獻(xiàn)，在工作上開拓進(jìn)取，積累了豐富的保健知識和臨床經(jīng)驗(yàn)，為我區(qū)的醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)做出了積極貢獻(xiàn)。楊書記在南街調(diào)研時(shí)，了解了程大夫的突出事跡后，親自邀請并安排舉辦這次健康教育和保健知識講座。舉辦這次健康知識講座，既體現(xiàn)了楊書記對程大夫醫(yī)德醫(yī)術(shù)的充分肯定，也體現(xiàn)了楊書記對廣大干部職工健康狀況的關(guān)心和愛護(hù);既是廣大干部職工強(qiáng)身健體的實(shí)際需要，也是普及健康知識，保護(hù)大家身心健康、調(diào)動工作積極性、提高工作效率的現(xiàn)實(shí)需要。
下面，讓我們以熱烈的掌聲請程大夫?yàn)榇蠹抑v座。
同志們，程大夫在百忙之中抽出時(shí)間來為我們傳授健康理念和健康知識，讓我們以熱烈的掌聲對程大夫的精彩講座表示真誠的感謝!
今天程大夫?yàn)槲覀冞M(jìn)行了深入淺出的`輔導(dǎo)，給大家上了一堂生動的衛(wèi)生保健課，使我們受益匪淺。程大夫的講座既有理論高度，又有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)針對性和指導(dǎo)性，是指導(dǎo)大家加強(qiáng)自我保健，開啟健康之門的金鑰匙。通過這次講座，我們要進(jìn)一步增強(qiáng)自我保健意識，自覺養(yǎng)成良好的生活、工作習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，從而以強(qiáng)健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去，愉快地工作，幸福地生活。
讓我們再次以熱烈的掌聲對程大夫的精彩講座表示真誠的感謝!
祝大家身體健康，工作順利，生活幸福!
養(yǎng)生健康知識講座主持9
同志們：
大家下午好！為了提高全體員工對現(xiàn)場急救和自身健康重要性的認(rèn)識，增強(qiáng)自我防范、現(xiàn)場救護(hù)和自我保健能力，限度的降低突發(fā)性傷害事件造成危害，養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣，按照領(lǐng)導(dǎo)的要求，公司工會組織了這次“現(xiàn)場急救與健康”知識講座。
參加今天講座的.有公司領(lǐng)導(dǎo)、機(jī)關(guān)科室及直屬單位、三級單位的干部和職工共計(jì)100余人。今天我們很榮幸地邀請到了xx醫(yī)院副院長和內(nèi)科主任韓軍兩位同志擔(dān)任主講。讓我們以熱烈的掌聲對他們的到來表示歡迎！
XX院長和主任從醫(yī)多年，有著豐富的醫(yī)學(xué)醫(yī)療知識和臨床經(jīng)驗(yàn)，特別是在現(xiàn)場急救、健康查體、自身保健等方面有獨(dú)到的見解，相信他們的講座會給大家一個(gè)耳目一新的體驗(yàn)。希望大家仔細(xì)聽，認(rèn)真記。下面，請xx院長、主任為大家講課，大家歡迎。
�。ㄖv座）
同志們，剛才，xx院長和主任為我們上了一堂深入淺出、聲情并茂，理論知識豐富，操作指導(dǎo)性強(qiáng)的現(xiàn)場急救和健康知識課，讓我們受益匪淺。通過這次講座，我們要進(jìn)一步增強(qiáng)自我保護(hù)和救護(hù)意識，提高現(xiàn)場救護(hù)技能和健康水平，把危害降低到最低限度，確保我們快樂的工作，幸福的生活。
xx院長和主任在百忙之中抽出時(shí)間來為我們傳授知識和技能，讓我們再次以熱烈的掌聲對他們的精彩講座表示感謝！
講座到此結(jié)束，謝謝大家，散會！
養(yǎng)生健康知識講座主持10
會前提示：尊敬的各位來賓，各位朋友，大家上午好，歡迎您參加今天的活動，你現(xiàn)在是在"家居養(yǎng)生，把健康帶回家"蔡xx教授昆明昆明講座會現(xiàn)場，會議將在12：45分準(zhǔn)時(shí)開始，會前提醒在坐的嘉賓朋友們做好準(zhǔn)備，會議期間請不要隨意走動，大聲喧嘩，請將您的手機(jī)調(diào)至振動檔或者關(guān)閉，謝謝。有需要上衛(wèi)生間的朋友，衛(wèi)生間在會議室出門左手邊，為了您和他人的健康，會場內(nèi)請勿吸煙。(五分鐘提醒一次)
會議開始前五分鐘：尊敬的各位來賓，各位朋友會議馬上就要開始了，請全體就坐，請工作人員就位(提醒三遍)
男：七色的彩虹托起人間的美好
男：五彩的浪花卷起大地的歡歌
男：辛勤的耕耘迎來明天的美好
男：勤勞的付出迎來嶄新的希望
男：家居養(yǎng)生，把健康帶回家，蔡xx教授昆明講座會現(xiàn)在開始。
男：尊敬的各位來賓，各位朋友，大家下午好，歡迎你參加今天的講座會，在此，請?jiān)试S我代表經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生昆明分公司的.全體同仁對在座每一位朋友的到來表示熱烈的歡迎，歡迎你們。并致于最誠摯的祝福,祝福在座的每一位，身體健康，萬事順意，闔家歡樂。
男：經(jīng)絡(luò)自創(chuàng)立以來給全國數(shù)以百萬計(jì)的朋友們帶去了健康福音，經(jīng)絡(luò)的拍打療法及經(jīng)絡(luò)操也讓普通的老百姓了解并認(rèn)識了傳統(tǒng)的中國中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生文化。把原本深奧難懂的經(jīng)絡(luò)文化傳播到千家萬戶，經(jīng)絡(luò)文化云南分公司是一家以弘揚(yáng)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)文化為宗旨，以開發(fā)，研究，傳播中國民間傳統(tǒng)療法的理論和實(shí)踐為目的，通過經(jīng)絡(luò)文化成為提高廣大人民群眾的健康水平，遠(yuǎn)離疾病，健康創(chuàng)富的文化教育服務(wù)機(jī)構(gòu)。經(jīng)絡(luò)云南分公司在公司總經(jīng)理黃闊程老師的帶領(lǐng)下已發(fā)展成云南中醫(yī)美容，經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生行業(yè)的領(lǐng)軍品牌企業(yè)，下面讓我們以最最熱烈的掌聲，有請經(jīng)絡(luò)文化云南分公司總經(jīng)理黃闊程黃總致辭，掌聲有請。
男：感謝黃總帶來的精彩致辭。中國傳統(tǒng)的中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生源遠(yuǎn)流長，現(xiàn)在在全世界各地都有研究，早在20xx多年前上古三大奇書之一的《皇帝內(nèi)經(jīng)》說道："經(jīng)脈者，所以行氣血，明陰陽，濡筋骨，利關(guān)節(jié)，決死生，處百病，不可不通",并說到"氣行則血行，氣滯則血瘀，氣虛則血不達(dá)于器"充分說明了經(jīng)絡(luò)通暢對我們每一個(gè)人來說都非常的重要，今天讓我們一起跟經(jīng)絡(luò)云南分公司的員工一起來通通經(jīng)絡(luò)，做做經(jīng)絡(luò)操，下面掌聲有請昆明分公司的同仁們：
男：掌聲感謝經(jīng)絡(luò)云南分公司的同仁們。
男：隨著社會的不斷發(fā)展，人們的生活水平不斷的省高層，各種疾病也接踵而至。"關(guān)愛健康，關(guān)心生命，善待自己"已經(jīng)成為當(dāng)今社會人們最為關(guān)注的事情之一，今天我們非常榮幸的請到了洪光經(jīng)絡(luò)文化傳播創(chuàng)始人，中國中醫(yī)經(jīng)絡(luò)傳奇人物蔡xx教授，蔡教授是一位從遺傳學(xué)轉(zhuǎn)向中醫(yī)學(xué)的傳奇人物，為了探索人體經(jīng)絡(luò)，健康百歲的奧秘，蔡教授先后師從于廣州中醫(yī)藥大學(xué)針灸系主任頎瑞教授，武當(dāng)山道長高一，以及積善寺大師陳蔭。蔡教授30多年的中醫(yī)臨床與教學(xué)，一心致力于將中華民族優(yōu)秀的中醫(yī)經(jīng)絡(luò)文化通過衣，食，住，行，養(yǎng)使其大眾化，普及化，簡單化，實(shí)用化，來自民間，回報(bào)社會，造福于民。蔡教授目前擔(dān)任中華健康管理促進(jìn)聯(lián)盟副主席，香港國際經(jīng)絡(luò)健康學(xué)會主席，廣東省人體科學(xué)學(xué)會經(jīng)絡(luò)點(diǎn)穴專業(yè)委員會會長。中國中央電視臺《夕陽紅》，《百科探秘》嘉賓，央視《東方名家》廣東衛(wèi)視《健康來了》特邀故為，出版書籍《使用經(jīng)絡(luò)點(diǎn)穴法》，《中醫(yī)經(jīng)絡(luò)消脂減腹健康法》《四時(shí)養(yǎng)生與飲食》《對癥飲食》《觀手知健康》《一用就靈》《百歲秘訣》等，可以說蔡老師是我們中國中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生第一人，下面讓我們以云南人特有的熱情歡迎蔡教授閃亮登場。
男：朋友們大家說蔡教授講的好不好，讓我們以最熱烈的掌聲感謝蔡教授給我們帶來精彩的講座。希望在座的每一位朋友都能按照蔡教授講的知識做好自我保健，保護(hù)好自己，關(guān)心好家人，讓周圍的人都健康起來。
男：尊敬的蔡教授，現(xiàn)場的朋友們我們今天的會議已接近尾聲了，通過此次講座，希望在場的每一位都能養(yǎng)成良好的生活習(xí)性，加強(qiáng)自我保養(yǎng)，經(jīng)絡(luò)會繼續(xù)努力，繼續(xù)秉承優(yōu)良傳統(tǒng)，不斷革新，傳播中醫(yī)經(jīng)絡(luò)文化，真正讓中醫(yī)經(jīng)絡(luò)走進(jìn)千家萬戶，讓我們健康一生，快樂一生。最后請?jiān)试S我代表經(jīng)絡(luò)所有同仁祝愿到場的所有嘉賓身體健康，家庭美滿，工作順利!
養(yǎng)生健康知識講座主持11
各位領(lǐng)導(dǎo)，同志們，姐妹們：
今天舉辦這次女性健康知識講座，主要目的是為增強(qiáng)我市干部及家屬的健康意識，提高保健水平、生命質(zhì)量和身體素質(zhì)，教育和引導(dǎo)大家自覺摒棄陳舊落后的思想和生活，提倡科學(xué)文明健康的生活方式和行為，培育文明健康新風(fēng)，營造良好的.社會健康環(huán)境。參加這次講座的有市四大家領(lǐng)導(dǎo)家屬、市直各單位主要負(fù)責(zé)人家屬、在職的女干部聯(lián)誼會成員和各單位婦委會主任、還有實(shí)驗(yàn)高中的部分女教師。
按照中國人的傳統(tǒng)，婦女在家庭的位置是非常重要的，三口之家，是三個(gè)“代表”的代表。為了家庭，大家默默奉獻(xiàn)，作出了很多犧牲。近幾年來，我市經(jīng)濟(jì)社會快速發(fā)展，能有今天的成績，來之不易，這當(dāng)中凝聚著領(lǐng)導(dǎo)干部隊(duì)伍和廣大人民群眾的共同努力，也凝聚著全體領(lǐng)導(dǎo)干部及家屬的心血和汗水。大家是我市經(jīng)濟(jì)社會和文化發(fā)展的“幕后英雄”。這里，我真誠地向大家表示感謝。
今天，我們有幸邀請到了省里的專家，下面，我向大家介紹一下，這位是：省婦幼保健院主任醫(yī)師教授，下面還有一位：省家庭教育指導(dǎo)中心講師團(tuán)成員夏征老師。讓我們?yōu)樗麄兊牡絹肀硎緹崃业臍g迎。楊教授擔(dān)任華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院兼職教授，研究生導(dǎo)師、衛(wèi)生部保健專家、全國家教講師團(tuán)專家、中國醫(yī)促會湖北專家組副主任委員、省家庭教育研究會常務(wù)理事、省婦幼心理衛(wèi)生協(xié)會副主任委員等。在雜志上發(fā)表論文50余篇、完成省科研項(xiàng)目6項(xiàng)楊教授在家庭教育、健康知識普及方面在國內(nèi)外都享有盛名，相信今天聽了楊教授的講座，我們一定會受益匪淺。下面，讓我們歡迎楊教授為我們進(jìn)行講座。
養(yǎng)生健康知識講座主持12
同志們：
大家下午好!為了提高全體員工對現(xiàn)場急救和自身健康重要性的認(rèn)識，增強(qiáng)自我防范、現(xiàn)場救護(hù)和自我保健能力，最大限度的降低突發(fā)性傷害事件造成危害，養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣，按照領(lǐng)導(dǎo)的要求，公司工會組織了這次"現(xiàn)場急救與健康"知識講座。
參加今天講座的有公司領(lǐng)導(dǎo)、機(jī)關(guān)科室及直屬單位、三級單位的干部和職工共計(jì)100余人。今天我們很榮幸地邀請到了 醫(yī)院副院長和內(nèi)科主任韓軍兩位同志擔(dān)任主講。讓我們以熱烈的掌聲對他們的到來表示歡迎!
XX院長和主任從醫(yī)多年，有著豐富的'醫(yī)學(xué)醫(yī)療知識和臨床經(jīng)驗(yàn)，特別是在現(xiàn)場急救、健康查體、自身保健等方面有獨(dú)到的見解，相信他們的講座會給大家一個(gè)耳目一新的體驗(yàn)。希望大家仔細(xì)聽，認(rèn)真記。下面，請xx院長、主任為大家講課，大家歡迎。
(講座)
同志們，剛才，xx院長和主任為我們上了一堂深入淺出、聲情并茂，理論知識豐富，操作指導(dǎo)性強(qiáng)的現(xiàn)場急救和健康知識課，讓我們受益匪淺。通過這次講座，我們要進(jìn)一步增強(qiáng)自我保護(hù)和救護(hù)意識，提高現(xiàn)場救護(hù)技能和健康水平，把危害降低到最低限度，確保我們快樂的工作，幸福的生活。
xx院長和主任在百忙之中抽出時(shí)間來為我們傳授知識和技能，讓我們再次以熱烈的掌聲對他們的精彩講座表示感謝!
講座到此結(jié)束，謝謝大家，散會!
養(yǎng)生健康知識講座主持13
1、開場舞蹈
2、開場白（好日子或同一首歌）
科學(xué)硬道理健康靠自己
尊敬的各位來賓、親愛的中老年朋友大家上午好！今天在這里隆重舉行的是“柳州益壽寧健康服務(wù)中心開業(yè)慶典”大型活動，本次活動是由中國老年保健協(xié)會、中國老年學(xué)會，國家大豆深加工技術(shù)研究推廣中心、柳州益壽寧健康服務(wù)中心聯(lián)合舉辦，在此請?jiān)试S我代表主辦單位對各位嘉賓、領(lǐng)導(dǎo)、叔叔、阿姨們的到來表示最衷心的感謝和最熱烈的歡迎！謝謝各位的關(guān)臨！
感謝各位嘉賓領(lǐng)導(dǎo)的光臨，現(xiàn)在我宣布“柳州益壽寧健康服務(wù)中心開業(yè)慶典”現(xiàn)在正式開始！
繽紛的禮花，映襯著益壽寧七彩奪目的明天
八方的賓朋，共同筑起益壽寧健康的夢想。
十月是收獲的季節(jié)，我們不僅結(jié)識了滿座的親朋好友，同時(shí)金秋十月我們也迎來了柳州益壽寧健康服務(wù)中心的開業(yè)慶典！
益壽寧服務(wù)中心在柳州成立以來，就像一個(gè)孩子一樣，可以說每一天都在不斷的成長，每一天都有新的變化。這些都源在座的叔叔阿姨對我們的支持與關(guān)愛，今天我們來自四面八方的賓朋又將在這里共同見證益壽寧又一次跨越的成長xx益壽寧健康服務(wù)中心的開業(yè)慶典��！
在這高朋滿座、喜氣洋洋的慶典盛會，我們也得到了總部領(lǐng)導(dǎo)、柳州各界領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，他們也在百忙之中來到此次活動現(xiàn)場，下面讓我們共同認(rèn)識一下xxxx！相信在各界領(lǐng)導(dǎo)的支持與關(guān)愛下，我們今天的慶典活動一定會取得圓滿的成功！最后讓我們響起熱烈掌聲對各位嘉賓的'光臨再一次表示最忠心的感謝和最熱烈的歡迎！歡迎您們！！
3、總經(jīng)理致辭
下面就讓我們掌聲有請國家大豆深加工技術(shù)研究推廣中心廣西辦事處、營口渤海天然食品有限公司廣西分公司副總經(jīng)理、柳州益壽寧健康服務(wù)中心總經(jīng)理孔令秋先生為本次慶典活動致開幕詞！掌聲有請！
4、嘉賓領(lǐng)導(dǎo)致辭
感謝孔經(jīng)理的`精彩致辭！我們也在孔經(jīng)理的帶領(lǐng)下，會讓我們的健康服務(wù)更加的周到，更加的完善。我們也忠心的希望大家能走進(jìn)我們的健康服務(wù)中心，加入我們的健康行列，感受益壽寧人熱情周到的服務(wù)。
下面讓我們掌聲有請xxxx為此次開業(yè)慶典致辭！掌聲有請！
5、各地分公司賀電
感謝xxx的致辭！也請各位中老年朋友放心，我們一定會始終如一為您的健康努力到底！
那么此次慶典不光得到了在座叔叔、阿姨的支持，同時(shí)我們的總部和各兄弟公司也為本次慶典發(fā)來了賀電！他們是xx。
從這些炙熱的字句中我們感受到的是濃濃之情、眷眷之意，這些是驕傲也是責(zé)任，所以我們一定會更加努力，在此我們也忠心的祝愿參會的每一位中老年朋友身體健康、長命百歲、合家歡樂、萬事如意！
6、顧客獻(xiàn)禮
今天的慶典活動現(xiàn)場可謂是新老朋友的一次聚會，為什么這么說呢？在座的有許多是剛剛接觸益壽寧的新朋友，但也有這樣一些朋友，從我們服務(wù)中心成立一個(gè)月以來，就一直在關(guān)注我們，而且他們也親身體驗(yàn)了服務(wù)中心的負(fù)電位理療和產(chǎn)品，并且收到了良好的效果，也成為了我們的老朋友，他們在得知今天是益壽寧的開業(yè)慶典，也特別為此次慶典帶來了一份賀禮！他們是誰呢？讓我們掌聲有請xx！
7、專家講座
8、互動x手指操
9、優(yōu)惠政策、促銷版權(quán)所有
10、現(xiàn)場抽獎
11、合影留念
12、退場、發(fā)放禮品
養(yǎng)生健康知識講座主持14
同學(xué)們：
大家下午好!
今天我們將和大家一起來了解一下有關(guān)心理健康的常識。
心理健康是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài)，大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴(yán)重病態(tài)心理三個(gè)等級。
一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗(yàn)，適應(yīng)能力強(qiáng)，善于與別人相處，能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動，具有調(diào)節(jié)情緒的能力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。
輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。若主動調(diào)節(jié)或通過心理輔導(dǎo)專業(yè)人員的幫助，就會消除或緩解心理問題，逐步恢復(fù)常態(tài)。
嚴(yán)重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理適應(yīng)失調(diào)，不能維持正常的生活、工作。
如不及時(shí)治療就有可能惡化，成為精神病患者。精神病是嚴(yán)重的心理疾病。學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是：智力正常;情緒穩(wěn)定、意志正常;適應(yīng)良好;良好的自我意識�，F(xiàn)在，當(dāng)個(gè)小學(xué)生其實(shí)挺難的，每天背著沉重的書包上學(xué)，還要經(jīng)歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等。
如果考得成績好，那么日日的辛苦就算沒有白費(fèi);如果考得不好，那情況恐怕就有點(diǎn)兒"慘"了：老師的批評，同學(xué)間的攀比，特別是家里父母親的責(zé)難，就會一股腦兒地?fù)鋵⑦^來，讓你躲都沒處躲�，F(xiàn)在，社會上父母們對于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家長真正吃透了那里面的"機(jī)密"，能夠?qū)ψ约汉⒆拥慕逃嬲龅娇茖W(xué)、理智和有分寸，就不知道了。
小學(xué)生們怎樣保持心理健康呢? 首先增強(qiáng)自信克服自卑。 有這樣一個(gè)小學(xué)生，他是個(gè)男孩子，在家里是個(gè)懂事、孝順的孩子， 會干不少家務(wù)活兒，也能關(guān)心家里的`人。但是他不太善于講話，上課不敢舉手發(fā)言，即使會回答的問題，問到他也是一言不發(fā)。為此，常常受到老師的批評。
這樣，時(shí)間長了，他就有了一些變化，變得更加內(nèi)向， 不愛與同學(xué)、老師打交道，不能按時(shí)完成作業(yè)，最后發(fā)展到作業(yè)本也不帶的程度。當(dāng)媽媽的為此著急，和他談話時(shí)，發(fā)現(xiàn)他覺得自己什么都不行，老師也不喜歡，甚至覺得活著也沒什么意思，還不如死了。這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法，出自一個(gè)稚嫩的孩子之口，實(shí)在讓媽媽吃了一驚。 從這個(gè)男孩子身上反映出了心理健康上的問題，一種嚴(yán)重的自卑心理。
自卑心理是指一個(gè)人嚴(yán)重缺乏自信時(shí)的心理，是自信心的大敵。自卑心不是天生而來的，往往是因?yàn)樽晕以u價(jià)不恰當(dāng)而逐漸形成的，客觀上講是由于個(gè)人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。
自卑心理有以下種種表現(xiàn)：
1、遇到困難時(shí)，首先懷疑自己的能力。
2、辦起事來優(yōu)柔寡斷，總怕把事情辦錯(cuò)而被人譏笑。
3、常拿自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)比。
4、做事總愛后悔，總覺辦得不如意。
克服自卑心理，就要建立自信心。
有自信心的表現(xiàn)如下：
1、相信自己經(jīng)過努力，一定可以把事情做好。
2、對自己的能力有比較正確的估計(jì)。
3、不怕挫折，不怕失敗，做事能夠堅(jiān)持到底。 當(dāng)我們樹立了自信心，就可以逐步提高學(xué)習(xí)成績，并且改善和建立良好的人際關(guān)系。其次要意志堅(jiān)強(qiáng)克服困難。
現(xiàn)在我們很多小學(xué)生都是處在父母親無微不至的關(guān)懷下，生活條件優(yōu)越，個(gè)人需求無不得到滿足。這樣的外界環(huán)境很容易讓自己感到世界就是這樣溫暖如春，就是這樣風(fēng)調(diào)雨順，一個(gè)人生活的道路從來就像北京的長安街一樣，筆直而平坦。
任何事物都有其兩面性，一方面，好的環(huán)境為自己的學(xué)習(xí)和生活創(chuàng)造了有利條件;另一方面，好的環(huán)境又使自己難以體驗(yàn)到困難與挫折。
害怕困難的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn)：
1、學(xué)習(xí)成績不夠理想，也不再加勁努力，甘居中下游。
2、做事不能做到底，經(jīng)常知難而退，或者這山望著那山高，結(jié)果什么也做不成。
3、遇到困難，不是積極想辦法，而是消極等待。那么與害怕困難，缺乏毅力，缺乏堅(jiān)持性相反的一種心理狀態(tài)，就是有堅(jiān)強(qiáng)的意志，能夠不怕挫折，不怕困難。
意志是什么呢?意志是一個(gè)人在想做一件事和做完這件事的過程中的心理狀態(tài)。在這個(gè)過程中，既可以是積極地去完成，也就是有自覺性，有堅(jiān)持性地完成。也可以是消極的，那就是害怕困難，依賴別人等等。
歸納起來，有意志、有堅(jiān)持性的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn)：
1、對自己所做的事，如果已經(jīng)認(rèn)定是正確的，有價(jià)值的，而且是能夠做到的，那么就要從開始到結(jié)束，堅(jiān)持到底，把事情做完。
2、不怕困難，并且千方百計(jì)地去克服困難。
3、善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)， 最終達(dá)到目的。不怕困難，勇于克服困難的過程就好比爬山，當(dāng)一座高山等待我們 攀登時(shí)，眼望著煙云環(huán)繞的山峰，就要鼓勵自己，一定要爬上頂峰，山路是靠人一步步走的。當(dāng)爬至半山，精疲力竭之時(shí)，是止步不前，還是咬牙繼續(xù)前進(jìn)?有時(shí)候，在最想打退堂鼓時(shí)，最需要堅(jiān)持一下的勇氣，一旦超越了這個(gè)"極限"，也就戰(zhàn)勝了自己，那么等待在面前的就是無限風(fēng)光了!
那么我們?nèi)绾慰朔щy，培養(yǎng)自己的意志呢?培養(yǎng)自己克服困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)意志，可以：
1、從短時(shí)間開始，向長期過渡。
2、從老師、家長的督促開始，向自覺堅(jiān)持做事過渡。我們生活在良好優(yōu)越的環(huán)境下，只要自覺地意識到應(yīng)該主動克服困難培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志，那么任何艱難險(xiǎn)阻都是可以戰(zhàn)勝的。此外我們小學(xué)生要保持健康的心理，還要做到：胸襟寬廣克服妒嫉、學(xué)會克制克服任性、勤勞肯干克服懶惰、富于同情克服自私、合群友愛克服孤僻、要榮譽(yù)感克服虛榮、獨(dú)立自主克服依賴、開朗樂觀積極向上!
總之，我們要注意培養(yǎng)快樂的心態(tài)去面對人生：改變考慮問題的方式，凡事從好處著想，以"太好了"的心態(tài)面對一切事物。遇到自己確實(shí)一時(shí)想不開的事情，可以找位自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴，使自己解不開的心結(jié)得到放松。學(xué)會用微笑和快樂去面對人生。希望我們都能做一個(gè)心理健康的小學(xué)生。
養(yǎng)生健康知識講座主持15
一、暖場時(shí)間(提前5分鐘提醒)13:55
各位來賓：大家好!我們今天的健康講座即將開始，為了使講座能夠順利進(jìn)行，建議各位來賓及現(xiàn)場與會人員將您的手機(jī)及其他通訊工具關(guān)閉。另外會議期間請保持安靜，不要隨意走動;有事情請與我們的工作人員聯(lián)系，感謝大家的合作!
二、開場(14:00)
尊敬的各位來賓、各位朋友!大家下午好!
今天我非常榮幸能跟各位來賓相聚在這里，參加由太平洋保險(xiǎn)股份有限公司與中國健康教育中心聯(lián)合舉辦的"太平洋保險(xiǎn)·健康在你身邊"居民健康大講堂。在此我謹(jǐn)代表太平洋壽險(xiǎn)青島分公司全體員工對各位嘉賓的到來表示最熱烈的歡迎和最衷心的感謝，歡迎你們!
20xx年12月6日，太平洋壽險(xiǎn)與中國健康教育中心簽署了健康教育戰(zhàn)略合作協(xié)議，攜手共同推進(jìn)居民健康教育，普及健康知識，為社會做貢獻(xiàn)。20xx年5月10日，太平洋保險(xiǎn)公司在上海召開了"居民大講堂"合作項(xiàng)目交流會，國家衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會毛群安司長對項(xiàng)目前期的合作內(nèi)容給予充分肯定。本次活動以關(guān)懷客戶健康為目的，屬保險(xiǎn)行業(yè)內(nèi)首創(chuàng)，是我們太平洋保險(xiǎn)公司送給客戶的專屬福利。目前全國已經(jīng)有10000余名客戶通過與專家的現(xiàn)場交流，咨詢病歷在活動中獲益，也贏得了社會各界的一致好評。
今天，是我們太平洋壽險(xiǎn)青島分公司20xx健康大講堂首次開講。非常難得，我們邀請到的是青島市最好的醫(yī)院，最好的醫(yī)生—青醫(yī)附院號稱"一號難求"的左書耀教授為我們講授健康防癌知識。
秉承"誠信天下，穩(wěn)健一生，追求卓越"的企業(yè)核心價(jià)值觀，太平洋壽險(xiǎn)已經(jīng)走過了20xx年的風(fēng)雨歷程，收獲了非常多的榮譽(yù)和掌聲。并在20xx年連續(xù)第三次蟬聯(lián)世界500強(qiáng)，連續(xù)四次獲得"最受信賴的壽險(xiǎn)公司獎"!這一路走來離不開的是各位來賓長期的信任與支持!下面讓我們通過一則短片來繼續(xù)深入了解一下太平洋保險(xiǎn)公司的激蕩二十年。
三、播放公司短片后(串詞)(14:05x14:10)
20xx年，堅(jiān)持鑄就輝煌，太平洋保險(xiǎn)保太平。我們一直在努力，我們一直在超越。7月3日，43歲的中央電視臺電影頻道主持人王歡因癌癥醫(yī)治無效不幸去世的新聞?wù)痼@了媒體界。癌癥，這個(gè)沉重的話題再一次被提起。對于現(xiàn)代人來說，癌癥如同一個(gè)面目猙獰的魔鬼，向人類張牙舞爪。
日益惡劣的生活環(huán)境、巨大的工作壓力、食品安全不能保障等因素，共同導(dǎo)致了癌癥的發(fā)病率逐年增加。在全國腫瘤登記中心發(fā)布的《20xx中國腫瘤登記年報(bào)》中明確顯示，每分鐘就有6人確診為癌癥，如此嚴(yán)峻的形勢讓人觸目驚心，可見抗癌形勢之嚴(yán)峻。作為一家負(fù)責(zé)人的保險(xiǎn)公司，我們太平洋保險(xiǎn)公司推出了"守護(hù)安康"防癌保障計(jì)劃。下面我們通過2則短片來了解一下。
四、播放守護(hù)安康(14:10x14:20)
五、健康講座(14:20x15:20)
生命對于每個(gè)人來說只有一次。因此，珍惜生命，呵護(hù)生命，積極防治疾病，自古就是人們最關(guān)注的'話題。剛才的短片中也提到，自從21世紀(jì)以來，癌癥發(fā)病率更是居高不下，防癌治癌早已成為社會熱議的話題。為此，我們特意邀請了青醫(yī)附院著名專家主任醫(yī)師左書耀教授為大家講解健康防癌相關(guān)知識。下面請?jiān)试S我向各位來賓隆重介紹一下左書耀教授。
左書耀教授畢業(yè)于山東醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系 ，現(xiàn)任青醫(yī)附院主任醫(yī)師，原核醫(yī)學(xué)科主任 ，博士研究生導(dǎo)師。歷任核醫(yī)學(xué)科主任、核醫(yī)學(xué)教研室主任。左教授從事核醫(yī)學(xué)臨床 、教學(xué)和科研工作30余年，診斷各種疾病 9萬余例，核素治療甲狀腺癌轉(zhuǎn)移灶、甲亢、骨轉(zhuǎn)移瘤 、骨質(zhì)疏松癥及 125I粒子組織植入治療惡性腫瘤等病人7500 余例 ,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，尤其擅長對甲狀腺骨骼、肺和腫瘤疾病的診斷和治療。
左教授30多年來一心致力于研究甲亢和癌癥治療，同時(shí)還熱衷于向大眾傳播健康知識回報(bào)社會，造福于民。左教授目前兼任《中華核醫(yī)學(xué)雜志》編委;《亞洲核醫(yī)學(xué)雜志》編委;中華醫(yī)學(xué)會山東省分會核醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會副主任委員;中華醫(yī)學(xué)會青島市分會核醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會主任委員，可以說左教授是我們青島目前腫瘤和癌癥治療方面的領(lǐng)軍人物。
接下面，讓我們，用最熱烈的掌聲歡迎左教授為我們講課。
六、答疑(15:20x15:30)
謝謝左教授的精彩講解!讓我們再次把感謝的掌聲送給左教授!應(yīng)各位嘉賓朋友們的要求，接下來的10分鐘，左教授會為大家答疑。大家有什么疑問，或者直接帶著病歷的都可以讓左教授解答。好，答疑時(shí)間開始，大家有問題請舉手發(fā)言。
(好，還有最后一次機(jī)會，看看誰能把握住?)
好的，感謝左教授耐心細(xì)致的答疑。我們的答疑時(shí)間到此結(jié)束，還有疑問的嘉賓朋友可以課下再到青醫(yī)附院找左教授咨詢。
七、健康知識有獎問答(15:40x16:10)
接下來是健康知識有獎問答環(huán)節(jié)，我們一共為大家準(zhǔn)備了6個(gè)小問題，采取舉手搶答的方式，答對會有精美禮品送出。好，現(xiàn)在第一問題已經(jīng)在我手中，大家準(zhǔn)備好了嗎?請聽題：
八、結(jié)束語(16:10)
各位來賓，各位朋友，本次"太平洋保險(xiǎn)·健康在你身邊"居民健康大講堂活動到這里就圓滿結(jié)束了，希望在座的每一位朋友都能按照左教授講的知識做好自我保健，關(guān)心好家人，遠(yuǎn)離疾病，永遠(yuǎn)健康!謝謝各位!
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