夏天養(yǎng)生喝什么花茶好

　　夏天已經(jīng)來了，在煩躁的夏季里，不妨來喝喝花茶養(yǎng)心性吧，下面小編為大家介紹6款夏季養(yǎng)生的花茶，歡迎大家閱讀。

　　荷葉茶：

　　不僅能讓人神清氣爽，飲用后還能有效改善面色，達(dá)到減肥的功效。能夠促進(jìn)腸道蠕動，排出毒素，健康消脂，提升代謝。

　　金銀花茶：

　　金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。飲用能熱解毒、通經(jīng)活絡(luò)，護(hù)膚美容，改善微循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，延緩衰老，潤膚祛斑。

　　桂花茶：

　　桂花茶具有溫補(bǔ)陽氣、美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤肺的功效。桂花茶能溫補(bǔ)陽氣、美白肌膚，舒暢精神，養(yǎng)陰潤肺，可凈化身心，平衡神經(jīng)系統(tǒng)。

　　玫瑰花茶：

　　玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。玫瑰花茶富含豐富維生素，對肝胃有調(diào)理作用，能夠消除疲勞，美容養(yǎng)顏。

　　薄荷：

　　薄荷茶可鎮(zhèn)靜緊張情緒、提神解郁、止咳、緩解感冒頭痛、改善便秘等

　　菊花茶：

　　性甘、微寒，具有散風(fēng)熱、具有清肝明目降火的作用

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