夏季汗蒸有什么害處

　　汗蒸，在生活中是一種受到很多人追捧的一種養(yǎng)生休閑方式。但是，汗蒸也是有著一些地方需要引起人們注意的，下面就為您介紹夏季汗蒸有什么害處。

　　夏季汗蒸有什么害處

　　汗蒸房在安裝、裝修過程中使用的布料、竹簾、木條等在加工和運(yùn)輸過程中不可避免的存在污染,另外,部分人群對(duì)箱體木料和竹簾的氣味比較敏感,在大量吸入這些氣體之后,會(huì)出現(xiàn)不適癥狀,比如刺鼻、刺眼、頭暈、頭痛等。因此,新購汗蒸房在使用前應(yīng)持續(xù)加熱(最好使用加濕器)3—4h后打開氣窗打開門充分釋放房內(nèi)的氣體,等室內(nèi)溫度降至室溫時(shí)重新開啟電源加熱,如此反復(fù)2—3次方可投入正常使用。

　　汗蒸時(shí)間不宜過長

　　別蒸時(shí)間太長了,因?yàn)楹故侨说男呐K之液,汗蒸時(shí)身體大量出汗,腎臟、汗腺等過濾、排汗系統(tǒng)壓力較大。因此,腎臟功能不全的'人不宜過量汗蒸。

　　初次體驗(yàn)汗蒸的人因身體從來沒有經(jīng)歷這種高溫低濕的環(huán)境,身體本身對(duì)高溫的抵抗力很有限,容易引發(fā)頭痛、頭暈、憋悶的感覺,因此,初次使用的人在38—50℃時(shí)只能在房內(nèi)停留10分鐘左右,不宜時(shí)間過長。

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