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抽煙的檢討書(shū)

時(shí)間:2023-01-30 11:29:46 檢討書(shū) 我要投稿

抽煙的檢討書(shū)【推薦】

  在不小心犯錯(cuò)后,為了避免今后再出此類(lèi)事件,我們常常被要求寫(xiě)檢討書(shū),以對(duì)出現(xiàn)的過(guò)錯(cuò)進(jìn)行反省,請(qǐng)注意檢討書(shū)里面要交代清楚行為。大家知道正規(guī)的檢討書(shū)怎么寫(xiě)嗎?以下是小編精心整理的抽煙的檢討書(shū),希望能夠幫助到大家。

抽煙的檢討書(shū)【推薦】

抽煙的檢討書(shū)1

尊敬的班主任:

  上次我在樓下買(mǎi)了一盒紅塔山香煙,6元,到樓上***寢室里,拿出一個(gè)用1元買(mǎi)來(lái)的打火機(jī),打了一下打不起來(lái),再打一下打了起來(lái),然后點(diǎn)著了煙,我輕輕地抽了一口,打了一個(gè)煙圈,升到半空散了,我真的氣時(shí)(死——編者注)了,(在煙圈散了的.時(shí)候),我猛地抽了兩三口,你猜怎么著(怎么著,不會(huì)煙圈又散了吧。┠悴掳,真猜不出來(lái)我就說(shuō)嘍!男子漢大丈夫一言即出,絕不反悔。

  那——我就說(shuō)了吧。我打出了有生以來(lái)最好的一次,兩個(gè)煙圈,一個(gè)散了,另一個(gè)沒(méi)散。我那時(shí)太高興了,抖了抖煙灰,再吸一口,突然門(mén)推進(jìn)來(lái)了,近來(lái)兩個(gè)戴眼鏡,手拿扣分冊(cè)的老師,這是我想起我忘了關(guān)門(mén)了,(死定了)老師用嚴(yán)肅的眼睛望著我,再用他那冷酷無(wú)情的筆把我的名字記了過(guò)去。

  保證:我保證下次不在校園里吸煙了!

抽煙的檢討書(shū)2

尊敬的老師及各位領(lǐng)導(dǎo):

  你們好!

  上周三,我和幾個(gè)朋友在一群社會(huì)上的朋友的慫恿下可以表現(xiàn)出你社交的廣泛,長(zhǎng)臉。

  我和幾個(gè)同學(xué)抽了煙。在抽煙的那個(gè)時(shí)候。我腦中僅存的只剩下兄弟義氣和面子問(wèn)題,把老師們的教導(dǎo)都拋諸腦后,為此我感覺(jué)十分羞愧。無(wú)顏面對(duì)師長(zhǎng),為此我深刻的作出了反省。覺(jué)得我不能再這樣墮落下去了。這次多虧了有某老師我才沒(méi)有泥足深陷。我在這里感謝某老師,我會(huì)好好報(bào)答他的`指導(dǎo)之恩。本人決定痛改前非,好好學(xué)習(xí),為成為祖國(guó)的棟梁而奮斗!請(qǐng)老師同學(xué)給我一次機(jī)會(huì)!謝謝!

  某某某

  年月日

抽煙的檢討書(shū)3

尊敬的老師:

  亞里士多得說(shuō):“我們沒(méi)一個(gè)人都是由自己一再重復(fù)的行為所鑄造的,因而優(yōu)秀不是一種行為,而是一種習(xí)慣!边@種習(xí)慣就是優(yōu)良習(xí)慣,它的對(duì)立面就是陋習(xí),正所謂人無(wú)完人,世界上哪個(gè)人沒(méi)犯過(guò)錯(cuò)呢?哪個(gè)人曾經(jīng)沒(méi)有過(guò)陋習(xí)呢?最重要的就是能夠知錯(cuò)而改,才能善莫大焉。

  “飯后一只煙,賽過(guò)活神仙!背闊煹娜藥缀醢堰@句話(huà)當(dāng)成了吸煙的理由,我之所以會(huì)抽煙,就是因?yàn)轲B(yǎng)成了習(xí)慣,無(wú)論是陋習(xí)還是良習(xí)。對(duì)人都有著頑強(qiáng)的'附著力,所以俗話(huà)說(shuō):“積習(xí)難改!背闊熞彩且环N習(xí)慣,所以我今天才會(huì)抽煙的。

  老師嚴(yán)禁我抽煙之事,實(shí)乃關(guān)心我之健康,我的幸福!雖然別人說(shuō),我被管得太嚴(yán),但我不這樣想,我想老師這樣做是為了我的健康,我的未來(lái),實(shí)在是我的幸福!人生在世,知己難逢,但一好的老師更加難求。

  老師要我戒煙之事,我今后一定謹(jǐn)記于心,一定要這句話(huà)看得比吾之座右銘還重要!就算這個(gè)陋習(xí)再難改,我也要改掉,記得李嘉誠(chéng)說(shuō)過(guò)這樣一段話(huà):“栽種思想,成就行為,栽種習(xí)慣,成就性格,栽種性格,成就命運(yùn)!睘榱宋岬奈磥(lái),不!我們的未來(lái),吾一定要改掉陋習(xí),努力學(xué)習(xí)!

  在這個(gè)無(wú)月的晚上,天地為證,日月為鑒,我今后一定改掉這個(gè)壞毛病,堅(jiān)決戒煙努力戒煙,最后再不抽煙!為了我之美好的未來(lái),我會(huì)用阿波羅的陽(yáng)光照亮我之理想,用雅典娜之智慧來(lái)改裝我之頭腦,用我的來(lái)打造我的良習(xí),斷送我之陋習(xí)!請(qǐng)同學(xué)和老師監(jiān)督!

此致

敬禮!

檢討人:xxx

  20xx年x月xx日

抽煙的檢討書(shū)4

尊敬的老師:

  您好!

  今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫(xiě)下這份檢討書(shū),以表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。

  早在我踏進(jìn)校門(mén)之時(shí),學(xué)校以有明令并且也導(dǎo)員一再?gòu)?qiáng)調(diào),校內(nèi)不得吸煙,但我對(duì)此置若罔聞。故而有今日之事端,給學(xué)校造成影響。我覺(jué)得我有很必要進(jìn)行自我反省并做書(shū)面檢討,借此能讓我自己深深的認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤。

  早上午11點(diǎn)左右,我在校園觀(guān)看校運(yùn)動(dòng)會(huì),看完我系的團(tuán)體操以后由于天氣燥熱就回宿舍復(fù)習(xí)中期考試,約到11點(diǎn)38分我們打掃好宿舍就外出食堂吃午飯,12點(diǎn)20的時(shí)候舍友打電話(huà)說(shuō)宿舍被子著火,我們立馬趕回宿舍,經(jīng)推斷,這次事件可能由我們吸煙不當(dāng)而引起的,我當(dāng)時(shí)心里十分懊惱,假如這是放假或其它時(shí)間造成的那怎么辦了,我的心里充滿(mǎn)了懺悔和不安。這次好在我的舍友及時(shí)將被子處理好了。但我的內(nèi)心卻因此次事件極度的難以平靜,萬(wàn)千的悔恨激蕩在我的心頭,我猶如一顆被躋在山崖邊的礁石整日的受盡風(fēng)吹雨打,內(nèi)心的憂(yōu)慮更加讓我寢食難安。

  對(duì)不起,學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo),老師!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問(wèn)題,對(duì)于學(xué)生, 不吸煙 是一項(xiàng)最基本的責(zé)任,也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。我冷靜的想了很久,我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了,老師的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為歉疚,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事態(tài)的重要性。如今,大錯(cuò)駐成,我深深懊悔不已。對(duì)此我將深刻檢討:

  香煙極度危害人體健康,我還是一個(gè)在;ǜ改稿X(qián)的大學(xué)生,從道德意義和理智上講都是不應(yīng)該吸煙的。吸煙就如同吸食父母的.血汗;我應(yīng)該節(jié)約用錢(qián),來(lái)買(mǎi)一些對(duì)于學(xué)習(xí)有用的資料工具來(lái)深化我的人生修養(yǎng);再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò),學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在在校期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯,實(shí)在是非常不應(yīng)該,而且差一點(diǎn)引起一起事端。

  我保證今后不會(huì)再有類(lèi)似行為發(fā)生在我身上,并決心為我校的安全工作,維護(hù)校紀(jì)獻(xiàn)一份微薄之力。請(qǐng)關(guān)心愛(ài)護(hù)我的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點(diǎn),使我取得更大的進(jìn)步! 為了挖掘我思想上的錯(cuò)誤根源,我在此進(jìn)行了十分深刻的反思和檢討。也很珍惜我能夠得到這次改正的機(jī)會(huì)。相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度,相信我的悔過(guò)之心,希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤,我也向?qū)W校保證我不會(huì)再吸一根煙,保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。

  檢討人:

  20xx年xx月xx日

抽煙的檢討書(shū)5

尊敬的老師:

  您好!

  很抱歉要向您遞交這份___字的檢討書(shū),關(guān)于反省我在學(xué)校抽煙的錯(cuò)誤。首先:我必須鄭重地向您道歉一下:老師我錯(cuò)了,我真的知道錯(cuò)了!其次:我有必要向您坦白我抽煙的經(jīng)過(guò),已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)抽煙的,又是為什么喜歡上了抽煙。_年_月_日,星期_下午第_節(jié)(上課還是下課)_課,我和班里的___同學(xué)(沒(méi)有可不填)一起去了(什么地方)。然后我看周?chē)鸁o(wú)人,就拿出了口袋里的一包__香煙。就與__同學(xué)在走廊里吸煙了,原本想到___里吸煙,但沒(méi)想到當(dāng)時(shí)___有很多同學(xué)。上完___下課之后,很多同學(xué)和老師就去了實(shí)驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙,一根煙很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上課。但萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到在我那根煙還剩___的時(shí)候,我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過(guò)來(lái),將我和___抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師,這件事真的不關(guān)___同學(xué)的事情,是我遞給他香煙讓他也抽一口的。

  關(guān)于我的檢討和反。

  首先:我已經(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性,首先香煙的組成成分之一是尼古盯焦油,都是一種致癌物質(zhì),因此香煙極度危害人體健康。

  其次:我還是一個(gè)未滿(mǎn)18周歲的高中生,從法律意義上講就沒(méi)應(yīng)該吸煙,這也是違反了法律法規(guī)的。

  再者:我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò),學(xué)校的'規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯,實(shí)在是非常不應(yīng)該。

  我今后的改正措施:

  第一:我將手上的全部香煙,還剩下半包全部上繳給老師。

  第二:認(rèn)真學(xué)習(xí),不辜負(fù)家長(zhǎng)和老師的期望。

  希望學(xué)校和老師能給我一次重新做人的機(jī)會(huì),我一定不辜負(fù)大家的期望。

  檢討人:___

  20__年_月_日

抽煙的檢討書(shū)6

  您好!

  由于我個(gè)人沒(méi)有規(guī)范好我自己,現(xiàn)在在校內(nèi)發(fā)生了這樣的事情,我確實(shí)應(yīng)該要好好的反省我自己。當(dāng)時(shí)會(huì)選擇去抽煙實(shí)在是我沒(méi)有把控好自己的的內(nèi)心,這才沒(méi)有去細(xì)想抽煙的行為可能會(huì)帶來(lái)的嚴(yán)重影響。

  我很是痛恨自己沒(méi)有管理好自己,讓我犯下了這樣的錯(cuò)誤,這次的事情讓我的內(nèi)心也是有了很多的感觸,并且非常的希望自己能夠在以后的時(shí)間里成長(zhǎng)得更好。被老師抓到的那一瞬間,我個(gè)人確實(shí)是沒(méi)有認(rèn)識(shí)到自己的問(wèn)題,并且也沒(méi)有去好好的反思自己,這才讓我對(duì)老師產(chǎn)生了這樣不好的態(tài)度,更是沒(méi)有做好自己身為學(xué)生應(yīng)該要做到的事情。我知道能夠時(shí)候讓老師非常的寒心,并且可能會(huì)認(rèn)為我是一個(gè)非常壞的學(xué)生,同時(shí)更是沒(méi)有辦法真正的管理好自己。這真的不是這樣的,我已經(jīng)真正的認(rèn)識(shí)到犯下的錯(cuò)了,更是有非常努力的讓自己在這樣的'事件中去成長(zhǎng)、去改正,就請(qǐng)老師看我改正后的成果。

  這次會(huì)出現(xiàn)這樣的事情,完全都是我個(gè)人存在著問(wèn)題,一方面是沒(méi)有認(rèn)識(shí)到學(xué)校的規(guī)章制度,沒(méi)有認(rèn)真的記住老師講的話(huà),另一方面更是對(duì)自己的行為沒(méi)有任何的認(rèn)知,沒(méi)有意識(shí)到自己這樣的行為的錯(cuò)誤性。不管是什么樣的原因都是我個(gè)人沒(méi)有將自己的事情處理好,同時(shí)我更是沒(méi)有做好舍內(nèi)學(xué)生應(yīng)該要做的事情,我會(huì)好好的去改正,更是讓老師能夠看到不一樣的我,也讓老師不會(huì)再擔(dān)心我。

  對(duì)于抽煙的這件事,可能直接戒掉是會(huì)有一些的困難,但是我一定會(huì)努力的,我已經(jīng)給自己制定了一個(gè)較為詳細(xì)的計(jì)劃,就是為了能夠讓我在這段時(shí)間去得到更好的成長(zhǎng),同時(shí)也是為了盡力讓自己有更棒的機(jī)會(huì)去在學(xué)習(xí)中發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)勢(shì)。這一次是我做出了不好的事情,讓老師因?yàn)槲叶械椒浅5碾y受與痛苦,但這也更是讓我非常深刻的知道自己的行為出現(xiàn)了很大的問(wèn)題,同時(shí)我更是很期待我在接下來(lái)的生活中會(huì)展現(xiàn)的更好的表現(xiàn),更是能夠做好自己的每一項(xiàng)任務(wù)。若是以后老師有任何可以讓我?guī)偷矫Φ牡胤,我都?huì)盡力去幫助老師,也希望在這樣的方式下從老師那兒學(xué)習(xí)到更多的東西,并且讓老師傳授給我更多,更優(yōu)秀的知識(shí)。

  這一次我犯下的錯(cuò)誤已經(jīng)讓我對(duì)自己的各方面都進(jìn)行了反思,同時(shí)我也更是有盡力讓自己變得更加的優(yōu)秀,這次發(fā)生的事的確是我不對(duì),我更是相信我完全是能在老師的幫助與教導(dǎo)之下得到更好的成長(zhǎng)。

  此致

敬禮!

  檢討人:xxx

  20xx年x月x日

抽煙的檢討書(shū)7

尊敬的老師:

  您好!

  xx月xx號(hào),我沒(méi)有遵守學(xué)校禁止在學(xué)校吸煙規(guī)定,和四名同學(xué)一起在廁所吸煙,并且被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)撞見(jiàn),造成了極其惡劣的影響。經(jīng)過(guò)領(lǐng)導(dǎo)耐心的批評(píng)教育和自己的深刻反省,在此我向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)作出深刻的檢討:

  xx號(hào)是是我進(jìn)入學(xué)校的日子,本因嚴(yán)格要求自己的我還是出現(xiàn)了放松,想借抽煙的機(jī)會(huì)多和新同事溝通,相互了解,面對(duì)班級(jí)的規(guī)章制度沒(méi)有的嚴(yán)格要求自己,輕視了禁煙條例。在公共場(chǎng)所吸煙不僅是忽視了自身的健康,更是不尊重他人的生命健康。世界衛(wèi)生組織稱(chēng)每年500萬(wàn)人死于吸煙,全球每10名死亡者中就有1人是因吸煙導(dǎo)致疾病而死亡的,平均每6秒就有1人因吸煙致病死亡。這個(gè)恐怖的數(shù)據(jù)表明了吸煙的極大危害。

  特別是二手煙,讓不吸煙的人承受了吸煙人的痛苦。哪怕吸煙的人自己也不愿意吸二手煙,就像孔子說(shuō)的那句話(huà):“己所不欲勿施于人”。所以我們這種在公共場(chǎng)所吸煙的行為,無(wú)異于謀財(cái)害命。因?yàn)榭茖W(xué)已經(jīng)表明生活和工作在吸煙者周?chē)娜藗,不自覺(jué)地吸進(jìn)煙霧塵粒和各種有毒物質(zhì)。被動(dòng)吸煙者所吸入的有害物質(zhì)濃度并不比吸煙者為低,吸煙者吐出的冷煙霧中,煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍。據(jù)國(guó)際性的抽樣調(diào)查證實(shí),吸煙致癌患者中的50%是被動(dòng)吸煙者。大量流行病學(xué)調(diào)查表明,丈夫吸煙的妻子的肺癌患病率為丈夫不吸煙的1.6~3.4倍。孕婦被動(dòng)吸煙可影響胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。有學(xué)者分析了5000多名孕婦后發(fā)現(xiàn),當(dāng)丈夫每天吸煙10支以上時(shí),其胎兒產(chǎn)前死亡率增加65%,吸煙越多,死亡率越高。雖然我們自己還沒(méi)有孩子,但是需要預(yù)防。

  更恐怖的是吸煙致癌已經(jīng)公認(rèn)。流行病學(xué)調(diào)查表明,吸煙是肺癌的重要致病因素之一,特別是鱗狀上皮細(xì)胞癌和小細(xì)胞未分化癌。吸煙者患肺癌的危險(xiǎn)性是不吸煙者的13倍,如果每日吸煙在35支以上,則其危險(xiǎn)性比不吸煙者高45倍。吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10~13倍。肺癌死亡人數(shù)中約85%由吸煙造成。煙葉煙霧中的多環(huán)芳香碳?xì)浠衔铮杞?jīng)多環(huán)芳香碳?xì)浠衔锪u化酶代謝作用后才具有細(xì)胞毒和誘發(fā)突變作用,在吸煙者體內(nèi)該羥化酶濃度較不吸煙者為高。吸煙可降低自然殺傷細(xì)胞的活性,從而削弱機(jī)體對(duì)腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)的監(jiān)視、殺傷和清除功能,這就進(jìn)一步解釋了吸煙是多種癌癥發(fā)生的高危因素。吸煙者喉癌發(fā)病率較不吸煙者高十幾倍。膀胱癌發(fā)病率增加3倍,這可能與煙霧中的β-萘胺有關(guān)。此外,吸煙與唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結(jié)腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發(fā)生都有一定關(guān)系。臨床研究和動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,煙霧中的致癌物質(zhì)還能通過(guò)胎盤(pán)影響胎兒,致使其子代的癌癥發(fā)病率顯著增高。對(duì)此,學(xué)校有相應(yīng)的'規(guī)章制度。禁止吸煙。任何違反制度的行為絕對(duì)是錯(cuò)誤的。如果這種基本的班級(jí)制度都不能遵守,那其他更重要的校紀(jì)校規(guī)更無(wú)從談起。長(zhǎng)此以往,將會(huì)給其他同時(shí)帶來(lái)極其惡劣的影響。特別是我作為一名新學(xué)生,這種行為不僅自己感到愧疚,更重要的是對(duì)不起學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于我的信任,愧對(duì)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心。

  我的這次行為,在同學(xué)間造成了極其不好的影響,破壞了學(xué)校的形象。同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí),互相促進(jìn),紀(jì)律良好,而我這種表現(xiàn),給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭,如果在我們這個(gè)集體中形成了這種目無(wú)組織紀(jì)律觀(guān)念,為所欲為的不良風(fēng)氣,我們學(xué)習(xí)的提高將無(wú)從談起。因此,這件事的后果是嚴(yán)重的,影響是惡劣的。

  同時(shí),也非常感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在事發(fā)之后,以長(zhǎng)輩的姿態(tài)平心靜氣的與我們溝通,讓我們?cè)诶⒕沃,深刻的認(rèn)識(shí)并理解了錯(cuò)誤的嚴(yán)重性,以及對(duì)于自我要求的欠缺。今天我懷著愧疚和懊悔的心情寫(xiě)下這份檢討書(shū),以表達(dá)我對(duì)認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的和改正錯(cuò)誤的決心!我會(huì)以這份檢討書(shū)作為一面鏡子,嚴(yán)格要求自己。同時(shí)希望我這次的行為作為學(xué)校其他同學(xué)的反面教材,讓他們不再犯與我同樣的錯(cuò)誤。

  但事已發(fā)生,錯(cuò)誤已像光天化曰下的兇器說(shuō)出了一切事實(shí)。吉鴻昌將軍說(shuō)過(guò):“路是腳踏出來(lái)的,歷史是人寫(xiě)出來(lái)的。人的每一步行動(dòng)都在書(shū)寫(xiě)自己的歷史”。這說(shuō)明我當(dāng)時(shí)邁出這一腳時(shí)的思想覺(jué)悟不高,對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)不足,試想如果當(dāng)時(shí)我就認(rèn)識(shí)到此事的嚴(yán)重性,錯(cuò)誤就不可能發(fā)生。這根小小的香煙在我的努力學(xué)習(xí)知識(shí)的路上狠狠的拌了我一跤!而所有的問(wèn)題都在于我對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)水平有所欠缺,沒(méi)有能對(duì)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的充分信任作出回報(bào)。我越來(lái)越清晰的感覺(jué)到自己所犯的錯(cuò)誤的嚴(yán)重性,并且堅(jiān)決的于這種錯(cuò)誤的行為和錯(cuò)誤的思想作斗爭(zhēng),在未來(lái)學(xué)習(xí)的日子里,謹(jǐn)小慎微,更加嚴(yán)格的要求自己。

  當(dāng)然,我知道說(shuō)再多的話(huà)都無(wú)法彌補(bǔ)我所犯下的錯(cuò)誤。我懷著沉重復(fù)雜的心情寫(xiě)這篇檢討,只怪自己才疏學(xué)淺,內(nèi)心緊張和自責(zé),不能更好的運(yùn)用中國(guó)博大精深的漢語(yǔ)言文化,敬請(qǐng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)諒解。我能做到的是對(duì)于錯(cuò)誤再進(jìn)行更加深入的檢討。同時(shí)知恥而上進(jìn),更加全面而嚴(yán)格的要求自己,保證這種錯(cuò)誤絕對(duì)不會(huì)再犯。懇請(qǐng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給予我一次機(jī)會(huì),讓我以實(shí)際行動(dòng)來(lái)回報(bào)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的信任!

  檢討人:xxx

  20xx年xx月xx日

抽煙的檢討書(shū)8

尊敬的班主任:

  很抱歉要向您遞交這份XXX字的檢討書(shū),關(guān)于反省我在學(xué)校抽煙的錯(cuò)誤。

  首先:我必須鄭重地向您道歉一下:老師我錯(cuò)了,我真的知道錯(cuò)了!

  其次:我有必要向您坦白我抽煙的經(jīng)過(guò),已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)抽煙的,又是為什么喜歡上了抽煙。X年X月X日,星期X下午第X節(jié)(上課還是下課)X課,我和班里的XXX同學(xué)(沒(méi)有可不填)一起去了(什么地方)。然后我看周?chē)鸁o(wú)人,就拿出了口袋里的一包XX香煙。就與XX同學(xué)在走廊里吸煙了,原本想到XXXX里吸煙,但沒(méi)想到當(dāng)時(shí)XXX有很多同學(xué)。上完XXX下課之后,很多同學(xué)和老師就去了實(shí)驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙,一根煙很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上課。但萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到在我那根煙還剩XXX的時(shí)候,我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過(guò)來(lái),將我和XXX抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師,這件事真的'不關(guān)XXX同學(xué)的事情,是我遞給他香煙讓他也抽一口的。

  關(guān)于我的檢討和反。

  首先:我已經(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性,首先香煙的組成成分之一是尼古盯焦油,都是一種致癌物質(zhì),因此香煙極度危害人體健康。

  其次:我還是一個(gè)未滿(mǎn)18周歲的高中生,從法律意義上講就沒(méi)應(yīng)該吸煙,這也是違反了法律法規(guī)的。

  再者:我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò),學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯,實(shí)在是非常不應(yīng)該。

  我今后的改正措施:

  第一:我將手上的全部香煙,還剩下半包全部上繳給老師。

  第二:認(rèn)真學(xué)習(xí),不辜負(fù)家長(zhǎng)和老師的期望。

  希望學(xué)校和老師能給我一次重新做人的機(jī)會(huì),我一定不辜負(fù)大家的期望。

  2、高中生抽煙檢討書(shū)

  尊敬的班主任老師:

  我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討,以深刻反省在校抽煙的嚴(yán)重錯(cuò)誤。

  回顧我的錯(cuò)誤,我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。20xx年xx月xx日下午,我伙同幾名同學(xué)去實(shí)驗(yàn)樓男廁所抽煙,路上被您找到我們抽煙。

  經(jīng)過(guò)您的嚴(yán)肅批評(píng),面對(duì)錯(cuò)誤,我感到十分痛心。我的錯(cuò)誤充分暴露出我不思進(jìn)取、行為散漫、品行不端等問(wèn)題。身為一名高中學(xué)生,自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙,給周?chē)瑢W(xué)樹(shù)了不良范例,給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績(jī)蒙上陰影。

  錯(cuò)誤發(fā)生之后,我回家反思,面壁思過(guò)了三天,終于幡然醒悟。我決心浪子回頭,徹底改正錯(cuò)誤:

  首先,我必須就抽煙這樣嚴(yán)重的錯(cuò)誤向全班同學(xué)道歉,并且徹底摒棄抽煙惡習(xí),與之徹底告別。

  其次,我必須重塑自我內(nèi)心,純潔心靈重新認(rèn)真投入學(xué)習(xí)當(dāng)中,與同學(xué)們共同學(xué)習(xí),一同努力。

  再次,我必須從此次錯(cuò)誤當(dāng)中充分吸取教訓(xùn),以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué),避免他們重蹈我的覆轍。

  最后,我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過(guò)錯(cuò),給我一次重新改正的機(jī)會(huì),我將盡我所能彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來(lái)的負(fù)面影響,努力認(rèn)真學(xué)習(xí)以?xún)?yōu)異成績(jī)回報(bào)師恩。

  此致!

抽煙的檢討書(shū)9

敬愛(ài)的老師:

  您好!

  今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū),以向您表示我對(duì)抽煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及不再抽煙的決心。

  這是一次十分深刻的檢查,我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧,我不應(yīng)該違背老師的規(guī)定,我們作為學(xué)生就服從學(xué)校管理,而我沒(méi)有很好的重視到學(xué)校的制度以及抽煙的危害。我感到很抱歉,我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤。

  今天我真的是很深刻的認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤,知道老師說(shuō)的話(huà)就要聽(tīng)從,老師說(shuō)的話(huà)也絕對(duì)會(huì)實(shí)現(xiàn)她的諾言,老師所要管的一定是為了我們學(xué)生好,所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀(jì)律,我們還是學(xué)生,沒(méi)有能力對(duì)老師說(shuō)出來(lái)的話(huà)產(chǎn)生不聽(tīng)從的想法,我們學(xué)生可以做的事情就是好好的聽(tīng)從老師的話(huà),好好的學(xué)習(xí)好,讓老師可以放心,讓老師可以信任。

  犯了這樣的錯(cuò)誤,對(duì)于家長(zhǎng)對(duì)我的期望也是一種很大的打擊,家長(zhǎng)辛苦的賺錢(qián),讓我們孩子可以生活的好一點(diǎn),讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中,可是,我卻違背了家長(zhǎng)的心意,我犯了這樣的錯(cuò)誤,簡(jiǎn)直是對(duì)于家長(zhǎng)心血的否定,我對(duì)此也感到很慚愧,家長(zhǎng)的勞累是我們所不知道的,每天為了生存而忙碌,為了家庭而承受著巨大的壓力,這一切的一切都是我們所不能夠了解的,我們可以做的就是做他們的乖孩子,聽(tīng)從家長(zhǎng)的`話(huà),家長(zhǎng)是我們最親的人,也是我們?cè)诂F(xiàn)在這個(gè)社會(huì)上最可以信任的人,所以我們就要盡量的避免家長(zhǎng)生氣,不給他們帶來(lái)不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣,這個(gè)都是相互的,當(dāng)我們傷害到他們的心時(shí),也是對(duì)于自己心的傷害,因?yàn)槲覀兪亲钣H的人。沒(méi)有任何人可以取代。

  這次的事件我真的感到抱歉,希望老師可以原諒我,可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度,我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了,希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。也希望同學(xué)也要引以為戒,不要犯和我一樣愚蠢的錯(cuò)誤了,這次的教訓(xùn)真的很大很大。

  此致

敬禮!

  檢討人:XXX

  20xx年X月X日

抽煙的檢討書(shū)10

敬愛(ài)的老師:

  抽煙的危害。吸煙不利于身體健康,特別是中學(xué)生抽煙更是不利于身體健康。 卷煙燃燒后,能產(chǎn)生4700種化合物,卷煙煙氣最有害的物質(zhì)市焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油可以致癌;尼古丁在低劑量是可以是中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮,而高級(jí)糧食反而起到抑制作用,導(dǎo)致血管痙攣,血壓升高,心率加快,增加心臟的需氧量而誘發(fā)心絞痛;一氧化碳進(jìn)入人體后,雨雪觀(guān)眾的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白,可引起人體組織器官缺氧。因此,吸煙嚴(yán)重有害健康。!

  抽煙形成二手煙,影響同學(xué)老師的健康。 二手煙,是布最廣且有害的室內(nèi)空氣污染物之一,主要來(lái)自吸菸者所呼出的主流菸煙及燃從燃燒中的香菸頭所釋出的支流煙。

  根據(jù)實(shí)驗(yàn)研究結(jié)果顯示,吸二手煙對(duì)身體影響與吸煙者相似。舉例說(shuō)明:一名自己不吸煙,但配偶吸煙的人的肺癌發(fā)病率,增加20%~50%,在含環(huán)境煙之烏煙瘴氣中生活的無(wú)辜者,其獲病率是20%~30%。

  根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì),每年有五萬(wàn)三千人死於此種消極性煙草中毒之下。

  抽煙可能會(huì)帶壞其他同學(xué),影響整個(gè)班級(jí)學(xué)校的學(xué)風(fēng)校風(fēng)和班風(fēng)。不利于正常教學(xué)活動(dòng)開(kāi)展,不利于同學(xué)們健康成長(zhǎng)。

  認(rèn)錯(cuò)后,表示要痛改前非。好好學(xué)習(xí)。

  這件事后,經(jīng)過(guò)老的批評(píng)教育,我深深認(rèn)識(shí)到自己的不對(duì),我決心戒煙。

  這是一次十分深刻的檢查,我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧,我真的不應(yīng)該不重視老師說(shuō)的話(huà),我不應(yīng)該違背老師的話(huà),我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽(tīng)從老師的話(huà),而我這次沒(méi)有很好的重視到老師講的話(huà)。我感到很抱歉,我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤,我這次的悔過(guò)真的很深刻。

  不過(guò),人總是會(huì)犯錯(cuò)誤的,當(dāng)然我知道也不能以此作為借口,我們還是要盡量的避免這樣的錯(cuò)誤發(fā)生,希望老師可以相信我的悔過(guò)之心。“人有失手,馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)。絕對(duì)是失誤,老師說(shuō)的話(huà)很正確,就是想要犯錯(cuò)誤也不應(yīng)該再您的面前犯錯(cuò)誤,我感到真的是很慚愧,怎么可以這么的......

  相信老師看到我的這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次的事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度,我這樣如此的重視這次的事件,希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤,我可以向老師保證今后一定不會(huì)再您的視線(xiàn)范圍內(nèi)出現(xiàn)我抽煙的身影,也絕對(duì)不會(huì)在偷偷抽煙了。吸煙有害健康,為了自己,為了周?chē)瑢W(xué)的健康,我一定把煙戒了。

  這幾天我真的是很深刻的認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤,知道了老師說(shuō)的話(huà)不能夠裝做沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn),老師說(shuō)的話(huà)就要聽(tīng)從,老師說(shuō)的話(huà)也絕對(duì)會(huì)實(shí)現(xiàn)她的諾言,老師所要管的一定是為了我們學(xué)生好,所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀(jì)律,我們還是學(xué)生,沒(méi)有能力對(duì)老師說(shuō)出來(lái)的話(huà)產(chǎn)生不聽(tīng)從的.想法,我們學(xué)生唯一可以做的事情就是好好的聽(tīng)從老師的話(huà),好好的學(xué)習(xí)好,讓老師可以放心,讓老師可以信任。

  犯了這樣的錯(cuò)誤,對(duì)于家長(zhǎng)對(duì)我的期望也是一種很大的打擊,家長(zhǎng)辛苦的賺錢(qián),讓我們孩子可以生活的好一點(diǎn),讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中,可是,我卻違背了家長(zhǎng)的心意,我犯了這樣的錯(cuò)誤,簡(jiǎn)直是對(duì)于家長(zhǎng)心血的否定,我對(duì)此也感到很慚愧,家長(zhǎng)的勞累是我們所不知道的,每天為了生存而忙碌,為了家庭而承受著巨大的壓力,這一切的一切都是我們所不能夠了解的,我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子,聽(tīng)從家長(zhǎng)的話(huà),家長(zhǎng)是我們最親的人,也是我們?cè)诂F(xiàn)在這個(gè)社會(huì)上最可以信任的人,所以我們就要盡量的避免家長(zhǎng)生氣,不給他們帶來(lái)不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣,這個(gè)都是相互的,當(dāng)我們傷害到他們的心時(shí),也是對(duì)于自己心的傷害,因?yàn)槲覀兪亲钣H的人。沒(méi)有任何人可以取代。

  這次的事件我真的感到抱歉,希望老師可以原諒我,可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度,我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了,希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。也希望同學(xué)也要引以為戒,不要犯和我一樣愚蠢的錯(cuò)誤了,這次的教訓(xùn)真的很大很大。

  此致

敬禮

  檢討人:

  xx年x月x日

抽煙的檢討書(shū)11

尊敬的班主任老師:

  在此,我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇“女生抽煙被抓的檢討書(shū)”,以深刻反省我對(duì)于自身錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),提出切實(shí)的改正辦法,并且盡我最大努力彌補(bǔ)錯(cuò)誤影響。

  回顧錯(cuò)誤,最近一段時(shí)間我由于無(wú)法面對(duì)朋友的背叛等諸多感情問(wèn)題,一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面,水淚如泉涌,是淚還是水,我已經(jīng)分不太明朗。只記得剛開(kāi)始的眼淚還有點(diǎn)純正,咸味適中,后來(lái)流多了出來(lái)的基本成了水。總而言之,我由于太過(guò)悲痛,心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而,我錯(cuò)了,我大錯(cuò)特錯(cuò)了!

  面對(duì)錯(cuò)誤,我感到羞愧與懊悔。作為高中學(xué)生,是完全不能夠抽煙的,這是學(xué)校明文規(guī)定的!我的錯(cuò)誤一來(lái)對(duì)不起老師、同學(xué),二來(lái)對(duì)不起家鄉(xiāng)、朋友,三來(lái)對(duì)不起我自己啊!

  現(xiàn)如今,我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害,并且也感受到不改掉抽煙這個(gè)惡習(xí)確實(shí)很難再重歸美好生活。

  為此,我向老師保證:我從即日起徹底戒煙,我主動(dòng)上交我在抽屜里存留的三包香煙,并且愿意接受老師與全班同學(xué)監(jiān)督。

  此致!

  錯(cuò)誤告誡

  女生抽煙是非常不好的,抽煙的尋常危害我就不提了,這個(gè)大家都懂。女生,先天的'肌膚細(xì)嫩,抽煙不僅引發(fā)皮膚問(wèn)題。久而久之收到香煙成分的危害,可能造成非常不良的生理影響,影響未來(lái)生活。

  女生抽煙的原因種種,很大一部分腦子智慧值不高的女生選擇在失戀以后抽煙,不僅沒(méi)有擺脫失戀陰影,反而脾氣越發(fā)暴躁,人際關(guān)系處理得越發(fā)惡劣。告誡所有此類(lèi)女生,千萬(wàn)別以為抽煙顯得你很美很瀟灑,好炫耀什么。你這是無(wú)知,假如你還繼續(xù)掩埋你的無(wú)知,那就是絕大的可悲。

  應(yīng)該以樂(lè)觀(guān)健康的心態(tài)對(duì)待生活問(wèn)題,切記抽煙傷身!

抽煙的檢討書(shū)12

親愛(ài)的老師,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo):

  我知道這次我犯的錯(cuò)誤很?chē)?yán)重,知道自己吸煙不對(duì),還跟著別人一起吸煙,就更不對(duì)了,雖然學(xué)校平時(shí)管的不是太松,但我還是懷著僥幸的心理經(jīng)常去廁所偷偷的吸煙,這次犯錯(cuò)誤,自己想了很多東西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,后悔自己沒(méi)有管住自己,去觸犯學(xué)校的鐵律,中國(guó)自古就講究尊師重教,然而我卻翻了這樣的錯(cuò)誤,也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性,對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。學(xué)校一開(kāi)學(xué)就三令五申,一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì),提醒學(xué)生不要違反校規(guī),可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話(huà)放在心上,沒(méi)有重視老師說(shuō)的話(huà),沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng),當(dāng)成了耳旁風(fēng),這些都是不應(yīng)該的。也是對(duì)老師的不尊重。應(yīng)該把老師說(shuō)的話(huà)緊記在心,把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。事后,我冷靜的想了很久,我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來(lái)了麻煩,耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響,破壞了學(xué)校的管理制度.在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤,有可能造成別的同學(xué)的效仿,影響班級(jí)紀(jì)律性,年級(jí)紀(jì)律性,對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞,而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師,家長(zhǎng)也是一種傷害,也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。在家反省的這幾天,我看了幾篇關(guān)于吸煙危害健康的文章,看后十分震驚,具體內(nèi)容如下:

  尼古丁的毒性及成癮性

  尼古丁是一種難聞、味苦、無(wú)色透明的油質(zhì)液體,揮發(fā)性強(qiáng),在空氣中極易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通過(guò)口鼻支氣管粘膜很容易被機(jī)體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克,相當(dāng)于20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3~5分鐘即可死亡。煙草不但對(duì)高等動(dòng)物有害,對(duì)低等動(dòng)物也有害,因此也是農(nóng)業(yè)殺蟲(chóng)劑的主要成份。所以說(shuō):“毒蛇不咬煙鬼,因?yàn)樗鼈兟劦轿鼰熕鶕]發(fā)出來(lái)的苦臭味,就避而高飛遠(yuǎn)走。同樣道理被動(dòng)吸煙者對(duì)煙臭味也有不適的感覺(jué)。

  吸煙引起急性中毒死亡者,我國(guó)已早有發(fā)生,吸煙多了就醉倒在地,口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國(guó)外也有報(bào)導(dǎo):蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙,吸一支大雪茄煙后死去。英國(guó)一個(gè)長(zhǎng)期吸煙的40歲的健康男子,因從事一項(xiàng)十分重要的'工作;一夜吸了14支雪茄和40支香煙,早晨感到難受,經(jīng)醫(yī)生搶救無(wú)效死去。法國(guó)在一個(gè)俱樂(lè)部舉行一次吸煙比賽,優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙,未來(lái)得及領(lǐng)獎(jiǎng)即死去,其它參加比賽者都因生命垂危,到醫(yī)院搶救。

  那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢?每日吸卷煙一盒(20支)以上的人很多,其中尼古丁含量大大超過(guò)人的致死量,但急性中毒死亡者卻很少,原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了,而且大多數(shù)不是連續(xù)吸煙,這些尼古丁是間斷緩慢進(jìn)入人體的。此外紙煙點(diǎn)燃后50%的尼古丁隨煙霧擴(kuò)散到空氣中,5%隨煙頭被扔掉,25%被燃燒破壞,只有20%被機(jī)體吸收。而尼古丁在體內(nèi)很快被解毒隨尿排出。再加上長(zhǎng)期吸煙者,體內(nèi)對(duì)尼古丁產(chǎn)生耐受性,癮癖性,而使人嗜煙如命。

  吸煙的危害

  吸煙的危害,盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多,煙是人類(lèi)第一殺手。自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,不僅有益于健康,而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里,尤其是冬天門(mén)窗緊閉的環(huán)境里,室內(nèi)不僅充滿(mǎn)了人體呼出的二氧化碳,還有吸煙者呼出的一氧化碳,會(huì)使人感到頭痛、倦怠,工作效率下降,更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來(lái)的冷煙霧中,煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。

  ....有資料表明,長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍,喉癌發(fā)病率高6-10倍,冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍,氣管炎發(fā)病率高2-8倍。有人調(diào)查了1000個(gè)家庭,發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童,在不吸煙家庭,33.5%有呼吸道癥狀,而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。

  ....吸煙對(duì)女性有特殊危險(xiǎn),吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥,會(huì)增加心臟疾病發(fā)作和下肢靜脈血栓形成的機(jī)會(huì);吸煙孕婦的胎兒易發(fā)生早產(chǎn)和體重不足,嬰幼兒期免疫功能降低,容易生。粨(jù)統(tǒng)計(jì),孕婦被動(dòng)吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。

  ....吸煙害己害人,應(yīng)該自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。

  二手煙”害猛于虎

  美國(guó)醫(yī)學(xué)研究人員最近發(fā)表研究報(bào)告指出,被動(dòng)吸煙即俗稱(chēng)的“吸二手煙”比原先外界所知道的還要危險(xiǎn),一些與吸煙者共同生活的女性,患肺癌的幾率比常人多出6倍。被稱(chēng)為“GSTMI”的基因發(fā)生突變,或是缺少此基因的婦女,其患肺癌的幾率為一般人的2.6倍至6倍!癎STMI”基因目前已被認(rèn)為會(huì)使煙草中致癌物失去活性。

  關(guān)于肺癌的預(yù)防之道,遠(yuǎn)離香煙與煙霧是最為明智之舉。同時(shí),不但盡量不要吸煙,也不要讓自己吸上“二手煙”,即使在公共場(chǎng)所也應(yīng)設(shè)法避開(kāi)那些吞云吐霧者,以避免受到“二手煙”的危害。

  目前全世界約有11億吸煙者,其中70%以上的煙民分布在發(fā)展中國(guó)家。全球約有47%的男性和12%的女性吸煙,每天還有8至10萬(wàn)年輕人成為長(zhǎng)期煙民,到20xx年,全球吸煙人數(shù)將達(dá)到16億,F(xiàn)在每年有約400萬(wàn)人死于由煙草制品引起的疾病,在未來(lái)20年中全球由吸煙所導(dǎo)致的死亡將增加3倍。到20xx年,被煙草殺死的人數(shù)將超過(guò)其他任何一種疾病,在世界范圍內(nèi),死于與吸煙相關(guān)疾病的人數(shù)將超過(guò)艾滋病、結(jié)核、難產(chǎn)、車(chē)禍、自殺、兇殺所導(dǎo)致的死亡人數(shù)的總和。

  唉,夠厲害的,有吸煙的寫(xiě)檢討書(shū),5000字的太多了吧?你告訴她別吸得了。

  閘述吸煙對(duì)自己和家人的傷害,以極戒煙的過(guò)程,和戒煙的態(tài)度。

  請(qǐng)問(wèn)一下您還上學(xué)嗎?

抽煙的檢討書(shū)13

尊敬的老師:

  您好!

  昨天下課的時(shí)候,我在廁所抽煙被人舉報(bào),這讓我感到很郁悶,我也想了很多,思來(lái)想去還是應(yīng)該檢討自己抽煙的行為,畢竟已經(jīng)是高二的學(xué)生了,應(yīng)該為自己的所作所為承擔(dān)責(zé)任。

  其實(shí)我學(xué)會(huì)抽煙也就是最近一個(gè)月的事情,我也不知道自己為什么會(huì)跑去抽煙,因?yàn)橐恢币詠?lái),無(wú)論是學(xué)校的規(guī)定還是家長(zhǎng)的教導(dǎo),都是不認(rèn)可學(xué)生抽煙的,我也知道這樣做是不對(duì)的,說(shuō)起來(lái)原因可能您不信,我抽煙的動(dòng)機(jī)僅僅只是好奇而已。在生活中我也沒(méi)有什么別的愛(ài)好,有時(shí)候完成一天的學(xué)習(xí)以后我躺在床上不知道做什么,記得有一次我看著我爸抽煙,那種云霧繚繞的感覺(jué)讓我有種躍躍欲試的沖動(dòng),當(dāng)時(shí)我爸還批評(píng)了我:“不好好看書(shū)看我做什么?我告訴你,你以后可千萬(wàn)別學(xué)會(huì)抽煙,我是戒不掉了才抽的!碑(dāng)時(shí)我就好奇了,戒不掉?會(huì)上癮?真當(dāng)是在忽悠小孩子呢!我才不會(huì)上癮呢,不過(guò)我當(dāng)時(shí)就有這樣一個(gè)危險(xiǎn)的念頭,上癮?什么東西會(huì)讓人戒都戒不掉?我才不信呢,等下我就偷偷抽一根,我就不信抽煙會(huì)導(dǎo)致上癮而戒不掉呢。當(dāng)天我就偷偷抽了一根,感覺(jué)好像還不錯(cuò)。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)有時(shí)下課以后,學(xué)校廁所會(huì)有人抽煙,我覺(jué)得反正抽煙的又不止我一個(gè),我也試試看,結(jié)果被人舉報(bào)了,我當(dāng)時(shí)是真的感到挺后悔的,因?yàn)槲抑皇呛闷妫械接行┖猛娑,真的沒(méi)有考慮過(guò)后果。

  所幸的是我并沒(méi)有因?yàn)槌闊煂?dǎo)致?lián)Q上煙癮,也很慶幸我能夠通過(guò)這件事情意識(shí)到事情的嚴(yán)重性。我之所以會(huì)選擇抽煙,竟然只是因?yàn)楹闷娑,絲毫沒(méi)有考慮到抽煙的后果,這次我們班被扣分完全是因?yàn)槲,非常抱歉,我給班集體抹了黑,我怎么能夠這樣呢?身為學(xué)生,不好好學(xué)習(xí),反倒偷偷去廁所抽煙,這實(shí)在是太不應(yīng)該了,這也稱(chēng)得上是我墮落的開(kāi)始,還好及時(shí)止住了步伐,沒(méi)有釀成更壞的惡果,老師,我錯(cuò)了,我不應(yīng)該抽煙。

  我現(xiàn)在已經(jīng)是高二的學(xué)生了,馬上就要高三了,我怎么能夠在這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)候抽煙呢?我應(yīng)該努力地學(xué)習(xí),這樣才能為了高三的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ),這樣才能在以后有一個(gè)更好的'發(fā)展,抽煙是有百害而無(wú)一利的,我應(yīng)該堅(jiān)決抵制這種行為,為了彌補(bǔ)過(guò)失,我應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主,將心思花在學(xué)習(xí)上,不要?jiǎng)邮裁床缓玫哪铑^,無(wú)論是為了我的前途還是為了父母的期盼,無(wú)論是為了老師的教導(dǎo)還是同學(xué)的善意,我都不應(yīng)該抽煙,對(duì)此我再次說(shuō)一聲抱歉。

  雖然這件事情已經(jīng)告一段落,但也造成了一些不好的影響,從今往后,我將不再抽煙,我將好好學(xué)習(xí),我將為了以后的發(fā)展打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),我相信我能夠通過(guò)自己的努力獲得更美好的未來(lái),謝謝您的教導(dǎo),也謝謝您對(duì)我的批評(píng)。

  此致

敬禮!

  檢討人:xxx

  20xx年x月x日

抽煙的檢討書(shū)14

尊敬的老師:

  您好!

  我是×班的×××。我抱歉要向您遞交這份檢討書(shū),關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯(cuò)誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下:老師我錯(cuò)了,我真的知道錯(cuò)了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過(guò),已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)吸煙的,又是為什么喜歡上了吸煙。

  ××月××日,星期四下午第二節(jié)下課,我和班里的`××同學(xué)一起去教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。然后我看四周無(wú)人,就拿出了口袋里的一包××香煙。就與××在走廊里吸煙了,原本想到廁所里吸煙,但沒(méi)想到當(dāng)時(shí)有很多班級(jí)上完課,下課之后,很多同學(xué)和老師就去廁所了。于是我們只好躲在走廊里吸煙,一根煙很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上課。但萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候,我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過(guò)來(lái),將我和××抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師,這件事真的不關(guān)××同學(xué)的事情,是我遞給他香煙讓他也抽一口的。關(guān)于我吸煙的經(jīng)過(guò)要從高一上學(xué)期開(kāi)始,當(dāng)時(shí)我剛考進(jìn)這所重點(diǎn)高中,與其他同學(xué)不同的事,我是被父母花錢(qián)買(mǎi)進(jìn)來(lái)的。父母對(duì)我的期望很大,要我天天用功讀書(shū)。第一學(xué)期我很專(zhuān)心地讀,但可惜我的成績(jī)還是上不往,于是我就熬夜看書(shū),精神和生理都承受著巨大的壓力。后來(lái)我聽(tīng)到了大人們說(shuō)吸煙可以緩解疲憊,于是我就嘗試地吸煙了,就到了現(xiàn)在這個(gè)情況。關(guān)于我的檢討和反。菏紫任乙呀(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性,首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油,都是一種致癌物質(zhì),因此香煙極度危害人體健康。其次我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò),學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯,實(shí)在是非常不應(yīng)該。

此致

敬禮

  檢討人:×××

  20××年××月××日

抽煙的檢討書(shū)15

尊敬的領(lǐng)導(dǎo):

  您好!

  真的非常的抱歉,因?yàn)槲以诠ぷ鲿r(shí)自我管理的疏忽,居然造成了這樣嚴(yán)重的錯(cuò)誤!我感到很慚愧,很內(nèi)疚,自己的行為,不僅僅是違反了公司的規(guī)定而已,在公司抽煙,帶給我們的,是整個(gè)集體的損失!

  在剛加入公司的那會(huì),領(lǐng)導(dǎo)就經(jīng)常向我們警告。作為xxx的一員,抽煙這件事在公司是絕對(duì)禁止的!是不被允許的!作為一名煙民,我非常清楚這樣的規(guī)定是為了什么,但是我卻僅僅將這樣的規(guī)定遵守于表面,在內(nèi)心的深處更沒(méi)有嚴(yán)格的要求自己。就像這次,在忙碌的工作完成之后,自己順手就點(diǎn)上了一根煙,卻完全不顧公司的規(guī)定和周?chē)码y受的`表情,只顧著自己的享受,我很慚愧。

  作為一名員工,更作為一名煙民,我非常清楚吸煙會(huì)造成什么樣的危害,會(huì)導(dǎo)致人的健康下降!但是,我因?yàn)樽约航?jīng)不住誘惑,將這些危害和損失都放在了腦后。可是!就算我自己不在意,那別人的健康呢?我同事們的健康呢?很抱歉,在這次的問(wèn)題中,我也發(fā)現(xiàn)自己過(guò)于的自私,導(dǎo)致自己在犯錯(cuò)誤的時(shí)候,根本就沒(méi)有去思考同事們的感受!在這樣的情況下,我卻給大家?guī)?lái)了這樣嚴(yán)重的損失,我真的很抱歉。

  思考過(guò)去的日子,自己盡管在工作中不停的努力,努力的提升自己,但是如果連最基本的公司規(guī)定都不能遵守的話(huà),即使能力超群,也難融入群體。作為一名工作著,我深刻的明白,只有團(tuán)隊(duì)的力量,才能給公司帶來(lái)真正的利益,自己這樣的行為,不僅給大家?guī)?lái)危害,還讓自己疏遠(yuǎn)了同事,是非常嚴(yán)重的危害!

  再者,自己作為一名員工,公然的違反公司的規(guī)定,也實(shí)在是非常嚴(yán)重的問(wèn)題!公司的規(guī)定并不是拿來(lái)違法的,而是用來(lái)遵守的!如果連最基本的規(guī)定都不能遵守,那么還怎么去完成自己的工作呢?如果每個(gè)人都這樣隨意的違反紀(jì)律,那么公司還有什么秩序可言?那公司又該怎么去運(yùn)轉(zhuǎn)?我很慚愧,自己只看到了自己眼前的欲望,卻完全沒(méi)能思考到自己的行為會(huì)帶來(lái)怎樣的影響。謝謝領(lǐng)導(dǎo)這次對(duì)我的教導(dǎo),在后面的工作中,我一定會(huì)更加嚴(yán)謹(jǐn)?shù)耐瓿勺约旱墓ぷ鳌?/p>

  自己這次的錯(cuò)誤給大家?guī)?lái)了這樣的危害,實(shí)在是非常的抱歉,但是在今后的工作中,我會(huì)更加嚴(yán)謹(jǐn)?shù)耐瓿勺约旱娜蝿?wù),更加嚴(yán)格的要求自己,絕不會(huì)再犯下這樣的錯(cuò)誤!

  此致

敬禮!

  檢討人:xxx

  20xx年x月x日

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